Procena vašeg rizika za srčanu bolest

Dokumenti često zanemaruju ovaj vitalni korak - srećom, to možete učiniti sami

Važno je da znate kako proceniti sopstveni rizik od srčanih bolesti.

Loša vijest o bolesti srca je što ona ostaje izuzetno prisutna u našem društvu. Dobra vijest je da faktori koji utiču na naš rizik od razvoja srčanih oboljenja su u velikoj mjeri pod našom kontrolom. Mi sami imamo puno toga da kažemo da li ćemo razviti ranu srčanu bolest.

Vaš lekar treba da proceni vaš rizik za vas i da vas trenira o tome šta treba da uradite kako biste smanjili taj rizik. Ali, uprkos molbama medicinskih stručnjaka i profesionalnih društava da to učine, mnogi lekari su i dalje loši u proceni rizika, a naročito su strašni zbog trošenja potrebnog vremena kako bi svojim pacijentima uputili odgovarajuće korake kako bi smanjili taj rizik.

(Dobro upozorenje: Provođenje jednostavne procene rizika je jedan od najvažnijih poslova lekara primarne zdravstvene zaštite . Nepostojanje takve procjene rizika verovatno treba smatrati dokazom da vaš doktor može raditi podstandardni rad. stvari o kojima lekari treba razmišljati su komplikovane - ovo nije.)

Srećom, alati postoje danas da biste precizno procenili svoj rizik od zaraze srca, a da ne čekate doktora da pokrene akcije. Dostupno je mnogo informacija o tome šta će se uraditi u vezi sa tim ako je rizik povišen.

Da biste ocenili svoj rizik, evo šta treba da znate

Morate prikupiti sledeće podatke:

Sa ovim informacijama, možete se postaviti u jednu od tri kategorije: niska, srednja ili visoka .

Da biste bili u kategoriji niskog rizika, moraju biti prisutne sve od navedenog:

Vi ste u kategoriji visokog rizika ako imate nešto od sledećeg:

I vi ste u srednjoj grupi rizika ako se ne uklapate u grupu sa niskim ili visokim rizikom.

Ako ste u malom riziku, ne trebaju vam nikakve posebne medicinske intervencije da biste smanjili rizik, osim možda za rutinski treniranje održavanja zdravog načina života . Oko 35% odraslih u SAD pada u ovu kategoriju.

Ako ste u grupi sa visokim rizikom, vaš ljekar treba snažno razmisliti o postavljanju na odgovarajuće tretmane za koje je dokazano da smanjuju rizik od srčanog udara i smrti, kao što su lekovi od statina , beta blokatori i / ili aspirin . Pored toga, vaš lekar može da uradi studiju stresa / talijuma kako bi procenio da li već imate bolest kod koronarne arterije.

Oko 25% odraslih u SAD je u kategoriji visokog rizika. Više o tome šta ćete učiniti ako ste u kategoriji visokog rizika .

Ako ste u srednjoj rizičnoj grupi, trebalo bi da preduzmete agresivne korake da biste modifikovali faktore rizika koji su vas držali iz kategorije niske rizike. Takođe, trebalo bi da razgovarate sa svojim lekarom o tome da li je potrebno dalje testiranje da biste preciznije opisali svoj rizik. Takvo testiranje može uključivati ​​merenje nivoa C-reaktivnog proteina (CRP) , i možda dobiti kalcijum skeniranje . Približno 40% odraslih u SAD je u kategoriji srednjeg rizika.

Opet, ako vaš lekar nije uradio formalno procenjivanje rizika za srce, sami trebate procijeniti rizik.

Ako je vaš rizik srednji ili visoki, potrebno je da razgovarate sa svojim doktorom o preduzimanju agresivnih mera za sprečavanje oboljenja srca.

> Izvori:

> Lloyd-Jones DM, Larson MG, Beiser A, Levy D. Lifetime rizik od razvoja koronarne bolesti srca. Lancet 1999. Jan 9; 353 (9147): 89-92.