Bolesti vezane za uzrast su bolesti i uslovi koji se javljaju češće kod ljudi, pošto stariji, što znači da je starost značajan faktor rizika. Prema rečima David Hogan, gerontologa i profesora medicine na Univerzitetu u Kalgari, primjeri bolesti povezanih sa uzrastom su:
1 -
Kardiovaskularna bolestBolest srca je ubica broj jedan u Sjedinjenim Državama, i među vodećim uzrocima smrti u mnogim drugim zemljama. Najčešći oblik je bolest koronarne arterije, koja uključuje suženje ili blokadu glavnih arterija koje snabde srce krvlju. Opstrukcije se mogu razvijati tokom vremena ili brzo - kao u akutnom rupturi - i uzrokovati potencijalno fatalne srčane napade.
2 -
Cerebrovaskularna bolest (udarci)Udar se dešava kada krv prestaje da teče u jednoj oblasti mozga zbog poremećaja u jednom od krvnih sudova. Veoma je ozbiljno jer moždane ćelije lišene kiseonika u krvi počinju brzo da umru.
Postoje dve vrste udaraca. Najčešći se nazivaju ishemijski moždani udar koji se javlja kada krvni zglob blokira krvni sud. Drugi tip naziva se hemoragični moždani udar i izaziva se kada krvni sud rupturi i krvari u mozgu.
Udari mogu izazvati smrt ili ozbiljnu onesposobljenost, u zavisnosti od lokacije i težine blokade ili rupture.
3 -
Visok krvni pritisak - hipertenzijaKrvni pritisak je sila krvi na zidovima vaših arterija dok srce pumpa. Niža je kada spavate ili se odmara, a više kada ste pod stresom ili uzbuđenim - iako se uopšte povećava sa godinama. Hronično povišen krvni pritisak može izazvati ozbiljne probleme za vaše srce, krvne sudove, bubrege i druge sisteme u organizmu.
4 -
RakJedan od najvećih faktora rizika za mnoge vrste karcinoma, u kojima abnormalne ćelije rastu nekontrolisano, jeste starost. Prema Američkom društvu za rak, 77% svih karcinoma je dijagnostifikovano kod osoba starijih od 55 godina. U Kanadi, rak predstavlja vodeći uzrok smrti i za muškarce i za žene.
Neki tipovi kancera su češći kao što stari, uključujući kožu , dojke , pluća , kolorektalne , prostate , bešiku , ne-Hodgkinov limfom i rak želuca.
5 -
Dijabetes tipa 2Dijabetes je poremećaj koji ometa način na koji vaše telo koristi glukozu ili šećer iz hrane koju digestira. Kod dijabetesa tipa 1, koja obično počinje kod ljudi mlađih od 30 godina, insulin se ne proizvodi. Dalja uobičajena dijabetes tipa 2 uključuje dovoljno insulina - ali dobijenu otpornost na njega - tako da glukoza ne tretira telo pravilno. Obe vrste dijabetesa dovode do prevelikih nivoa šećera u krvi, što može dovesti do ozbiljnih problema poput srčanog udara , moždanog udara, oštećenja nerva, bubrega i slepila.
Zahvaljujući rastućoj stopi gojaznosti, uz sve veći sedentarni način života i neadekvatnu ishranu, dijabetes tipa 2 je u porastu. Na sreću, usvajanje zdravih navika kao što su redovne vežbe i jedenje dobro uravnotežene ishrane mogu održavati nivo glukoze u krvi u normalnom dometu i sprečiti opadanje zdravlja.
6 -
Parkinsonova bolestImenovani posle britanskog ljekara koji je to prvi put opisao početkom devedesetih, ovaj progresivni neurološki poremećaj izaziva tremore, krutost i zaustavljanje pokreta. Tri četvrtine svih slučajeva Parkinsonove bolesti počinju nakon 60 godina, iako je starost samo jedan faktor rizika. Muškarci su veći od žena da dobiju PD, kao i osobe sa porodičnom povijest bolesti - ili one koje su bile izložene određenim hemijskim toksinama. Povrede glave takođe mogu igrati ulogu.
7 -
Demencija (uključujući Alchajmerovu bolest)Karakterišu gubitak funkcionisanja mozga, demencija se može manifestovati kao gubitak memorije, promene raspoloženja, konfuzija, teškoća komunikacije ili loše procjene. Alzheimerova bolest je najčešći uzrok demencije, ali postoji i niz drugih uzroka, uključujući vaskularnu demenciju (zbog oštećenja krvotoka u mozgu), Huntingtonove bolesti i demencije povezane sa Parkinsonovom bolesti. Dok se incidencija demencije povećava sa godinama, ona se ne smatra prirodnim dijelom procesa starenja .
8 -
Hronična opstruktivna plućna bolest (HOBP)Hronična opstruktivna plućna bolest (HOBP) se ne može izlečiti, ali se može lečiti i, možda, još važnije, spriječiti. Stanje se karakteriše smanjenjem protoka vazduha u i iz pluća zahvaljujući zapaljenosti u disajnim putevima, zgušnjavanju obloga pluća i prekomerne proizvodnje sluzi u vazdušnim cijevima. Simptomi uključuju pogoršanje, hroničnu i produktivnu kašalj, piskanje i kratak dah. Glavni uzrok HOBP-a je hronična izloženost iritantima u vazduhu kao što je duvanski dim (ili kao primarni pušač ili sekundarna), zaštitna sredstva na radu ili industrijsko zagađenje. Pušenje cigareta ostaje najznačajniji faktor rizika.
9 -
OsteoartritisOsteoartritis je degenerativna bolest zglobova, a najčešći oblik artritisa . Osteoartritis se javljaju češće kada ljudi staraju, i to je preovlađujuće kod žena. Budući da ste gojazni ili ste imali prethodnu zglobnu povredu, takođe ćete postati osjetljiviji.
Karakteriše se otok i bol u zglobovima, osteoartritis se još uvek ne može izlečiti, ali se može liječiti lekovima koji oslobađaju bolove ili protiv inflamacije, kao i putem modifikacija života, kao što su gubitak težine, vežbanje i fizioterapija.
10 -
OsteoporozaTakođe poznata kao "krhka bolest kostiju", osteoporoza karakteriše gubitak kostne mase, što dovodi do tanja i slabljenja kostiju. Postaje sve češće sa godinama, naročito kod žena iz kavkaskih i azijskih zemalja. Uz osteopeniju ili nisku gustinu kostiju, takođe je faktor rizika. Prema američkim nacionalnim institutima za zdravlje, čak polovina svih žena starijih od 50 godina i četvrtina muškaraca u toj starosnoj grupi - će prekinuti kost zbog osteoporoze. Prekidi kostiju poput preloma kuka predstavljaju veoma ozbiljan problem kod starijih osoba, što dovodi do gubitka pokretljivosti, nezavisnosti i oko četvrtine svih slučajeva, smrti u roku od godinu dana nakon povrede.
Redovna težina vježbanja, jedenje ishrane bogate kalcijumom i vitaminom D, a ne pušenje, može pomoći u prevenciji osteoporoze.
11 -
KatarakteKatarakta je progresivna oblačnost u sočivu vašeg oka, koja je rezultat više faktora, uključujući izlaganje ultraljubičastom svjetlu, pušenju i dijabetesu. Prema američkim nacionalnim institutima za zdravlje, polovina svih osoba starijih od 65 godina ima neku vrstu katarakte. U početku možda nećete primijetiti katarakte, ali tokom vremena vidljivost može postati nejasna i mnogo smanjena. Mozda se preporučuje operacija katarakte da uklonite i zamenite sočivo. Prije mnogo godina, takva operacija zahtijevala je nekoliko dana oporavka u bolnici; sada se može izvršiti kao ambulantna procedura, često za oko sat vremena.
12 -
Starosna degeneracija makule (AMD)Starostna makularna degeneracija (AMD), često stanje kod odraslih starijih od 50 godina, najčešći je uzrok slepila kod starijih osoba. Kako macula očiju postepeno pogoršava, tako i sposobnost osobe da vidi predmete jasno u središtu svog vidnog polja, iako se periferni vid obično čuva. Doba je jedan faktor rizika, ali isto tako i pušenje, rasa (belci su više podložni afričkim Amerikancima) i porodična istorija. Iako uloga određenih navika načina života nije u potpunosti shvaćena, istraživači vjeruju da će ograničavanje upotrebe duvana, redovno vežbanje, održavanje zdravog krvnog pritiska i nivoa holesterola i jedenje anti aging ishrane bogatog šarenim zelenilom i ribama sve pomoći da se spreči AMD.
13 -
Gubitak sluhaGubitak sluha je uobičajen uz napredovanje uzrasta, zahvaljujući pogoršanju sitnih dlaka unutar uha koji pomažu u procesu zvuka. To može značiti i jednostavne promene u slušanju, kao što su teškoće nakon razgovora u bučnoj oblasti, imajući u vidu razliku između određenih saglasnosti (naročito u višim glasovima), određeni zvuci izgledaju glasniji od uobičajenog, a glasovi su prigušeni. Nekoliko faktora pored uzrasta, kao što je hronično izlaganje glasnim zvukovima, pušenju i genetici, mogu utjecati na to koliko dobro čujete dok starate. Oko polovine svih osoba starijih od 70 godina ima određeni stepen gubitka sluha zbog starosti.
Kako razmišljati o bolestima vezanim za uzrast : Iako starenje nije bolest, to je faktor rizika za ove različite uslove. To ne znači da ćete imati bolest povezanu sa uzrastom, već samo znači da ćete verovatnije doživeti ove uslove dok starate.
Fiziološki procesi kao što su upala, izloženost okolini zagađivačima i zračenju (poput ultraljubičastog zračenja sunca), efekti faktora životnog stila kao što su pušenje, dijeta i fitnes nivoa, kao i jednostavno trošenje, mogu ubrzati stopu pada različitih ljudi.
- Pročitajte više: Razumevanje procesa starenja
Mnogi istraživački projekti širom svijeta su u toku kako bi se odredilo efekat starosti na ljudsko tijelo, kako bi se razriješili koji su uslovi neizbežni rezultat starenja i koji se mogu sprečiti.
Pročitajte više: Kako se uzdužna studija pokreće
Izvori:
8 oblasti starosne promjene. Američki nacionalni instituti za zdravlje Medline Plus Public Information Sheet.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/magazine/issues/winter07/articles/winter07pg10-13.html
Gubitak sluha u vezi sa uzrastom. Američki nacionalni instituti za zdravlje Medline Public Information Sheet. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001045.htm
Cancer Facts and Figures 2012. Američki Cancer Society Public Information Sheet.
http://www.cancer.org/acs/groups/content/@epidemiologysurveilance/documents/document/acspc-031941.pdf
Katarakta. Američki nacionalni instituti za zdravlje Medline Public Information Sheet.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cataract.html
E Sikora, Giovanni Scapagnini i Mario Barbagallo. "Curcumin, zapaljenje, starenje i bolesti povezane sa uzrastom." Immun Aging. 2010; 7: 1.
Činjenice o starosnoj degeneraciji makule. Državni informativni list US National Eye Institute.
http://www.nei.nih.gov/health/maculardegen/armd_facts.asp
Giuseppina Campisi, Martina Chiappelli, Massimo De Martinis i dr. "Patofiziologija bolesti povezanih sa uzrastom." Imunsko starenje. 2009; 6: 12.
Srce bolesti. Američki nacionalni instituti za zdravlje Medline Public Information Sheet. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/heartdiseases.html
Visok krvni pritisak. Američki nacionalni instituti za zdravlje Medline Public Information Sheet. . http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/highbloodpressure.html
Osteoporoza. Američki nacionalni instituti za zdravlje Medline Public Information Sheet.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/osteoporosis.html
Stroke. Američki nacionalni instituti za zdravlje Medline Public Information Sheet. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/stroke.html
Šta je visok krvni pritisak? Nacionalni informativni list SAD za nacionalne zdravstvene informacije. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbp/