Upravljanje bolom nije lako. Ako se bavite bolom, možda ste čuli za arnicu, homeopatski lek koji se vekovima koristi.
Arnica dolazi iz višegodišnjeg Arnika montana . Dok je biljka smatrana toksičnom kada je proguta, kreme, gelovi i masti iz arnice ponekad se koriste topično zbog bolova u mišićima i bola, modrica, osteoartritisa i upale.
Homeopatski lekovi koji sadrže arnicu su ekstremno razređeni kroz proces koji rezultira malim ili bez detektabilnog aktivnog sastojka.
Koristi Arnice - može li pomoći?
Jedna od najčešćih upotreba arnice je u lečenju modrica i bolova. Gel na bazi arnica, krema, mast ili salve se topikalno primenjuje kako bi se promovisalo lečenje i umirujuća koža ili se homeopatski oblik uzima oralno. Arnica gel se takođe oglašava kao sredstvo za ublažavanje bolova u mišićima i bola povezanim sa sprainom.
Povezani : 6 bilja za olakšanje bola
Nekoliko studija je otkrilo da arnica nije efikasnija od placeba u oslobađanju bolova, otoka i modrica. Ipak, druga istraživanja sugerišu da arnica može biti korisna u određenim situacijama.
Post-hirurški otok i zujanje
Jedna od najčešćih upotreba arnice je za modrice nakon operacije. Dokazi nisu jasni o tome da li to može pomoći. Na primer, u izveštaju iz 2016. godine objavljenom u Dermatološkoj hirurgiji , istraživači su pregledali ranije objavljene studije ispitivanja upotrebe oralne homeopatske arnice, topične arnice ili oralnog bromelena u sprečavanju ili liječenju naknadnih modrica ili otoka.
Iako su četiri od 13 kliničkih ispitivanja zabilježile poboljšanje sa arnicom, autori izvještaja zaključili su da nema dovoljno podataka za podršku korištenja bilo arnica ili bromelain.
Studija objavljena u Plastičnoj i rekonstruktivnoj hirurgiji u 2016. godini ispitala je upotrebu kreme Arnica, mucopolisaharidne polisulfatne kreme ili bez tretmana kod 118 osoba koje su prošle rinoplastiku.
Nakon procene ljudi na danima 2, 5, 7 i 10, istraživači su otkrili da ljudi koji su koristili bilo kremu su imali manje modrice i manje otekline tokom evaluacija od onih koji nisu imali nikakav tretman.
Osteoartritis
Na istraživačkom pregledu objavljenom u Cochrane bazi podataka o sistematskim pregledima u 2013. godini, naučnici su analizirali sedam ranije objavljenih kliničkih ispitivanja koji su se fokusirali na tematske biljne terapije kod osoba sa osteoartritisom.
U zaključku autori istraživanja tvrde da "Arnica gel verovatno poboljšava simptome efikasno kao gel koji sadrži nesteroidni antiinflamatorni lek, ali bez boljih (i verovatno i loših) profila neželjenih događaja".
Neželjeni efekti i mjere opreza
Arnica se nikada ne sme uzimati interno, zbog neželjenih efekata koji mogu uključiti pospanost, bol u stomaku, prolivu, brz otkucaj srca, otežinu vazduha, komu ili čak smrt. Dok arnica može biti toksična kada se prognostišu, homeopatski arnica proizvodi su izuzetno razblaženi oblici koji se generalno smatraju bezbednim. Međutim, neki homeopatski oblici arnice, posebno aktuelni proizvodi, mogu sadržati detektive nivoa arnice.
U nekim slučajevima, lokalna upotreba arnice može izazvati iritaciju kože, svrab, blistere i druge alergijske probleme.
Budite oprezni da ne koristite topik s arnicom na slomljenoj ili osetljivoj koži ili ga koristite duži vremenski period.
Ako ste trudni, dojite ili želite da imate operaciju, konsultujte svog lekara pre upotrebe arnice.
Arnica proizvodi mogu izazvati alergijske reakcije kod ljudi koji su osetljivi na ragweed i druge članove porodice Asteraceae / Compositae (kao što su hrizanteme, marigoldi, suncokreti i maramice)
Važno je imati na umu da samotretanje stanja i izbjegavanje ili odlaganje standardne nege mogu imati ozbiljne posljedice.
Gde je naći
Homeopatska arnica, kao i arnica geli, masti i kreme, mogu se kupiti u nekim prodavnicama zdrave hrane ili prodavnicama lekova.
Bottom Line
Kao i kod većine homeopatskih lekova, dokazi su i dalje veoma ograničeni. Ako i dalje razmišljate o korišćenju arnice, razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnicima o tome da prvo procenite prednosti i slabosti i diskutujte da li je to prikladno za vas.
Izvori:
> Cameron M, Chrubasik S. Topične biljne terapije za lečenje osteoartritisa. Cochrane Database Syst Rev. 2013 31. maj; (5): CD010538.
> Ho D, Jagdeo J, Waldorf HA. Postoji li uloga Arnica i Bromelain u prevenciji post-procedure ekhimoze ili edema? Sistematski pregled literature. Dermatol Surg. 2016 Apr; 42 (4): 445-63.
> Simsek G, Sari E, Kilic R, Bayar Muluk N. Topična primena arnica i mukopolisaharidnog polisulfata umanjuje periorbitalni edem i ekhimozu u otvorenoj rinoplastiji: slučajno kontrolisana klinička studija. Plast Reconstr Surg. 2016 Mar; 137 (3): 530e-535e.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.