Šta trebate znati
Huperzine A je supstanca izrađena iz biljke pod nazivom Kineski klub mah ( Huperzia serrata ). U tradicionalnoj kineskoj medicini , kineski klubski mah dugo se koristi za smanjivanje upale i zaoštravanje pamćenja. Prodaje se kao dijetetski suplement, huperzin A se obično navodi kao tretman za Alchajmerovu bolest .
Koristi
Korišćen u alternativnoj medicini, utvrđeno je da huperzin A deluje kao inhibitor holinesteraze, vrsta lijeka koji se koristi za sprečavanje raspada acetilholina (hemikalije neophodne za učenje i pamćenje).
Ne samo da se koristi kao tretman za Alchajmerovu bolest, huperzin A takođe kaže da poboljšava učenje i pamćenje i da štiti od kognitivnog pada u vezi sa uzrastom.
Pored toga, huperzin A se ponekad koristi za podsticanje energije, povećanje budnosti i pomoć u liječenju mijastenije gravis (autoimunski poremećaj koji pogađa mišiće).
Prednosti
Iako je istraživanje o zdravstvenim efektima huperzina A ograničeno, postoje dokazi da huperzin A može pružiti određene prednosti. Evo pogleda na neke ključne nalaze iz raspoloživih istraživanja:
1) Alchajmerova bolest
Izgleda da je Huperzine A od koristi za ljude sa Alchajmerovom bolešću, prema istraživanju iz 2008. godine objavljenom u Cochrane bazi podataka o sistematskim pregledima.
Za pregled, istraživači su pretraživali sve randomizovane kontrolisane studije o efikasnosti i bezbednosti huperzina A za Alchajmerovu bolest. Istraživači su u svojoj analizi šest ispitanih istraživanja (koji uključuju ukupno 454 pacijenta) otkrili da je huperzin A bio efikasniji od placeba u pogledu njegovih efekata na kognitivnu funkciju, poremećaje ponašanja i funkcionalne performanse.
Međutim, autori izveštaja upozoravaju da je samo jedan probni test koji je uključen u pregled bio "adekvatnog kvaliteta i veličine". Prema tome, autori primećuju da postoje "neadekvatni dokazi za svaku preporuku" o upotrebi huperzina A za lečenje Alchajmerove bolesti.
U novijoj studiji (objavljena u Neurologiji 2011. godine), huperzine A nije uspeo da poboljša kognitivnu funkciju kod pacijenata sa Alzheimerom.
Studija je obuhvatila 210 ljudi sa blagom do umerenom Alchajmerovom bolešću, od kojih je svaka od njih primala huperzin A ili placebo najmanje 16 sedmica. U analizi 177 učesnika koji su završili studiju, istraživači su otkrili da huperzin A nije imao značajan uticaj na kognitivnu funkciju.
2) Povećanje memorije
Vrlo malo studija testiralo je upotrebu huperzina A za poboljšanje memorije. Međutim, jedna starija, mala studija objavljena u kineskom časopisu Acta Pharmacologica Sinica 1999. godine otkrila je da je huperzin A pomogao u poboljšanju pamćenja i učenja u grupi učenika adolescenta.
Za studiju je 68 mladih visokih učenika (od kojih su se svi žalili na neadekvatnu memoriju) davali huperzin A ili placebo svakog dana u trajanju od četiri nedelje. Po završetku studije, članovi grupe huperzine A pokazali su veća poboljšanja u učenju i pamćenju (u poređenju sa članovima grupe za placebo).
Potrebno je još istraživanja prije nego što se huperzine A može preporučiti za poboljšanje memorije.
Opomene
Do danas se malo zna o sigurnosti uzimanja huperzina A na dugi rok.
Međutim, postoji bojazan da upotreba huperzina A može biti štetna za ljude sa određenim zdravstvenim stanjima (uključujući poremećaje bubrega i / ili jetre, srčane bolesti , astme i vertigo) ili osobe koje koriste određene lekove (kao što su drugi inhibitori holinesteraze, beta- blokatori i anti-konvulzivni agensi).
S obzirom na ove probleme vezane za bezbednost, važno je da se konsultujete sa svojim lekarom ako razmišljate o upotrebi huperzina A.
Pored toga, huperzin A može izazvati niz neželjenih efekata (uključujući dijareju , vrtoglavicu i grčeve).
Dodaci nisu testirani na sigurnost i zbog činjenice da su dijetetski suplementi uglavnom neregulirani, sadržaj nekih proizvoda može se razlikovati od onog što je navedeno na etiketi proizvoda. Takođe, imajte na umu da sigurnost suplemenata kod trudnica, majki dojilja, dece i onih sa medicinskim uslovima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena.
Možete dobiti dodatne savete o korištenju dodataka ovdje .
Gde je naći
Široko dostupan za kupovinu na mreži, huperzine A se prodaje u mnogim prodavnicama prirodne hrane i prodavnicama specijaliziranih za dijetetske suplemente.
Koristeći ga za zdravlje
Zbog nedostatka pratećih istraživanja, trenutno se ne preporučuje huperzine A za lečenje ili prevenciju bilo kakvog zdravstvenog problema. Ako razmišljate o upotrebi suplemenata huperzina, konsultujte se sa svojim lekarom pre početka vašeg režima dodavanja da biste izmerili rizike, koristi i podobnost.
Važno je napomenuti da samocijesna Alchajmerova bolest (ili bilo koji drugi uslov) sa huperzinom A i izbjegavanje ili odlaganje standardne nege može imati ozbiljne zdravstvene posljedice.
Izvori
Li J, Wu HM, Zhou RL, Liu GJ, Dong BR. "Huperzine A za Alchajmerovu bolest." Cochrane Database Syst Rev. 2008 april 16; (2): CD005592.
Rafii MS, Walsh S, Little JT, Behan K, Reynolds B, Ward C, Jin S, Thomas R, Aisen PS; Studija Alzheimerove bolesti zadruge. "Faza II ispitivanje huperzina A u blagu do umerenu bolest Alchajmera." Neurologija. 19. april 2011. 76 (16): 1389-94.
Sun QQ, Xu SS, Pan JL, Guo HM, Cao WQ. "Kapsule Huperzine-A povećavaju uspomenu i učenje u 34 parova odgovarajućih adolescentnih studenata." Zhongguo Yao Li Xue Bao. 1999 Jul; 20 (7): 601-3.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.