Na šta se oseća osećaj izgorela?
Ako nikada niste doživeli zgužnjenje, možda nećete znati šta se sada osećate kao opekotine ili ne. Ovde možete naći odgovore.
Šta ne treba raditi ako imate noćne reakcije
Ako bolujete od zgrušavanja, znate kako se ti simptomi zgrušavanja osećaju. Noć vam može učiniti da se osećate još gore. Možete naučiti šta NE raditi kako biste sprečili zgrušavanje pre nego što počne i dozvolite vam da spavate.
Često postavljana pitanja o izlučaju
Uprkos nazivu, zgaga nema nikakve veze sa srcem. Gubitak je probavni problem koji se javlja kada stomačna kiselina dođe u kontakt sa oblogom jednjaka, uzrokujući iritaciju. Pronađite odgovore na najčešća pitanja o zguzi.
Faktori rizika za gorušu
Faktor rizika je nešto što povećava vaše šanse za bolest ili stanje. Isto važi i kod zgaga. Neki od faktora rizika za zgrušavanje mogu biti izvan naše kontrole, kao što je drugo zdravstveno stanje. Drugi faktori, kao što su određene navike na način života, mogu se modificirati kako bi se smanjilo pojavljivanje simptoma zgušnjavanja.
Zašto još uvek imam gorušicu?
Vi ste u svojoj idealnoj težini, pratite nisku kiselu ishranu, izbjegavate hranu koja može izazvati zgužninu i uzimati antacidne supstance - ali i dalje imate opekotine. Zašto?
Žene i gorušice
Žene nemaju češće više nego muškarci, osim u jednoj situaciji: Trudnoća.
Žene mogu preduzeti kako bi sprečile zgrušavanje.
Brzi savjeti za sprečavanje povremenog zgrušavanja
Sledeći saveti će vam pomoći da izbjegnete povremeni napad zgaga. Međutim, ako ove mere ne funkcionišu, ili se vaša zgaga vraćaju, koja se javljaju dva ili više puta nedeljno, razgovarajte sa svojim lekarom. Možda imate ozbiljnije stanje nego samo opekotine.
Da li je prekomjerna težina povećati mogućnost zgrušavanja?
Da li težina utiče na vaše šanse za zgužnjenje?
Lekovi koji mogu izazvati gorušu
Dok mi najčešće mislimo na određenu hranu koja izaziva zgagi, neki lekovi takođe mogu izazvati opekotine.
Da li postoji lek za gorušu?
Može li se opekotina izlečiti ili se samo liječi?
Razgovarajte sa svojim doktorom o vašem gorušu
Kada bol u kostima boluje od signala nešto ozbiljnijeg, i kada treba da razgovarate sa doktorom o tome?
Čuvanje dnevnog lista
Kada bolujete od zgaga, važno je saznati šta izaziva zgrušenje. Ovo se može uraditi držanjem dnevnog lista.
Mogu li promjene u ishrani sprečiti noćnu gorušicu?
Nocna zgaga, bilo da je to samo povremeno ili nekoliko puta nedeljno, predstavlja problem za skoro 80 procenata pacijenata od zgrušavanja. Čitavu noć, patnju od gutanja, nije praktično. Za mnoge pojedince, uzrok njihove noćne reakcije može se pratiti ono što su jeli i kako su jeli tokom dana.
Alkohol uzrokuje mi zgušnjavanje. Zašto?
Došli ste kući iz stresnog dana na poslu i imate čašu vina koji će vam pomoći da se opustite. Nažalost, nekoliko minuta kasnije patite od gutanja.
Zašto?
Kako mogu da vežbam bez gorušice?
Dok neke vežbe mogu izazvati epizode zgaga, postoji način da se vežbate što će vam omogućiti da sagorete kalorije bez stvaranja opekotine zgage.
Gubitak i ono što jedete
Određena hrana može pogoršati simptome zgrušavanja, a najbolje je ograničiti ili izbjeći u potpunosti ta hrana i pića koja rezultiraju refluksom kiseline. Ovaj grafikon vam može pomoći da napravite svoje izbore.
Top 10 Saveti za prevenciju zgorevanja
Postoje jednostavne promene u načinu života koje možete napraviti i savjete koje možete pratiti koje će vam pomoći da sprečite zgužninu.
10 Promene u načinu života koje mogu sprečiti refluks iz ožiljaka / kiselina
Simptomi zgrušavanja se često mogu osloboditi ako bolesnici izmene životni stil.
Pratite ove deset predloga kako biste značajno smanjili pojavu simptoma refluksa kiseline.
10 Promene načina života za sprječavanje refluksa gastrointestinalnog gripa / hroničnog pljuvanja
Mnoge bebe pljusnuju probleme koji ne zahtijevaju liječenje. Nazvani kao "srećni spitters", njihovi simptomi obično nestaju nakon šest do osam meseci. Za neke dojenčare, međutim, njihovi simptomi su znak nečeg ozbiljnijeg, a njima je potrebna medicinska pomoć.
Oslobađanje noćnog griža
Skoro osam od deset bolesnika dojke doživljavaju simptome noću. Saveti za praćenje kako bi se ublažila noćna zgaga.
6 koraka za sprečavanje komplikacija vezanih za gorušu
Postoji nekoliko komplikacija dugotrajnog reakcija zgoreva / kiselog refluksa, uključujući Barretov ezofagus i rak jednjaka. Postoje, međutim, šest koraka koje možete preduzeti što može drastično smanjiti vaše šanse da razvijete jednu od ovih komplikacija.
Holiday Heartburn - Saveti za kontrolu ovog ne-tako-prazničnog stanja
Ako patite od čestih zgaga, znate da će verovatnoća dočiće dožive neželjenu posjetu prazničnoj praznici. Da biste osigurali da zgaga ove godine ne pređe boravak, probajte sledeće savete.
Saveti za kontrolu izleta iz gozda
Ako patite od čestih zgaga, znate da će verovatnoća dočiće dožive neželjenu posjetu prazničnoj praznici. Da biste osigurali da zgaga ove godine ne pređe boravak, probajte sledeće savete.
Sprečavanje odmora iz kuće
Ako pate od čestih zgaga, znate da je vrlo vjerovatno da ćete platiti neželjenu posjetu prazničnoj praznici. Da biste pomogli da zgaga ne zgrivi vaše proslave, probajte ove savete.
Savjeti za decu sa GERD-om
Uprkos užitkom prazničnih praznika, za mnoge djece sa gastroezofagealnom refluksnom bolešću (GERD), ovo možda neće biti srećno iskustvo za njih. Roditelji još uvek mogu učiniti ugodan boravak za decu sa sljedećim savjetima.
Saveti za smanjivanje noćnog griža
Skoro osam od 10 pacijenata sa dojkom doživljavaju simptome noću. Ali ostajanje cele noći kako bi se odbijale iz znoja nije baš praktično. Evo nekoliko saveta koji će vam pomoći da se osećate bolje i dobijete dobar noćni odmor - bez zgrušavanja.
Sprečavanje Ljetnje Izgorevanja
Leto je vreme za piknike i brze i lagane obroke. Takođe može biti vreme povećanja zgaga. Znajući koja hrana može pokrenuti vašu zguzu, ono što možete jesti i kako možete sprečiti zguženje može vam pomoći da smanjite epizode opekotina.