Upotreba, Zdravstvene prednosti i još mnogo toga
Kasava ( Manihot esculenta ) je biljka koja se ponekad koristi kao biljni lek. Korijen biljke se takođe koristi za proizvodnju tapioke, skroba koja se nalazi u pudingima i drugim hranama. Rečeno je da uzimanje kasava u obliku dijetetskog suplementa nudi razne zdravstvene prednosti, uključujući poboljšanu plodnost.
Koren biljke kasava sadrži značajne količine nekoliko hranljivih sastojaka, uključujući kalcijum i vitamin C.
U međuvremenu, listovi biljke otkrili su da sadrže proteine, karotene i lizina .
Rodno u Južnu Ameriku, kasava je jedan od najtraženijih izvora ugljenih hidrata na svetu.
Koristi
U alternativnoj medicini, kasava se koristi u različitim uslovima. Uz povećanu plodnost, zdravstvene tvrdnje za kasvu uključuju prevenciju raka i liječenje sljedećih stanja:
Kasava se takođe navodi da smanjuje upale i povećava izdržljivost.
U narodnoj medicini, koreni kasava nanose se direktno na kožu (često u obliku pile) radi promovisanja zarastanja rana i rana.
Pored toga, skrob od kasava u kasavi se ponekad koristi kao sastojak suplemenata vitamina C.
Opomene
Biljka kasava može otpustiti cijanid (potencijalno smrtonosnu supstancu) kada se konzumira u cijelom obliku. Iako pravilna priprema kasava eliminiše prisustvo cijanida, netačna priprema može dovesti do trovanja cijanidima.
Znaci trovanja cijanidima uključuju glavobolju, agitaciju i konvulzije.
Zbog nedostatka istraživanja, malo se zna o sigurnosti dugotrajne ili redovne upotrebe dijetetskih suplemenata koji sadrže kasava.
Imajte na umu da dodatci nisu testirani na sigurnost, a dijetetski suplementi su uglavnom neregulisani.
U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti dozu koja se razlikuje od navedene količine za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim supstancama kao što su metali.
Takođe, nije utvrđena sigurnost suplemenata kod trudnica, majki dojilja, djece i onih sa medicinskim uslovima ili koji uzimaju lijekove. Ovde možete saznati dodatne savjete o korištenju dodataka .
Alternative
Iako je naučna podrška za korišćenje prirodnih lekova u lečenju neplodnosti prilično ograničena, neke preliminarne studije sugerišu da takva biljka kao maca može imati efekte koji povećavaju plodnost.
Pored toga, akupunktura može pomoći u poboljšanju plodnosti. Istraživanje akupunkture i plodnosti dalo je mešovite rezultate, izveštaj iz 2011. objavljen u Kineskom časopisu integrativne medicine pokazao je da "većina postojećih studija ukazuje na pozitivan efekat akupunkture u tretmanu neplodnosti".
Za pomoć u prevenciji raka, važno je izbjegavati pušenje, ograničiti konzumiranje alkohola, pratiti uravnoteženu ishranu (uključujući i veliki unos voća i povrća, kao i izvore hrane antioksidanata i zdravih masti kao što su omega-3 masne kiseline), održati zdravu težinu , redovno vežbati i ograničavati izlaganje suncu.
Postoje i neki dokazi da određene prirodne supstance mogu imati koristi od borbe protiv raka. Ove supstance uključuju zeleni čaj , resveratrol, beli luk i kurkuma . Pored toga, neke studije pokazuju da održavanje optimalnih nivoa vitamina D može pomoći u zaštiti od nekih oblika raka.
Gde je naći
Često se prodaju u obliku kapsule ili praška, kasava se može kupiti u nekim prodavnicama prirodne hrane i prodavnicama specijaliziranih za biljne proizvode. Dijetetski suplementi koji sadrže kasava takođe su dostupni za kupovinu na mreži.
Reč od
Preliminarna istraživanja sugerišu da linamarin (jedinjenje pronađeno u kasavi) može imati svojstva protiv raka.
U studiji iz 2002. godine iz Journal of Gene Medicine, na primer, testovi na pacovima utvrdili su da linamarin može pomoći u uništavanju tumora.
Medjutim, klinička ispitivanja koja testiraju anti-karcinalne efekte kasaba trenutno nedostaju, a ukupno istraživanje potencijalnih zdravstvenih koristi biljaka je vrlo ograničeno.
Imajući u vidu nedostatak podrške istraživanja koja se tiču navodnih zdravstvenih koristi Kasava, trenutno se ne može preporučiti kao standardni tretman za bilo koji uslov. treba napomenuti da samotretanje stanja sa kasava i izbjegavanje ili odlaganje standardne nege može imati ozbiljne zdravstvene posljedice.
Izvori
American Cancer Society. "Kasava". Novembar 2008.
Castellanos R, Altamirano SB, Moretti RH. "Nutritivne karakteristike kasava (Manihot esculenta Crantz) koncentrata listnih proteina dobijenih ultrafiltracijom i kiselom termokalagijom". Biljna hrana Hum Nutr. 1994 Jun, 45 (4): 357-63.
Cortés ML, García-Escudero V, Hughes M, Izquierdo M. "Uticaj cijanida na sistem lineramasa / linamarin-killer-suicide gena terapije". J Gene Med. 2002 Jul-Aug; 4 (4): 407-14.
Huang DM, Huang GY, Lu FE, Stefan D, Andreas N, Robert G. "Akupunktura za neplodnost: da li je to efikasna terapija?" Chin J Integr Med. 2011 maj; 17 (5): 386-95.
Jørgensen K, Morant AV, Morant M, Jensen NB, Olsen CE, Kannangara R, Motawia MS, Møller BL, Bak S. "Biosinteza cijanogenih glukozida linamarin i lotaustralin u kasavi: izolacija, biohemijska karakterizacija i obrazac CYP71E7, oksim-metabolizujući citokrom P450 enzim. " Plant Physiol. 2011 Jan; 155 (1): 282-92.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.