Uobičajeni prelomi nogu, gležnja i stopala

Slomljene kosti noge koje često treba fizičku terapiju

Koji su najčešći tip preloma u kuku, kolenu, zglobu i stopalu koji zahtevaju fizikalnu terapiju kao deo procesa zarastanja?

Uobičajeni prelomi nogu, gležnja i stopala

Slomljena noga može biti bolna i strašna povreda. Može dovesti do značajnog gubitka funkcije i može prekinuti normalnu radnu i rekreativnu aktivnost. Prekid nogu, ukoliko se ne briga za njega, može prouzrokovati dugotrajna oštećenja, kao što je gubitak dometa pokreta (ROM) ili smanjena čvrstoća . Zbog toga je fizička terapija nakon frakture često veoma važna.

Mnogi se pitaju da li ista slomljena noga i slomljena noga znače. Oni to rade. Ako vam lekar kaže da ste lomili kost na stražnji deo, to znači da je vaša butina prekinuta.

Prekidi nogu su skoro uvek uzrokovani traumom tela. Padne, atletske povrede ili nesreće sa motornim vozilom mogu svi uzrokovati kost u nozi da se probije.

Simptomi uključuju, ali nisu ograničeni na, bol, teškoće hodanja, modrica, promene boje i otoka, ili očigledan deformitet u nogama. Ako sumnjate da imate slomljenu nogu, koleno, zglob ili stopalo, odmah morate tražiti medicinsku pomoć. Pozovite svog doktora ili idite u vašu lokalnu službu za hitne slučajeve kako biste dobili tačnu dijagnozu vašeg problema i dobili odgovarajući tretman. Neuspjeh može dovesti do dugoročne invalidnosti i gubitka funkcije.

Inicijalno lečenje preloma noge uključuje smanjenje frakture i imobilizacije. Redukcija je proces u kome se slomljene kosti vraćaju u njihovu ispravnu poziciju. Ovo se često radi ručno, ali za teške frakture može biti neophodna hirurška procedura zvana otvorena redukcija unutrašnje fiksacije (ORIF) . Imobilizacija je proces držanja kostiju na mestu korišćenjem kalupa ili gredice kako bi se obezbedilo pravilno lečenje.

Kada se vaš fraktur dovoljno zarastao, možete se pozvati na fizioterapeuta kako biste poboljšali svoju mobilnost i funkciju. Vaš fizički terapeut može vam pomoći da izaberete pravi pomoćni uređaj koji će vam pomoći u hodanju tokom ranih faza lečenja ako je potrebno i možete da vas vodite u pravilnim vežbama kako biste poboljšali snagu i opseg kretanja nakon preloma.

Ispod je lista o zajedničkim prelomima koji se mogu desiti u donjem tijelu koji često zahtijevaju fizičku terapiju radi obnove funkcionalne mobilnosti.

1 -

Hip prelom

Fraktura kuka je najčešća slomljena kost koja zahteva hospitalizaciju.

Frakture kuka obično se javljaju kod starijih osoba i mogu biti zbog traume kao pad. Povremeno se mogu javiti patološke frakture (prelomi koji se javljaju u kosti na kosti ili metastaze kostiju) ili prelomi koji nastaju kao rezultat slabljenja kostiju (kao što je osteoporoza).

U zavisnosti od težine pauze, može biti neophodan ORIF postupak kako bi se smanjio prelom u vašem kuku.

Fizikalna terapija podrazumijeva poboljšanje opsega kretanja pokreta i snage kako bi se poboljšala hodanje i pokretljivost.

2 -

Femur Fracture

Fraktura femura obično zahteva značajnu silu ili pad. Femur, ili butena kost je najduža kost u telu i jako je jaka. Pomaže vam da hodate, trčite i stojite uspravno.

Trauma do osovine vašeg stegnenice može prouzrokovati da se probije, što dovodi do značajnog bola i funkcionalnog gubitka. Obično je potrebna veća sila da se razbije femur nego druge kosti u nogama.

Bol, gubitak opsega kretanja i smanjena čvrstoća posle frakture stomaka može uticati na kuku i koleno, što dodatno ugrožava vašu pokretljivost. Fizikalna terapija je često potrebna nakon lečenja da bi se obnovila puna funkcija.

3 -

Fraktura tibijalnog platoa

Fraktura tibijalnog platoa se javlja kada je koleno podvrgnuto snažnom izvrtanju tokom traume. Tibijalna visoravan je mesto na kome se vaša koljena na pločama i kost na stražnjoj strani nalaze u kolenu.

Povremeno, prelomi tibijalnih platoa zahtevaju operaciju.

Pošto je tibijalna visoravan u kolenskom zglobu, značajan gubitak kolenskog opsega pokreta i čvrstoće često dolazi od preloma. Obično je potrebna fizička terapija da bi se vratilo što je moguće više funkcija nakon što je prelom iscelio.

4 -

Tibia / Fibula Fracture

Fraktura tibije / fibule (tib / fib) je uobičajeni prelom kostiju gležnja .

Tibija (šiljasta kost) i fibula (kost na spoljnjem delu zgloba) nalaze se u donjem delu nogu i pomažu u sastavu vašeg zglobnog zgloba. Povremeno, slomljena je samo jedna od kostiju, tibija ili fibula.

Ako ste pretrpeli prelom tib / fibula, možda ćete zatražiti operaciju.

Fizikalna terapija nakon preloma gležnja može često da obnovi vašu snagu, opseg kretanja, a funkcionalna pokretljivost do nivoa je bila pre vašeg fraktura.

5 -

Jones Fracture

Prelom Jones- a je prelom u petom metatarzalu stopala. Peti metatarzal je duga kost u vašoj stopalici koja se povezuje sa svojim ružičastim prstom.

Obično, manja trauma, poput trčanja ili skakanja, uzrokuje frakturu Jonesa. Prekret Jones-a se često smatra zlomom stresa , vrstom frakture koja je obično uzrokovana ponovljenim stresom na kosti, a ne jednim traumatskim povredama.

Nakon lečenja, vaš opseg kretanja se može smanjiti i vaš potez može biti pogođen. Uobičajeno, fizikalna terapija posle preloma Jonesa je od pomoći u obnavljanju funkcionalne pokretljivosti, posebno kod preloma stresa, koji imaju tendenciju da imaju lošiju prognozu od akutnih preloma Jonesa.

6 -

Lisfranc prelom

Lifranc prelom je fraktura i dislokacija sredine stopala. Sredina stopala je deo stopala između zgloba i prstiju. Ovde, mnoge vaše noge kosti se sastaju da bi se ispravno pomerilo stopalo.

Lifranc prelom može da se desi kada kružite nogom tokom sporta, pogotovo kada se krećete na neravnom terenu ili u nesreći sa motornim vozilom.

Loši Lisfranc prelomi se tretiraju imobilizacijom u lijevom ili šetaču, ali mnoge povrede Lisfranc-a zahtevaju operaciju.

Lifranc prelom je obično bolna povreda koja može dovesti do značajnih ograničenja u pokretljivosti i hodanju. Fizikalna terapija posle preloma i dislokacije Lisfranc je važna za poboljšanje jačine i opsega kretanja stopala i zglobova kako bi vas vratio na raniji stepen hodanja.

Reč od povreda nogu i lečenja noga

Prekidi nogu su česti, a mnogi od njih mogu rezultirati dugoročnim smanjenjem snage i pokretljivosti bez fizičke terapije. Međutim, često, rad sa fizičkim terapeutom omogućava ljudima da se vraćaju na prethodni nivo funkcionalne sposobnosti na vreme.

> Izvor:

> Metzl, Jordan D. Sportska medicina u kancelariji za pedijatriju. Američka akademija za pedijatriju, 2017.