Bol u leđima: očigledan problem, ali šta je to, stvarno?

Bol bubrega je lako prepoznatljiv problem koji može dovesti do brojnih senzacija i ograničenja kretanja . Može se predstaviti na bilo kojoj lokaciji duž kičme, gomilu od 26 kosti koje povezuju ligamenti, mišići i diskovi koji apsorbuju udarce. Sve strukture koje prave kičme mogu doprineti bolu u leđima.

Bol u leđima je jedna od najčešćih pritužbi koja se daju lekarima u Sjedinjenim Državama.

Više od šest miliona slučajeva se vidi godišnje, a većina je u donjem leđima. To je skupo, takođe, treće mesto nakon srčanih oboljenja i raka. Oko 80 procenata ljudi dobija bol poslije života.

Iako bol u leđima može biti kategorizirana na više načina, najočigledniji je po lokaciji. Uobičajeni uslovi uključuju (ali nisu ograničeni na) sledeće:

Bol u donjem delu bola

Bol u donjem delu leđa se dešava u predelu leđa koji ide odozdo ispod dna reber do donjeg dela. Može biti uzrokovano bilo kojim brojem stvari od kostiju, zgušnjavih ligamenata, degeneriranih ili herniranih diskova, kičmene ciste ili običnog 'ole mišićnog spuza .

Prema New England Journal of Medicine , oko dve trećine odraslih osoba će doživeti bol u leđima u jednom trenutku.

Studija iz 2005. godine iz Toronta iz Zapadne bolnice u Torontu pokazala je da, iako je većina bolova u donjem delu leđa blago u ozbiljnosti, manje od 1/3 slučajeva se rješava u roku od godinu dana. U studiji se takođe navodi da stariji imaju veći uporni i ponavljajući bolovi u leđima od mlađih odraslih i da se 20 odsto svih slučajeva bola u donjem delu leđa ponavlja u roku od 6 mjeseci.

Ponekad bol u niskim leđima prati bol koji ide niz nogu, stanje koje mnogi ljudi nazivaju išijasom . Išijas je stvoren kada se pritisak stavlja direktno na sjeverni nerv na neki način. Primer ovoga je kada je mišić miša poznat kao piriformis suviše jak (piriformisov sindrom.) Išće se, međutim, išijica zahvaljujući hernirani ili spinalnoj stenozi. Kada hernirani disk pritiska korenine kičmenih nerva iz kojih potiče išijatski nerv, simptomi išijice, a naročito bol i drugi simptomi koji pada na jednu nogu, tehnički se naziva radikulopatija.

A pregled od 2016. godine, objavljen od strane Agencije za kvalitet i istraživanje zdravstvene zaštite, utvrdio je da mnogi tretmani za bol u leđima postoje i koji pružaju malu do umerenu korist. Uglavnom, kažu, ovi tretmani pružaju bolje bolove nego poboljšanje funkcije. Jedna strategija koju mnogi terapeuti koriste prilikom lečenja bolesnika u leđima leđa jeste kombinacija nekoliko tretmana kako bi se ostvario dovoljno poboljšanja.

Vrste niskih bolova u leđima

Uzroci bola u leđima

Teško je pronaći uzrok hroničnog bola.

Čak i uz upotrebu najnovijih slika i drugih tipova testova , doktori često nisu u mogućnosti da odrede uzrok bolova u leđima. Na drugoj strani, mnogi testovi za snimanje kao što su MRI pokazuju probleme kod kičme pacijenta koji ne oseća bol u leđima.

Bol u leđa retko je opasan po život. Ali ako ste izgubili kontrolu ili nemate osećaj u crevu ili bešiku, ako vam noge raste progresivno slabije i / ili ako ne možete osetiti ništa u svom sedištu (ako ste bili u sedlu), odmah potražite medicinsku pomoć .

Hronični i akutni i bol u leđima

Bol u leđima može biti akutan ili hroničan . Razlikovanje između ove dve vrste bolova može vam pomoći da odredite šta da radite sa svojim.

Akutni simptomi nastaju iznenada, obično kao odgovor na događaj kao što je povreda. Obično traju nekoliko dana do nekoliko nedelja; oni često rade samostalno, ili sa izmenjenom aktivnošću i jednostavnim tretmanima (uključujući lekove za bolove bez recepta, kao što su nesteroidne antiinflamatorije i / ili jednostavne vežbe.)

Ali akutna povreda kičme može postati hronična, naročito ako ne uvećavate svoje aktivnosti tako da niste u bolu, ili ako vam je potrebno liječenje koje ne dobijate na vrijeme.

Hronični bolovi u leđima će vam verovatno nagledati dugo vremena, a u nekim slučajevima vas mogu primorati da znatno promenite svoj način života . Stručnjaci se razlikuju po dužini vremena prije nego što ih nazovu hroničnim bolom, ali općenito se kreće od 3 do 6 mjeseci. Ako vam bol u leđima uznemirava najmanje 3 meseca, konsultujte svog lekara.

Izvori:

Chou R., Deyo R., et. al. Neinvazivni tretmani za bol u leđima. AHRQ Uporedni pregled efikasnosti. Rockville (MD): Agencija za istraživanje i kvalitet zdravstva (SAD); 2016 Feb.

Deyo, R., & Weinstein, J. (2001). "Nizak bol u leđima". New England Journal of Medicine, 344.

"Bol u odraslih bolovima u leđima". Institut za poboljšanje kliničkih sistema (ICSI), (juni 1994. rev. Sept. 2006).

"Podaci o slabom leđenju bola". Nacionalni institut za neurološke poremećaje i moždani udar (NINDS).

"Povrede i bolesti izgubljene radne perspektive: Karakteristike i vremenski rezultat od posla". 2005. Zavod za statistiku rada.

Cassidy, J., Cote, P., Carroll, L., Kristman, V. (2005) "Incidencija i tok boli bol u leđima u epizodi u opštem stanovništvu". Kičma, 30 (24).