Viburnum opulus je biljka koja se dugo koristi u biljnoj medicini. Takođe poznat kao kora griža, ekstrakt kora viburnuma dostupan je u obliku dijetetskog suplementa. Osim toga, bobice viburnum biljke se ponekad konzumiraju kao hrana.
Viburnum kore sadrži nekoliko jedinjenja za poboljšanje zdravlja, uključujući i elaginsku kiselinu (hemikalije sa antioksidativnim pogodnostima).
Bobice biljke viburnum sadrže i brojne antioksidante, uključujući vitamin C.
Koristi
U alternativnoj medicini, viburnum kore se navodi kao prirodni lek za sledeće zdravstvene probleme:
- artritis
- hronični bol
- visok krvni pritisak
- zapaljenje
- bol u leđima
- simptomi menopauze
- menstrualni grčevi
- sindrom nemirnih nogu
- tenzije glavobolje
Pored toga, kaže se da viburnum lubanje smanjuje zadržavanje tečnosti i poboljšava zdravlje očiju.
Prednosti
U istraživanjima sprovedenim u 1960-im i 1970-im godina, naučnici su otkrili da određena jedinjenja prisutna u viburnumskoj kore mogu pomoći u suzbijanju mišićnih grčeva i smanjenju napetosti mišića. Iako viburnum koreju se obično koriste za uslove koji uključuju mišićne grčeve i mišićne napetosti (kao što su menstrualni grčevi i bola na leđima), nedostaje se još nedavnije istraživanje efektivnosti viburnumske kore uz takve uslove.
Dok nedavna istraživanja o viburnum koreju nedostaju, postoje dokazi da plod viburnum biljke može pružiti određene zdravstvene koristi.
Na primer, preliminarna studija objavljena u toksikologiji i industrijskom zdravlju u 2012. godini pokazala je da sok viburnuma može pomoći u borbi protiv raka debelog creva .
Za istraživanje, naučnici su indukovali tumore debelog creva kod miševa ubrizgavanjem životinja kancerogenom koji se naziva 1,2-dimetilhidrazin. U poređenju sa kontrolnom grupom koja je ubacila DMH, daju samo vodu za piće, životinje koje su ubrizgale DMH hranjene sokom viburnum su imale značajno nižu stopu raka debelog creva.
Iako su autori studije zaključili da sok od viburnuma "može biti koristan za prevenciju raka debelog creva u inicijacijskoj fazi", potrebno je više istraživanja pre nego što se viburnum može preporučiti za prevenciju raka debelog creva.
Pored toga, studija iz 2006. godine o pacovima (objavljena u časopisu za fiziologiju i farmakologiju ) utvrdila je da antioksidanti koji se nalaze u viburnumovim plodovima mogu pomoći u zaštiti od gastrointestinalnog oštećenja povezanih sa razvojem ulkusa.
Opomene
Trenutno nedostatak kliničkih ispitivanja testira viburnumove efekte na zdravlje, pa je nepoznato da li su viburnum dodatci sigurni za dugotrajnu upotrebu. Međutim, postoji određena briga što uzimanje viburnuma u kombinaciji s lečenjem krvnog pritiska ili antibiotikom može imati štetne efekte.
Imajte na umu da dodatci nisu testirani na sigurnost, a dijetetski suplementi su uglavnom neregulisani. U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti dozu koja se razlikuje od navedene količine za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim supstancama kao što su metali. Takođe, nije utvrđena sigurnost suplemenata kod trudnica, majki dojilja, djece i onih sa medicinskim uslovima ili koji uzimaju lijekove.
Možete dobiti dodatne savjete o korištenju dodataka ovdje .
Alternative
Ako tražite prirodno olakšanje stanja vezano za napetost mišića ili mišićne spazme, nekoliko lekova može poslužiti kao alternativa viburnumu.
Za pomoć u oslobađanju bola u leđima, razmislite o upotrebi kapsaicin kreme , kore bele vrbe i / ili đavolje kandže .
Da bi se olakšali menstrualni grčevi, lekovi poput čaja od čaja od malina i đumbira mogu biti korisni.
Osim toga, mnoge terapije um-tela mogu pomoći u sprečavanju hroničnog bola. Ove terapije uključuju vođene slike , masažu, akupunkturu i jogu .
Gde je naći
Viburnum se prodaje u obliku suplemenata u mnogim prodavnicama prirodne hrane, apotekama i prodavnicama specijalizovanih za dijetetske suplemente.
Pored toga, viburnum suplementi su široko dostupni za kupovinu na mreži.
Reč od
Zbog ograničenog istraživanja, prerano je preporučiti viburnum kao tretman za bilo koji uslov. Takođe je važno napomenuti da samodređivanje stanja i izbjegavanje ili odlaganje standardne nege može imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate da ga koristite za bilo koju zdravstvenu svrhu, prvo se obratite lekaru.
> Izvori:
> Jarboe CH, Zirvi KA, Nicholson JA, Schmidt CM. "Scopoletin, antispazmodična komponenta Viburnum opulusa i > prunifolium >." J Med Chem. 1967. maj 1. 10 (3): 488-9.
> Kraujalytė V, Venskutonis PR, Pukalskas A, Cesonienė L, Daubaras R. "Antioxidantna svojstva i polifenolne kompozicije plodova iz različitih genotipova evropskog brusnica (Viburnum opulus L.)." Food Chem. 2013 Dec 15; 141 (4): 3695-702.
> Nicholson JA, Darby TD, Jarboe CH. "Viopudijalni, hipotenzivni i glatki mišični antispazmodik sa Viburnum opulusa." Proc Soc Exp Biol Med. 1972. jun; 140 (2): 457-61.
> Rop O, Reznicek V, Valsikova M, Jurikova T, Mlcek J, Kramarova D. "Antioksidativna svojstva plodova evropskog brusnica (Viburnum opulus var. Edule)." Molekule. 2010 Jun 23; 15 (6): 4467-77.
> Turek S, Cisowski W. "Slobodne i hemijski vezane fenolne kiseline u krajevima Viburnum opulus L. i Sambucus nigra L." Acta Pol Pharm. 2007 Jul-Aug; 64 (4): 377-83.
> Ulger H, Ertekin T, Karaca O, Canoz O, Nisari M, Unur E, Elmali F. "Uticaj sok gilaburu > (Viburnum opulus) na rak debelog creva 1,2-dimetilhidrazina (DMH)". Toxicol Ind Health. 2012 Apr 30.
> Zayachkivska OS, Gzhegotsky MR, Terletska OI, Lutsyk DA, Yaschenko AM, Dzhura OR. "Uticaj protonocijanidina Viburnum opulus na stres izazvan gastrointestinalni oštećen sluzokožom". J Physiol Pharmacol. 2006 Nov; 57 Suppl 5: 155-67.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.