Spaljivanje mitova
Dovoljno je teško razumjeti složenu bolest, ali sa fibromialgijom , često morate odvojiti mit od činjenice da biste stekli tačno razumevanje. A čak i tada, moraš se baviti ljudima koji veruju u mitove.
Neki od najčešćih mitova su navedeni dolje kako biste saznali šta ih čini pogrešnim i saznajte činjenice.
Mit # 1: Nemogućnost bola sa bolešću
Neki ljudi, pa čak i neki lekari, tvrde da je fibromialgija samo nemogućnost da se bavi normalnim bolovima i životom.
Ovi ljudi ne shvataju da se bol fibromialgije pojačava mnogo više od "normalne". Ono što bi uzrokovalo blagu nelagodnost kod nekog drugog može izazvati bol u nasu bol. Skeniranje mozga pokazuje da stimulansi poput hladnog i pritiska osvetljavaju centre bolova mozga fibromialgije kao lude, što znači da osoba doživljava veoma stvaran, veoma intenzivan bol od nečega što ne bi štitilo zdrave osobe.
Povezani izrazi:
Više informacija o bolovanju sa fibromialgijom:
Mit # 2: Fibromialgija je napravljena, hipohondrija ili psihijatrijska bolest
Teško je da neki ljudi veruju u bolest bez rezultata testa krvi da bi to dokazali, i bol bez oštećenja tkiva ili drugih struktura. Baci simptome koji se odnose na raspoloženje i tretiraju ga antidepresivima, a ljudima daje utisak da smo ludi ili fibromialgija je samo oblik depresije.
Međutim, studije pokazuju višestruke jedinstvene fiziološke abnormalnosti kod ljudi sa ovim uslovima. U ćelijama, nervnom sistemu i hormonima.
Antidepresivi su uobičajeni tretmani fibromialgije jer oni menjaju funkciju određenih neurotransmitera (hemijski glasnici u mozgu) . Isti neurotransmiteri mogu biti uključeni u depresiju, ali su takođe uključeni u višestruke nepsihološke funkcije, uključujući spavanje, memoriju, kognitivni sposobnost i neki aspekti funkcije mišića.
Fibromialgija se smatra neurološkim stanjem, što znači da je u istoj kategoriji kao i Parkinsonove i Alzheimerove bolesti. Takođe je važno napomenuti da su, prije nego što su njihovi fizički uzroci bili u potpunosti shvatili, i Parkinsonova i Alzheimerova okružena mitovima sličnim onima koje su sada nepotrebno primenjene na fibromialgiju.
Povezani izrazi:
- Centralni nervni sistem
- Centralna senzibilizacija
- Autonomni nervni sistem
Više informacija o neurologiji fibromialgije:
Mit # 3: Ljudi sa fibromialgijom trebaju više vežbanja
Često je čuti da ljudi govore nekome sa fibromialgijom: "Samo treba da izađete i budite aktivniji, što će vam pomoći da se bolje osećate".
Ljudi imaju tendenciju da grešku neaktivnost uzrokuju simptome, kada je zapravo rezultat simptoma. Fibromialgija podrazumeva smanjenu toleranciju vežbanja, što znači da zbog napora može doći do teških simptoma.
Istovremeno, istraživanje pokazuje da vežbanje čini bolju fibromialgiju. Izgleda kao kontradikcija.
Ključ nije u "više" vežbama, to je u odgovarajućoj vežbi. Svaka osoba sa ovom bolestom mora da meri svoju sposobnost da vežba, radi u okviru tih parametara i postepeno ih širi.
Za nekoga sa malim simptomima koji nisu dugo bili bolesni, odgovarajuća vežba može značiti sat vožnje biciklom. Za ozbiljan, dugotrajan slučaj, može doći do poštanskog sandučića i nazad, ili nekoliko nežnih joga se proteže.
Ako je vježba pravilno obavljena, što znači da ne pogoršava simptome, moguće je vrlo sporo povećati toleranciju vežbanja i učiniti više. Međutim, to je postepeni i individualni proces.
Vježba "konzistentna" je mnogo korisnija od "više".
Više informacija o vežbama i fibromialgiji:
Mit # 4: Fibromialgia je bolest stare žene
Istina je da je veliki dio onih koji su dijagnostifikovani žene nakon menopauze, a neke istraživanja sugerišu da promena hormona može u nekim slučajevima igrati ulogu. Međutim, fibromialgija se može razviti kod muškaraca i žena, dece i odraslih.
Neki zagovornici pacijenata se pitaju da li lekari propuštaju fibromialgiju kod muškaraca i dece zato što ih ne traže, a to je nešto što se bolje upozna kada se bave starijim ženama. Čovek može jednostavno ostati bez dijagnostifikovanog i djetetu se može reći da je to "samo rastući bolovi".
Ovaj mit je štetan kada je u pitanju javna percepcija. Mnogi muškarci sa fibromialgijom kažu da su smatrani slabim što imaju "staru žensku bolest", što ih čini manje sklonom da kažu ljudima o tome. Trenutno, muškarci čine oko 10% dijagnoziranih slučajeva fibromialgije.
Više informacija o polu i fibromialgiji:
Izvori:
Ceko M, Bushnell MC, Gracely RH. Istraživanje i lečenje bolova. 2012; 2012: 585419. Neurobiologija simptomi simptoma fibromialgije.
Chalaye P, et al. Klinički časopis bol. 2012 jul; 28 (6): 519-26. Upoređivanje modulacije bolova i autonomnih odgovora kod bolesnika fibromialgije i sindroma iritabilnog creva.
Culpepper L. Časopis kliničke psihijatrije. 2012 Mar; 73 (3): e10. Upravljanje fibromialgijom u primarnoj brigi.
Miro E, et. al. Psicothema. 2012 Feb; 24 (1): 10-15. Sažetak pristupa, članak na španskom. Fibromialgija kod muškaraca i žena: Upoređivanje glavnih kliničkih simptoma.
Staud R. Klinička i eksperimentalna reumatologija. 2011 Nov-Dec; 29 (6 Suppl 69): S109-17. Imaging mozga u sindromu fibromialgije.