Ne-hirurški tretmani za rotatorske manžetne suze

Opcije tretmana za vatrenu masku rotatora

Rotatorske suzavne suze se ne liječe s vremenom. Oni imaju tendenciju da uvećavaju ili, u najboljem slučaju, stabilizuju veličinu. Dobra vijest je da se suzne suze rotatora ne moraju nužno liječiti kako bi se simptomi riješili. Mnogi ljudi imaju suzu, ali bez simptoma boli od ramena . Zbog toga je cilj lečenja rotirajuće suzavne cipele da ublaži simptome, a ne obavezno isceljuje suzu.

1 -

Odmor

Kada su simptomi rotacije manžetne suze akutni , što znači da se iznenada pojavljuju simptomi, može biti od pomoći da se opuste ramena kako bi se omogućilo upaljenje povrede. Važno je da se ne rastavi ramena, jer je moguće razviti zamrznuto rame . Međutim, neke jednostavne vežbe trebaju vam omogućiti da pomerite rame na način koji ne zateže rotirajuću masku i omogućava upaljenje.

2 -

Modifikacija aktivnosti Način na koji mi podižemo ruku, nosimo predmete i spavamo noću svi mogu da se opterećuju na manžetnu masku. Učenje pravilnih načina upotrebe ramena može manje opteretiti na mišićima rotirajućeg manžeta. Maska rotatora samo čini četiri od mnogih mišića koji okružuju ramena zgloba. Radite sa fizioterapeutom, možete naučiti da koristite druge mišiće ramena i manje se oslanjate na mišice rotirajuće maske.

3 -

Fizička terapija

Fizikalna terapija je najvažniji korak u lečenju oštećenja rotirajuće manžete. Jačanje mišića rotirajućeg manžeta važno je za održavanje normalne funkcije ramena. Nekoliko sastanaka sa fizioterapeutom može vam pomoći da naučite vežbe kako biste pomogli u ublažavanju i sprečavanju ponovnog bola u ramenu. Terapijski fizioterapeut takođe može pokušati tretmane za ublažavanje bola i upale, uključujući ultrazvuk , električnu stimulaciju i druge tretmane.

Više

4 -

Anti-inflamatorne lekove

Anti-inflamatorni lijekovi mogu biti od pomoći u kontroli simptoma suze suzavca rotora. Anti-inflamatorni lijekovi se mogu uzimati redovno u kratkom vremenskom periodu, a zatim se koriste kada simptomi rotirajuće manžetne suze upale. Ovi lekovi trebaju se uzimati samo pod savjetima vašeg liječnika, ali često adekvatno oslobađaju simptome suzavca rotirajućeg manžeta.

Više

5 -

Ice Application

Led može da se nanese na rame kako bi se obezbedio olakšanje bola i pomogao u usporavanju upale. Led se može primeniti povremeno, kao i posle aktivnosti koje uzrokuju bol u ramenu. Dok se paketi za led lako mogu napraviti pomoću potrošnog materijala, neki ljudi preferiraju obloge od leda posebno napravljene za rame kako bi obezbedile jedinstvenu aplikaciju za hlađenje na ramenu.

Više

6 -

Injekcije kortizona

Injekcije kortizona mogu biti izuzetno korisne u ograničavanju akutne upale rotacije i smanjene suzbijanja manžeta i omogućavajući pacijentu da započne terapiju. Važno je učestvovati u terapiji i vežbama čak i ako se ramena oseća bolje nakon injekcije. Iako kortizon može pomoći da se reši zapaljenje ramena, terapeutske vežbe lečenja pomoći će vam da sprečite ponovnu pojavu simptoma suzavca rotora.

Više

7 -

Ali li će raditi nehirurški tretmani?

Nehirurški tretmani mogu pružiti olakšanje simptoma suzavca rotirajuće maske kod nekih, ali ne i svih ljudi. Iako su različite studije utvrdile različite stope uspeha, oko 50% ljudi koji pokušaju nehirurške tretmane naći će olakšanje simptoma. Neke od varijabli koje mogu utjecati na vjerovatnoću uspješnog liječenja uključuju veličinu suzavca rotirajuće cipele i vrijeme trajanja simptoma.

8 -

Kada je potrebna hirurgija?

Određivanje kada je operacija neophodna zavisi od nekoliko faktora. Razgovarajte sa svojim doktorom o posebnim razlozima zbog kojih se operacija može uzeti u obzir , ili se možda ne pokušava nehirurški tretman. Kao što je već rečeno, za sve rotirajuće suze su neophodne operacije za olakšavanje simptoma.

_Izvori:

_{Hawkins RH, Dunlop R: Neoperativan tretman rotacionih sukoba. Clin Orthop Relat Res 1995; 321: 178-188.}

Više