Za zaštitu od Alchajmerove bolesti - najčešći uzrok demencije kod starijih osoba, može biti krupna kurkuma . Dugo korišćena u ajurvedi , kurkuma je možda najpoznatija kao sastojak u curry prahu. Rečeno je da povećanje unosa namirnice kurkuma ili konzumiranje kurkuma u obliku dijetetskog suplementa može pomoći u liječenju i prevenciji Alchajmerove bolesti.
Koristite
Kummer sadrži klasu jedinjenja zvanih curcuminoids, koja uključuju supstancu poznatu kao curcumin. Znano da poseduje antioksidativna svojstva, kurkumin može igrati ključnu ulogu u potencijalnim efektima kurkuma protiv Alchajmerove bolesti.
Preliminarna istraživanja pokazuju da kurkumin koji se nalazi u kurkumu može pomoći u smanjivanju zapaljenja i borbi protiv oksidativnog stresa , dva faktora koja utiču na razvoj Alchajmerove bolesti.
Štaviše, neke preliminarne studije sugerišu da kurkumin može pomoći u sprečavanju razgradnje nervnih ćelija u mozgu povezane sa Alchajmerovom vezom.
Takođe postoje neki dokazi da turmerija može inhibirati formiranje pluća mozga povezanih sa Alzheimerom. Zna se da se akumuliraju između nervnih ćelija, ovi ploči formiraju kada fragmenti proteina zajedno nazivaju beta-amiloidni grudnjak. Izgleda da beta-amiloid slabi funkciju mozga uništavajući sinapse (strukture kroz koje nervne ćelije prenose signale jedni prema drugima).
U nekoliko studija zasnovanih na životinjama, naučnici su zapazili da turmerija može pomoći u očvršćavanju beta-amiloida iz mozga. Na primjer, studija zasnovana na mišu objavljena u Current Alzheimer Research- u u 2012. godini otkrila je da tretman sa kurkularnim ekstraktom značajno smanjuje nivo mozga beta-amiloida kod miševa genetski dizajniranih za razvoj simptoma Alchajmerove bolesti.
Istraživanje
Do danas postoji nedostatak studija koji testiraju efekte kurkuma na Alchajmerovu bolest kod ljudi. Osim toga, postoji određena briga što uzimanje turmerija u obliku suplemenata može propasti da proizvede značajne zdravstvene prednosti, jer curkumin nije efikasnije apsorbovan u krv.
Dostupna klinička ispitivanja na kurkumu i Alchajmerovoj bolesti uključuju malu studiju objavljenu u Alchajmerovoj Istraživanju i terapiji 2012. godine. Za studiju je 36 osoba sa blago do umerenom Alchajmerovom bolešću podeljeno u dve grupe: članovi jedne grupe bili su tretirani kurkuminom tokom 24 nedelje, dok su članovi druge grupe primali placebo u istom vremenskom periodu.
Na kraju studije istraživači nisu bili u mogućnosti pronaći nikakav dokaz da tretman sa curkominom ima značajan uticaj na Alchajmerovu bolest. Iako je suplement uopšte bio dobro tolerisan, tri člana grupe kurkumina su izašle iz studije zbog gastrointestinalnih simptoma.
Sigurnost
Iako je kurkuma u malim količinama u hrani obično smatra bezbednom za većinu odraslih osoba, Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH) upozorava da visoke doze ili dugotrajna upotreba kurkuma mogu izazvati simptome kao dijareja , slabost i mučnina.
NCCIH takođe savetuje ljude sa bolestima žučne kese kako bi izbegle upotrebu kurkuma kao dijetetskog suplementa, jer to može otežati stanje.
Alternative
Zdrava ponašanja kao što su zdrava ishrana, redovno vežbanje, gledanje vaše težine, izbegavanje pušenja, održavanje socijalno aktivnih i angažovanje u intelektualno stimulativnim aktivnostima su od ključnog značaja za očuvanje zdravlja mozga dok starate. Pored toga, određeni prirodni lekovi (poput omega-3 masnih kiselina i resveratrol) mogu pomoći u odlaganju Alchajmerove bolesti.
Vitamin D može takođe pomoći u zaštiti od Alchajmerove bolesti. Zapravo, preliminarna studija objavljena u Journal of Alzheimer's Disease u 2009. godini pokazala je da uzimanje kombinacije kurkumina i vitamina D može dovesti do toga da imuni sistem očisti beta-amiloid iz mozga.
Prije upotrebe bilo kakvog prirodnog leka (uključujući kurkuma) u lečenju Alchajmerove bolesti, obratite se lekaru za pomoć u utvrđivanju da li je ovaj lek pravi za vas.
Izvori:
Ahmed T, Gilani AH. "Terapijski potencijal kurkuma kod Alchajmerove bolesti: kurkumin ili kurkuminidi?" Phytother Res. 2014 Apr; 28 (4): 517-25.
Belkacemi A, Doggui S, Dao L, Ramassamy C. "Izazovi povezani sa terapijom kurkuminom kod Alchajmerove bolesti." Stručnjak Rev Mol Med. 2011 Novembar 4; 13: e34.
Čin D, Huebbe P, Pallauf K, Rimbach G. "Neuroprotektivna svojstva kurkumina kod Alchajmerove bolesti - zasluga i ograničenja." Curr Med Chem. 2013; 20 (32): 3955-85.
Masoumi 1, Goldenson B, Ghirmai S, Avagyan H, Zaghi J, Abel K, Zheng X, Espinosa-Jeffrey A, Mahanijan M, Liu PT, Hewison M, Mizwickie M, Cashman J, Fiala M. "1alpha, 25-dihydroxyvitamin D3 komunicira sa kukuminoidima radi stimulacije amiloid-beta klirensa kod makrofaga bolesnika sa Alzheimerovom bolestom. " J Alzheimer Dis. 2009; 17 (3): 703-17.
Mishra S1, Palanivelu K. "Efekat kurkumina (kurkuma) na Alchajmerovu bolest: Pregled." Ann Indian Acad Neurol. 2008 Jan; 11 (1): 13-9.
Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje. "Kurkano". NCCIH publikacija br .: D367. April 2012.
Ringman JM, Frautschy SA, Cole GM, Masterman DL, Cummings JL. "Potencijalna uloga kurkuminusa kurkuma u Alchajmerovoj bolesti." Curr Alzheimer Res. 2005 Apr; 2 (2): 131-6.
Ringman JM, Frautschy SA, Teng E, Begum AN, Bardens J, Beigi M, Gylys KH, Badmaev V, Heath DD, Apostolova LG, Porter V, Vanek Z, Marshall GA, Hellemann G, Sugar C, Masterman DL, Montine TJ , Cummings JL, Cole GM. "Oralni kurkumin za Alchajmerovu bolest: podnošljivost i efikasnost u 24-nedeljnoj randomiziranoj, dvostrukoj slepi, placebo kontrolisani studiji". Alzheimers Res Ther. 2012 oktobar 29; 4 (5): 43.
Shytle R, Tan J, Bickford PC, Rezai-Zadeh K, Hou L, Zeng J, Sanberg PR, Sanberg CD, Alberte RS, Fink RC, Roschek B Jr. "Optimizirani ekstrakt kurkuma smanjuje opterećenje beta amiloida i fosforilisanog Tau proteina u Alzheimerov transgenski miš. " Curr Alzheimer Res. 2012 maj; 9 (4): 500-6.
Wang Y, Yin H, Wang L, Shuboy A, Lou J, Han B, Zhang X, Li J. "Curcumin kao potencijalni tretman Alchajmerove bolesti: studija efekata kurkumina na hipokampalnu ekspresiju glial fibrilarnog kiselog proteina. " Am J Chin Med. 2013; 41 (1): 59-70.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.