Plava kohoš ( Caulophyllum thalictroides ) je biljka dostupna u obliku dijetetskog suplementa. Dugotrajno se koristi kao medicina u indijanskim plemenima, ponekad se naziva i materinski tonik (tj. Supstanca koja pomaže u poboljšanju mišićnog tona u materici). Dok se plavi kohoš koristi u alternativnoj medicini kako bi se poboljšalo zdravlje žena, postoji i zabrinutost da može imati štetne efekte.
Koristi se za Blue Cohosh
Zbog toga što plavi kohoš smatra da suzbija grčeve mišića, često se koristi u alternativnoj medicini kako bi pomirili grčeve (kao što su menstrualni grčevi i stomačni grčevi). Podržavatelji takođe sugerišu da plavi kohoš može pomoći u rješavanju sljedećih zdravstvenih problema:
- colic
- konstipacija
- štikle
- poremećaji zglobova (uključujući reumatoidni artritis )
- menstrualni bol
- premenstrualni sindrom
- Upala grla
Pored toga, kaže se da plava kohoš promoviše menstrualni tok, stimuliše cirkulaciju, povećava protok urina i deluje kao laksativ.
Kako se smatra da plavi kohoš povećava mišićni ton u materici, koristi se iu narodnoj medicini kao pomoć pri porođaju.
Prednosti plavog Cohosh-a
Do sada je veoma ograničena naučna podrška za navodne zdravstvene prednosti plavog kohosa. Dostupna istraživanja o uticaju na zdravlje bilja uključuju studiju iz 2012. godine na osnovu dopunske i alternativne medicine zasnovane na dokazima , koja je utvrdila da određena jedinjenja u plavom kohošu mogu smanjiti zapaljenje .
U nizu laboratorijskih eksperimenata, istraživači iz studije iz 2012. godine su utvrdili da ekstrakt plavog kohoša može inhibirati ekspresiju nekih proinflamatornih ćelija. Iako autori studije zaključuju da plavi kohoš pokazuje obećanje u lečenju bolesti povezanih sa zapaljenjem, nedostaje dalje istraživanje ispitivanja antiinflamatornih efekata bilja.
Plavi Cohosh i Rođeni defekti
Neka istraživanja pokazuju da upotreba plavog kohoša tokom trudnoće može dovesti do razvoja prirođenih defekata. Za izveštaj objavljen u Kanadskom žurnalu kliničke farmakologije 2008. godine, istraživači su analizirali dostupna istraživanja o upotrebi i bezbednosti plavog kohoša tokom trudnoće i dojenja. Njihovi nalazi ukazuju da plavi kohoš može imati efekte koji mogu ometati fiziološki razvoj fetusa kada se konzumiraju tokom trudnoće.
Istražitelji su takođe pronašli izveštaje o slučajevima koji povezuju upotrebu plavog kohosa u vreme isporuke sa incidencom moždanog udara, srčane insuficijencije i drugih ozbiljnih kardioloških događaja. S obzirom na ove nalaze, autori izvještaja navode da plavi kohoš treba koristiti izuzetno oprezno tokom trudnoće i uzimati samo pod medicinskim nadzorom.
Opomene
Plavi kohoš može da izazove brojne štetne efekte, uključujući:
- bol u prsima
- dijareja
- povišen nivo šećera u krvi
- visok krvni pritisak
Pored toga, plavi kohoš može pogoršati mnoge zdravstvene probleme, uključujući anginu , dijabetes i visok krvni pritisak.
S obzirom da određena jedinjenja koja se nalaze u plavom kohošu mogu imati efekte slične estrogenu, ona mogu biti štetna za ljude sa osjetljivim na hormone (kao što su hormonski zavisni tumori, endometrioza i fibroidi uterusa ).
Imajte na umu da dodatci nisu testirani na sigurnost, a dijetetski suplementi su uglavnom neregulisani. U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti dozu koja se razlikuje od navedene količine za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim supstancama kao što su metali.
Alternative Blue Cohosh-u
Mnoge druge prirodne supstance mogu pomoći u poboljšanju zdravlja žena. Na primjer, postoje neki dokazi da soja može pomoći u olakšanju vrućih bljesaka kod žena koje prolaze kroz menopauzu , ojačaju kosti i blago smanjuju rizik od raka dojke.
Za pomoć u ublažavanju menstrualnog bola, uzmite u obzir korištenje takvih lijekova kao što su omega-3 masne kiseline, đumbir i dong quai (biljka korištena u tradicionalnoj kineskoj medicini ).
Pod utjecajem masaže ili akupresure može se pomiriti i menstrualni grčevi.
Pored toga, istraživanja sugerišu da aromaterapija koja uključuje upotrebu esencijalnih ulja lavande, žalfije i ruže može pomoći smanjenju menstrualnih grčeva.
Gde je naći
Mnoge prodavnice prirodnih namirnica i prodavnice specijalizovane za biljne proizvode prodaju plavi kohoš u obliku dijetetskog suplementa. Možete kupovati i plave cohosh dodatke online.
Koristeći plavi Cohosh
Zbog ograničenih istraživanja i sigurnosnih razloga, prerano je preporučiti plavi kohoš kao tretman za bilo koji uslov. Ako razmišljate da ga koristite, prvo se obratite lekaru. Takođe je važno napomenuti da samotretanje i izbjegavanje ili odlaganje standardne nege mogu imati ozbiljne posljedice.
Izvori
Dugoua JJ, Perri D, Seely D, Mills E, Koren G. "Sigurnost i efikasnost plavog kohoša (Caulophyllum thalictroides) tokom trudnoće i laktacije." Može J Clin Pharmacol. 2008 Winter; 15 (1): e66-73.
Lee Y, Jung JC, Ali Z, Khan IA, Oh S. "Antiinflamatorni efekat triterpena Saponina izolovanih od plavog kohoša (Caulophyllum thalictroides)." Evid Based Complement Alternat Med. 2012; 2012: 798192.
Wu M, Hu Y, Ali Z, Khan IA, Verlangeiri AJ, Dasmahapatra AK. "Teratogeni efekti plavog kohoša (Caulophyllum thalictroides) u japanskoj medaki (Oryzias latipes) verovatno su posredovani putem signala GATA2 / EDN1". Chem Res Toxicol. 2010 Aug 16; 23 (8): 1405-16.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.