Morski krastavci su vrsta morske životinje. Najčešće pronađeni u Indijskom i zapadnom Pacifičkom okeanu, konzumirani su kao hranu u nekim delovima Azije i koriste se u medicinske svrhe u tradicionalnoj kineskoj medicini (oblik alternativne medicine koja potiče iz Kine). Dijetetski suplementi koji sadrže zemlju i suvu morsku krastavu, kažu da nude niz zdravstvenih koristi, uključujući olakšanje artritisa.
Morski krastavac sadrži nekoliko supstanci za koje se misli da utiču na zdravlje, uključujući antioksidante, triterpenoide (klase jedinjenja koja se nalaze u snimanju rasta raka u preliminarnim studijama) i hondroitin sulfat (supstanca prirodno pronađena u ljudskom hrskavcu i ponekad uzeta u obliku dijetetskog suplementa za liječenje artritisa ).
Koristi
U alternativnoj medicini, morski krastavac se navodi kao prirodni lek za sledeće zdravstvene probleme:
- obična prehlada
- konstipacija
- erektilna disfunkcija
- umor
- bolesti desni
- visok krvni pritisak
- visok holesterol
- osteoartritis
- tendonitis
Morski krastavac je takođe rekao da smanjuje upale i usporava proces starenja. Pored toga, neki zagovornici sugerišu da bi morski krastavac mogao pomoći u borbi protiv raka.
Prednosti
Do sada je istraživanje o zdravstvenim efektima morskog krastavca veoma ograničeno. Iako klinička ispitivanja trenutno nedostaju, brojne preliminarne studije sugerišu da bi morski krastavac mogao pružiti određene zdravstvene koristi.
Evo pogleda nekoliko ključnih nalaza iz raspoloživih istraživanja:
1) Gum Health
Upotreba zubne paste koja sadrži ekstrakt morskog krastavca može biti korisna za ljude sa oboljenjem od zuba, prema preliminarnoj studiji objavljenoj u časopisu Oralna Nauka 2003. godine. Za istraživanje, 28 odraslih sa hroničnim gingivitisom ili ranim fazama parodontitisa brusilo je zube ili pasta za zube, obogaćenu morskom krastavom, ili zubna pasta za placebo dva puta dnevno tokom tri meseca.
Na kraju studije, učesnici koji su koristili pastu za krastavce morske pite pokazali su znatno veća poboljšanja u nekoliko markera za zdravlje desni (kao što je povećanje plaka i krvarenje) u poređenju sa onima koji su dodeljeni placebu.
VIŠE: Prirodni lekovi za bolesti gum
2) holesterol
Neke istraživanja zasnovane na životinjama ukazuju na to da morski krastavac može pomoći u zadržavanju holesterola. Na primer, u istraživanju objavljenom u Journal of Agricultural and Food Chemistry 2002. godine, testovi na pacovima pokazali su da bi morski krastavac mogao pomoći u smanjenju nivoa holesterola LDL ("loši") i ukupnog nivoa holesterola uz povećanje nivoa HDL ("dobrog") holesterola.
Iako autori studije sugerišu da bi morski krastavac obećao prevenciju ateroskleroze , potrebno je dalje istraživanje kako bi se utvrdilo efekat snižavanja holesterola u morskim krajevima kod ljudi.
Saznajte ostale alergijske načine smanjenja holesterola .
3) Rak
Brojne preliminarne studije pokazuju da određena jedinjenja koja se nalaze u morskoj krastavci mogu imati efekte borbe protiv raka.
Na primjer, studija objavljena u časopisu Pancreas u 2010. godini sugeriše da je Frondanol-A5P (supstanca izvučena iz vrste morskih krastavaca pod nazivom Cucumaria frondosa) pomoći u prevenciji ili liječenju kancera pankreasa .
U testovima na ćelijama kancera ćelija pankreasa, autori studije su primetili da ekstrakt morskog krastavca može da se bori protiv karcinoma indukovanjem apoptoze (vrsta programirane ćelijske smrti koja je neophodna za zaustavljanje proliferacije ćelija karcinoma).
Opomene
Pojedinci sa alergijama na plodove mora izbjeći korištenje morske krastavice.
Postoji i zabrinutost da uzimanje morskog krastavca u kombinaciji sa lekovima za redčenje krvi može imati štetne efekte.
Važno je napomenuti da se, zbog nedostatka istraživanja, malo zna o ukupnoj sigurnosti upotrebe prehrambenih dodataka koji sadrže morski krastavac.
Imajte na umu da dodatci nisu testirani na sigurnost, a dijetetski suplementi su uglavnom neregulisani.
U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti dozu koja se razlikuje od navedene količine za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim supstancama kao što su metali. Takođe, nije utvrđena sigurnost suplemenata kod trudnica, majki dojilja, djece i onih sa medicinskim uslovima ili koji uzimaju lijekove. Možete dobiti dodatne savjete o korištenju dodataka ovdje .
Alternative
Ako tražite prirodni lek za osteoartritis, nekoliko vrsta dodataka dijetama može pružiti olakšanje. Ovi dodatci uključuju neoplazive avokado / sojine , glukozamin i bijele vrbe .
Za zaštitu od bolesti desni, postoje neki dokazi da je vitamin C , brusnica i ulje čajevca mogu biti korisni.
Gde je naći
Dostupne za kupovinu na mreži, dijetetski suplementi koji sadrže morski krastavac se prodaju u mnogim prodavnicama prirodne hrane i prodavnicama specijalizovanih za prirodne proizvode. Osim toga, cijeli morski krastav se prodaje u nekim prehrambenim prodavnicama specijaliziranim za azijsku hranu.
Reč od
Zbog ograničenog istraživanja, prerano je preporučiti morski krastav kao tretman za bilo koji uslov. Takođe je važno napomenuti da samodređivanje stanja i izbjegavanje ili odlaganje standardne nege može imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate da ga koristite za bilo koju zdravstvenu svrhu, prvo se obratite svom prvom pacijentu.
Izvori
Du L, Li ZJ, Xu J, Wang JF, Xue Y, Xue CH, Takahashi K, Wang YM. "Antitumorske aktivnosti cerebrosida dobijene od morskog krastavca Acaudina molpadioides i morska zvezda Asterias amurensis in vitro i in vivo." J Oleo Sci. 2012; 61 (6): 321-30.
Hu XQ, Xu J, Xue Y, Li ZJ, Wang JF, Wang JH, Xue CH, Wang YM. "Efekti bioaktivnih komponenti morskog krastavca na serum, profil lipidnih karcinoma i apsorpcija lipida". Biosci Biotechnol Biochem. 2012; 76 (12): 2214-8.
Liu HH, Ko WC, Hu ML. "Hipolipidemski efekat glikozaminoglikana iz morskog krastavca Metriatyla šabra kod pacova je ishrana ishrani sa holesterolom." J Agric Food Chem. 2002 Jun 5; 50 (12): 3602-6.
Roginsky AB, Ding XZ, Woodward C, Ujiki MB, Singh B, Bell RH Jr, Collin P, Adrian TE. "Anti-pankreasni efekti karcinoma polarnog ekstrakta iz užitnog morskog krastavca, Cucumaria frondosa." Pankreasa. 2010 Jul; 39 (5): 646-52.
Taiyeb-Ali TB, Zainuddin SL, Swaminathan D, Yaacob H. "Efikasnost gamadentne zubne paste na zarastanje tkiva gingiva: preliminarni izvještaj." J Oralna Sci. 2003 Sep; 45 (3): 153-9.
Tian F, Zhang X, Tong Y, Yi Y, Zhang S, Li L, Sun P, Lin L, Ding J. "PE, novi sulfat sa saponinom iz morskog krastavca, pokazuje anti-angiogene i antitumorske aktivnosti in vitro i in vivo. " Cancer Biol Ther. 2005 Aug; 4 (8): 874-82.
Tong Y, Zhang X, Tian F, Yi Y, Xu Q, Li L, Tong L, Lin L, Ding J. "Philinopside A, novo moralno jedinjenje koje poseduje dual anti-angiogene i anti-tumorske efekte." Int J Cancer. 10. maj 2005. 114 (6): 843-53.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.