Zdravstvene prednosti, upotreba, neželjeni efekti, saveti i više
Ako živite sa bolom, dobro znate koliko je teško upravljati. Možda ste čuli za kapsaicin (aktivni sastojak u čili paprikama). Kada se nanese topikalno u obliku kreme, masti, gela, losiona ili transdermalnog leća kože, kapsaicin se smatra da osigurava bolove privremeno menjajući način na koji vaše telo obrađuje bol.
Zašto ljudi koriste kapsaicin krem?
Prilikom nanošenja na kožu, čini se da kapsaicin izaziva lokalnu densenzibilizaciju nakon perioda inicijalne iritacije.
Krema za kapsaicin se kaže da ublaži bol koji rezultira iz širokog spektra stanja, uključujući:
- Bol u leđima
- Gub
- Glavobolje, kao što su klaster glavobolja
- Bol u zglobovima, kao što su bol u kolenu
- Neuropatija
- Osteoartritis
- Postherpetic neuralgia
- Reumatoidni artritis
- Išiatica
- Šindre
- Tendonitis, kao što je teniski lakat
- Trigeminalna neuralgija
Koristi lokalnog kapsaicina: da li radi?
Brojne preliminarne studije pokazuju da lokalni kapsaicin može ponuditi različite zdravstvene koristi. Evo pogleda nalaza iz raspoloživih istraživanja:
1) Hronični neuropatski bol
U pregledu objavljenom u Cochrane bazi podataka o sistematskim pregledima u 2017. godini, istraživači su procenili osam ranije objavljenih kliničkih ispitivanja (uključujući 2488 učesnika) koji su ispitali efikasnost kapsavina u visokoj koncentraciji kod osoba sa hroničnim neuropatskim bolom (bol izazvan oštećenjem živaca , bilo od povrede ili oboljenja) iz sledećih uslova:
- Postherpetic neuralgia
- HIV-neuropatija
- Periferna dijabetična neuropatija
U izveštaju je otkriveno da je mali broj učesnika koji su imali obliž javili da su "puno" ili "mnogo" poboljšani nakon upotrebe kapsaicinskog krpa.
Prethodni pregled je zaključio da podaci o kapsaicinskim naljepnicama niske koncentracije (koji sadrže manje od 1 procenta kapsaicina) nisu bili dovoljni da daju bilo kakve preporuke za liječenje i sugeriše da to nije efikasno.
Visoka koncentracija (8%) kapsaicin je odobrena od strane US Food and Drug Administration (FDA) za upravljanje postherpetičnom bolom neuralgije. Zbog inicijalnog bola i osećanja sagorevanja, patch se primjenjuje pod lokalnom anestetikom od strane medicinskog osoblja u klinici ili bolničkom stilu.
2) Osteoartritis
U izveštaju objavljenom u Osteoartritisu i Cartilageu 2014. godine, medicinski stručnjaci su procenili dokaze o upotrebi lekova i lekova koji nisu lekovi za osteoartritis kako bi pružili smernice za upravljanje osteoartritisom kolena.
U izveštaju se kapsaicin smatralo pogodnim za ljude sa osteoartritisom samo kolena (umesto multi-zglobnog osteoartritisa) koji nemaju druge relevantne zdravstvene uslove.
Povezani: Lekovi za bol. Osteoartritis
3) Mala bol u leđima
Za izveštaj objavljen u Spineu 2016. godine, istraživači su sagledali ranije objavljene studije o proceni efikasnosti biljnih terapija (uključujući kapsaicinsku kremu ili gips) kod ljudi s bola na leđima i otkrili da kapsaicin smanjuje bol više od placeba. Autori su primetili, međutim, da su potrebna dodatna ispitivanja za upoređivanje terapije sa standardnim tretmanima.
Povezani: sve prirodni pristup bolovima u leđima
4) Ostali uslovi
Lokalni kapsaicin takođe se istražuje zbog svrab, sindrom hiperemeze kanabisa (stanje koje može da prouzrokuje dugotrajna upotreba kanabisa), bol u karličiću, kao i drugi tretman za vulvodiniju.
Mogući neželjeni efekti
Studije su prijavile lokalne neželjene reakcije na koži (kao što je osećaj sagorevanja, bol, svrab i crvenilo kože) u ranom periodu lečenja koji se obično prekidaju nakon jedne do dve nedelje lečenja.
Pacijent sa visokom koncentracijom može izazvati bol, zapaljenje, kašalj, otok, crvenilo i kožne mehuriće, pri čemu se bol u prvih dva dana povećava (često zahteva liječenje bolova), a zatim se polako smanjuje.
Zapažen je prekidni visoki krvni pritisak, posebno sa visokim koncentracijama kapsaicina. Rizik se smatra veći kod ljudi sa već postojećim kardiovaskularnim oboljenjima.
Ako imate hroničnu nervnu bolest, konsultujte svog zdravstvenog osiguranja pre upotrebe kreme sa kapsaicinom.
Ljudi sa HIV-neuropatijom su prijavili dijareju, gubitak telesne mase i infekcije grla nakon upotrebe velikog koncentrata.
Bezbednost dugotrajnih, ponovljenih primena kapsaicina visoke koncentracije nije poznata. Ako ste trudni ili dojite, razgovarajte sa svojim lekarom.
Sa velikim koncentracijama, senzacija i bol se ponekad opisuju kao osećaj kao "loše opekotine".
Savjeti
Evo nekoliko saveta prilikom upotrebe kapsaicin kreme:
- Prilikom nanošenja kapsaicin kreme izbegavajte dodir sa očima i mukoznim membranama i pažljivo operite ruke.
- Iako ljudi ponekad koriste rukavice prilikom primene kapsaicin kreme kod kuće, kapsaicin se može difuzirati kroz lateks rukavice.
- Kapsaicin ne treba nanositi na otvorene rane ili na slomljenu kožu.
- Treba voditi računa da izbegavate kontakt kreme sa drugima, posebno sa decom i kućnim ljubimcima.
- Ako primjenjujete kapsicin krem na stopala, treba ih pokriti kako bi se izbjeglo kontaminiranje poda (i širenje kapsaicina).
- Rečeno je da su hladne, suve komplete zavijene u tkaninu ublažile senzaciju pucanja koja se javlja nakon primjene. Primjenjuju se samo na kratke periode kako bi se izbjeglo povrede kože.
Bottom Line
Dok svi ne reaguju na kapsaicin kremu, to može pomoći nekima da upravljaju bolom u kombinaciji sa standardnim tretmanom. Krema zahtijeva redovne primjene i ima neželjene efekte. Visokokoncentrisani zakrpe se primenjuju u medicinskom okruženju. Iako to ne zahteva ponovljene dnevne primene, to može izazvati značajno zapaljenje i bol u prvim danima nakon nanošenja.
Ako razmišljate o pokušaju kapsaicin kreme ili bilo kojem drugom obliku topikalnog kapsaicina, razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnicima kako biste videli da li je prikladno za vas i da saznate šta treba očekivati u preporučeni dozi.
Izvori:
> Deri S, Moore RA. Aktuelni kapsaicin (niska koncentracija) za hronične neuropatske bolove kod odraslih. Cochrane Database Syst Rev. 2012 12. septembar; (9): CD010111.
> Deri S, Rice AS, Cole P, Tan T, Moore RA. Topični kapsaicin (visoka koncentracija) za hronični neuropatski bol kod odraslih. Cochrane Database Syst Rev. 2017 Jan 13; 1: CD007393.
> Gagnier JJ, Oltean H, van Tulder MW, Berman BM, Bombardier C, Robbins CB. Biljna medicina za bol u leđima: Cochrane Review. Kičma (Phila Pa 1976). 2016 Jan; 41 (2): 116-33.
> McAlindon TE, Bannuru RR, Sullivan MC, i dr. OARSI smjernice za nehirurško liječenje osteoarthritisa kolena. Osteoartritis hrskavica. 2014 Mar; 22 (3): 363-88.
> Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.