Ne ostavljajte zgušnjenu zgradu. Evo zašto.
Ostavite gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERD - koji se takođe naziva bolest kiselog refluksa) ne tretira dugo vremena i rezultat nije samo neugodnost. Kada se ne tretira efikasno, konstantni refluks kiseline može iritirati obloge jednjaka, a mogu se pojaviti i ozbiljne komplikacije.
Barretov ezofag , kancer jednjaka , rak grla, erozivni esophagitis i strijelci jednjaka čine listu uslova koji se mogu roditi od dugotrajnog GERD-a.
Pročitajte više kako biste saznali više o svakom od ovih uslova.
Barretov ezofag: Kada tkivo u jednjaku - mišićna cev koja nosi hranu i pljuvaču od usta do želuca - promeni tako da liči na tip tkiva sličan onom koji se obično nalazi u crevima, onda imate Barretovog jednjaka. Oni sa Barretovim jedofagom su 30 do 125 puta veći za razvoj ezofagealnog karcinoma od onih bez ovog stanja. I dok ta količina rizika zvuči strašno, istina je da otprilike 1% ljudi sa Barretovim jedofagom završi sa rakom ezofagea. Što nas vodi do ...
Rak pacijenata: Kada se maligne ćelije raka formiraju u tkivu jednjaka, nazivaju se rakovi esophageal. Lekari ne mogu uvek objasniti zašto jedna osoba dobija rak, a druga ne. Postoji, međutim, jaka povezanost između gastroezofagealne refluksne bolesti (GERD) i raka ezofagea.
Laringealni rak: Neki istraživači su prijavili da je GERD povezan sa razvojem raka grlića. Međutim, naučna zajednica nije uspela da uspostavi jasnu vezu između zgaga i raka larinksa. Nijedan uzrok i efekat između ova dva nisu prikazani.
Erozivni esophagitis : Kada postoji zapaljenje i otok jednjaka, onda imate esophagitis. Najčešće je uzrokovan sadržajem stomaka koji sadrži kiselinu koji se refluksuje unazad u ezofagus.
Eksophageal Strictures : Najbolje se karakterišu kao postepeno sužavanje jednjaka, strikture jednjaka mogu dovesti do poteškoća gutanja.
6 načina za sprečavanje komplikacija GERD-a
Postoji nekoliko koraka koje možete preduzeti što može drastično smanjiti vaše šanse za razvoj jedne od ovih komplikacija.
1. Izvedite potrebne promene u životnom stilu
Simptomi zgrušavanja se često mogu osloboditi ako bolesnici izmene životni stil . Mnogi ljudi mogu znatno smanjiti pojavu simptoma posmatrajući njihovu ishranu, zaustavljanje pušenja i promenu ponašanja spavanja. Sa manjim epizodama refluksa u kiselini, manje je šanse za oštećenje jednjaka.
2. Pazi šta jedeš
Ako pate od kiselog refluksa, morate znati koja hrana je bezbedna za jelo i koju hranu treba izbjeći. Većina bolesnika iz zgoreva kože pokazuje da je gorušica gori nakon jela. Ako možete smanjiti pojavu zgrušavanja zgrušavanja hrane, ovo može proći daleko u smanjenju rizika od komplikacija. Na primer, pijenje gaziranih pića može povećati rizik od zgrušavanja zgaga.
Postoji hrana sa malim rizikom od nastanka zgaga, hrane koja se može konzumirati umereno , i hrane koju treba izbjeći u potpunosti . Takođe, znanje kako pripremiti hranu će smanjiti zgrušavanje. Pogledajte ovaj indeks receptora za recepte bez grižljaja. Još jedan resurs koji vam pomaže u prehrambenim potrebama kao boli od ožiljaka jeste vodič za oštećivanje grižljaja .
3. Vodite računa o vašim pokretačima
Kada doživite hroničnu zgrušavinu, prvi korak da kontrolišete zgrušavanje je snimanje onoga što može da izazove vaše napade, težinu napada, kako reaguje vaše tijelo i šta vam pruža olakšanje.
Sledeći korak je da uzmete ove informacije kod vašeg doktora, kako biste obojica mogli da utvrdite koje promjene u životnom stilu ćete morati da napravite i koji tretman će vam pružiti maksimalno olakšanje i sprečiti komplikacije. Možete koristiti ovaj zapis iz dojke kao primjer onoga što pratiti.
4. Naučite kako da sprečite zguzu pre nego što se desi
Evo nekoliko saveta koji značajno smanjuju pojavu simptoma refluksa kiseline, au većini slučajeva sprečavaju refluks kiseline pre nego što započne. Sa manjim epizodama refluksa u kiselini, manje je šanse za oštećenje jednjaka.
5. Smanjiti noćne reakcije
Noženje zgaga može biti najopasnije. Ako dođe do čestih noćnih reakcija, rizik od komplikacija se povećava. Za to postoji više razloga . Na primjer, refluksovana kiselina teži da ostanu u jednjaku duže vrijeme, omogućavajući joj više štete na jednjaku. Postoji, međutim, nekoliko načina da se spreči noćna griža .
6. Uzeti propisane lekove
Uvek morate kontaktirati svog doktora ako zgaga dođe dva ili više puta nedeljno. Dok se bavi vašim fizičkim stanjem, on ili ona mogu da preporučuju lijekove ili sugerišu lekove preko viza. Postoje alternativni homeopatski lekovi za spuštanje zgaga. Razgovarajte i sa svojim doktorom.
Izvori
"Barretov ezofagus." Publikacija NIH br. 05-4546 decembar 2004. Informativna klirinška kuća za nacionalnu prebivalište (NDDIC). 4. novembar 2006
"Izgorevina, gastroezofagealni refluks (GER) i gastroezofagealna refluksna bolest (GERD)." Publikacija NIH-a 07-0882 Maj 2007. Informativna klirinška kuća za informacije o digestivnim bolestima (NDDIC). 4. novembar 2006
"Reč o GERD-u." Američki koledž gastroenterologije. 4. novembar 2006
Zhang D, Zhou J, Chen B, Zhou L, Tao L. "Gastroezofagealni refluks i karcinom larinksa ili faringa: meta-analiza." Acta Otolaryngol. 2014 okt; 134 (10): 982-9. doi: 10.3109 / 00016489.2014.927592.
Busch EL, Zevallos JP, Olshan AF. "Gastroezofagealna refluksna bolest i šanse karcinomom skvamoznih karcinoma glave i vrata u Sjevernoj Karolini." Laringoskop. 2015 9. okt. Doi: 10.1002 / lary.25716. [Epub ispred štampanja]