Šta je stvarno voleti da ima rak?

1 -

Šta je stvarno voleti da živite sa rakom?

Većina nas zna za nekoga ko živi ili je živio sa rakom. Isto tako, mnogi su razmišljali o tome šta bi zapravo bilo kao da bi imali rak. Kako su oni koji su živeli neko vreme dobro su svesni, ono što mi mislimo da ćemo osećati pre nego što se nešto dogodi, i kako se osećamo nakon što se to dogodi, često su veoma različite. Pa ipak, imati neku predstavu o tome kako je to, može vam pomoći da budete najbolji prijatelj koji može da pomogne nekome sa rakom .

Kroz intervjuisanje mnogih ljudi sa rakom i razmišljanje o sopstvenom životu pre i posle raka, postavio sam to pitanje na različite načine. Slajdovi su deo onoga što sam čuo i razmišljao. Iako počinjem sa nekim neprijatnim osećanjima, čitajte do kraja. Zašto? Iz dva razloga.

Prvi je da oni koji žive sa rakom su pravi ljudi sa stvarnim životima koji dostižu daleko van raka. Većina nas ne želi da bude definisana našim rakom. Ljudi sa rakom često mogu živeti puno i sretno - mada kraći za neke živote

Druga je da čak i ako niste preživeli od raka, svi smo preživjeli nešto. Možda ste preživeli vidljivu tragediju, ili umesto toga preživjeli manje vidljivu, ali upravo kao traumatičnu emocionalnu borbu. Iz tog razloga, gotovo svi će se videti na stranicama koje slijede, a ne samo kod svojih najbližih sa rakom.

2 -

Život sa rakom je različit za sve

Ono što zaista voli da živi sa rakom je drugačije za sve; nema "prosečnog" ili "tipičnog" načina na koji ljudi doživljavaju rak.

Za početak iskustvo raka utiču naša okolina, naš sistem podrške, ljudi sa kojima se bavimo, naša prošlost, naši onkologi i određeni tip i stadijum raka koji imamo. Pored toga, svaki kancer je različit na molekularnom nivou i može se ponašati na različit način klinički; dvoje ljudi sa stadijumom 2B određenog tipa karcinoma mogu imati vrlo različite simptome, različite ishode i različita osećanja u vezi sa bolestima. Ako ima 200 ljudi sa jednim određenim tipom i stadijumom raka u sobi, postoji 200 jedinstvenih vrsta karcinoma.

Baš kao što se iskustvo raka variraju široko, ne postoji ispravan ili pogrešan način da se osećate zbog bolesti. Kako se osećate u vezi toga, jednostavno je kako se osećate.

I pored toga, slijedeće slajdove iznose misli i osećanja koje čujem više puta; osećanja koja su mnogi rekli da ne bi mogli predvideti da li su pitani kako će se osećati da imaju rak pre dijagnoze. Ne samo da mi je to rečeno, međutim, ja sam to živeo. Da sam napisao priču o tome kako se osjećam dijagnozom raka, ta priča bi bila dalja fikcija u odnosu na stvarnost.

3 -

Život sa rakom zavisi od dana

Kako se neko fizički i emocionalno oseća sa rakom može se razlikovati od dana do dana. Može se razlikovati do sat vremena, pa čak i od jednog minuta do drugog.

Osećanja se stalno menjaju. Kada pitate nekoga kancerom kako osećaju da bi mogli oklijevati. Neke od oklevanja se možda pitaju da li treba da istaknu istinu da ne budu počeli predavanje, "morate ostati pozitivni". Ali još jedan razlog za oklevanje može biti njihov um koji traži razjašnjenje: "Mislite na 11 sati sinoć, 9 ujutru, u podne ili u 14 sati popodne?

Ne samo da postoji veliki raspon emocija koje doživljavamo kod raka, ali ceo spektar može doći u roku od 16 sati.

Nešto što može iznenaditi one bez raka je ono što osjećamo ne uvijek uvijek u velikoj meri sarađuje sa okolnostima. Život je takav sa rakom. Jednog dana možda ćete se osećati radosno iako slušate rezultate skeniranja koje nisu veoma pozitivne. Na drugi dan možda ćete osećati tugu čak iako laboratorijski testovi izgledaju odlično. Dani sa velikim preprekama mogu izgledati lako, dok su glatke dane borbe. Jednog dana kad se osjećate sposobnim da osvoje sve što uključuje rak, sljedeći dan pronalaska pečata za slanje pismo može izgledati kao nepremostiv zadatak.

Vraćajući se strahu da čujete nekog ko vam kaže da je pozitivan kao pacijent sa rakom, da, držanje pozitivnog odnosa sa rakom je važno . Ali to ne znači da pacijenti sa rakom trebaju pokriti strahove i sakriti suze po svaku cijenu. Nasuprot tome, veoma je važno da ljudi sa rakom dozvoljavaju sebi da izraze negativna osećanja . Pri tome se častita sebi i vlastitim emocijama. Da im dozvoli da dožive svoju tugu kada je to potrebno, bolje vam može pomoći da proslavite svoju radost drugog dana, ili čak, u još jednom trenutku.

4 -

Život sa rakom je strašan

Nije bitno da li je rak kože ili rak pankreasa. Nije bitno da li je stadijum 1 ili je stadijum 4. Dijagnostikovanje i življenje sa rakom je zastrašujuće!

To nije samo tvoj rak koji podiže strah. Naši umovi, često dopunjeni doprinosima dobronamernih prijatelja, iznenada se prisećaju na svaku priču o raku koju smo ikada čuli. I, naravno, kao i vijesti, najgore se ističu. Ako to nije dovoljno, ne bojimo se samo onoga što će nam rak značiti, već šta će naš rak značiti onima koje volimo.

Često sam čuo komentare ljudi koji sugerišu da oni sa jednim oblikom ili stadijumom raka imaju manje straha nego neko sa "blažim" oblikom ili fazom. Namerno sam koristio reč blago, a ne da izbegavam korištenje izraza "manje smrtonosno", ali zato što oni koji imaju ono što se može smatrati "blagim" rakom drugim ne uplaši se. To može pomoći da se shvati da za bilo koju osobu koja je prvi put dijagnostifikovana sa rakom bilo koje lokacije ili stepena, to je najgori kancer koji su imali i verovatno najtraumatičniju stvar koju su doživjeli.

Uzimajući u obzir ova osećanja, važno je razgovarati sa nekim od raka, jer nije uvijek intuitivno kako će neko osećati. Važno je da se situacija ne uguši na osobu sa ranijim stadijumom raka, upoređujući ih sa nekim s naprednijim kancem. Da bi se to učinilo, poništavaju se istinska i duboka osećanja straha koja verovatno imaju.

Ja postavljam poslednji paragraf, jer to nije nešto što bih smatrao ili mislio previše važnim sve dok nisam čuo nekoliko ljudi s kojima sam intervjuisao bukvalno plakao o ovome. Proverite neke od drugih stvari koje su ljudi sa rakom podelili sa mnom na ovoj listi stvari da ne kažem nekome sa kancerom .

5 -

Život sa rakom je usamljen

Rak je usamljen čak i usred ljubavi ili u gomili prijatelja. Veoma usamljeno. Bez obzira na to koliko je vaš sistem podrške jak i dubok, rak je putovanje koje se mora uzeti sama. Jedno solo trese na zapanjujućem putovanju koje nikada nismo želeli da uzmemo.

To je korisno za prijatelje i porodicu da razumeju ovu usamljenost iz nekoliko razloga.

Čak i ako vaš voljeni znaju da je volite i nikad je nećete ostaviti, opet je podsetite. Mnogi ljudi sa rakom doživeo je povredu svojih prijatelja. Ne mogu svi da se druže sa nekim ko ima rak iz bilo kog razloga. To ne znači da su loši ljudi, a ponekad najdraži prijatelji nestaju. Teško je videti nekoga koga ti je stalo. Ipak, kada su bliski prijatelji bledi, postavlja se pitanje: "Da li će i drugi prijatelji nestati?"

U drugom pravcu uopšte možete osećati odlaganje ako vaš prijatelj sa rakom odluči da deli svoje najdublje misli sa nekim drugim, osim vas. Naročito ako je neko nekada osoba koja se nedavno srela. Da li se ovo desilo?

Ima i prilično često. Ljudi sa rakom često pronalaze ogromnu podršku i ohrabrenje među ljudima koji se sreću u grupama za podršku raku . Ili možda imaju poznanike koji brzo postanu bliski prijatelj i samopouzdani zbog slične istorije raka u sebi ili kod voljenog. Ovo može biti teško razumljivo i vrlo bolno emocionalno za ljude koji su na to ostavljeni na otvorenom. Zašto je vaš prijatelj upropastio svoje srce do skoro nepoznatog kad ste tamo bili na njemu svaki korak na putu?

Imajte na umu da se raspravlja o teškim temama i podeli intimne strahove. Ako vaš prijatelj sa rakom ne uključuje vas u neke od ovih diskusija, ne uzimajte je lično. To ne znači da ste ništa manje važni u njegovom životu. Možda ima samo dovoljno energije da podeli te teška osećanja jednom, i to želi sa nekim ko doživljava ili je doživio nešto slično.

Kao konačna beleška, postoji jedna zajednička rečenica koju treba navesti. Problem je što dok se riječi obično govore ljubazno u pokušaju da se neko sa kancerom oseća manje sama, mogu učiniti upravo suprotno. Te reči su: "Znam kako se osećate." Moj tata je podijelio ovu žalbu sa mnom tokom lečenja karcinoma i primetio: "Kako mogu znati kako se osećam? Ne znam čak ni kako se osećam."

6 -

Život sa rakom je ogroman

Prvo razmislite o svom životu i onima oko vas koji nemaju rak. Da li se ikada osećate prezauzetim, ili čujete nekoga ko se žali da je zauzet? Ako ste odgovorili ne, verovatno ne živite u hiljadama milja od mene.

Uzmite to i dodajte za početak, imenovanja:

• Imenovanja sa medicinskim onkologima, onkološkim onkologima, hirurgovima i još mnogo toga.
• Druga mišljenja .
• Vožnja do i od imenovanja.
• Planiranje tih sastanaka.
• Poseta lekara (i vožnja).
• Bolnice i hirurgija.
• Posete kemoterapiji , često mnogi.
• Posete radiacionoj terapiji, često mnogi.
• Više poseta za neželjene efekte svega navedenog i za neželjene efekte tretmana koji se koriste za te neželjene efekte.

Zatim dodajte u obrazovanju sebe o vašem raku, ipak, dijagnostikovanje raka jeste registracija za kurseve u anatomiji i genetici i farmakologiji, sve na stranom jeziku (osim ako ste dobro upoznati na latinskom).

• Surfovanje na internetu (često satima i satima) za informacije.
• Razgovarajući sa svima koji znate ko zna nešto o raku.
• Informacije o čitanju koje vaši lekari pružaju.
• Čitanje knjiga i informacija koje vam daju prijatelji.

Zatim dodajte:

• Osjećate bilo koji broj simptoma od mučnine do neuropatije.
• Roler coaster emocije raka .
• Gadni umor raka .

Čak i razmišljajući o tome kako je prevladavajući rak ... dobro ... ogroman.

Razumevanjem samo o tome kako ogroman rak može biti, može se napraviti razlika između toga da budemo dobar prijatelj ili veliki prijatelj nekome sa rakom. Kao i većina života, obično je samo najtanija slamica na kraju koja lomi kamilin leđa. Po analogiji, često je nešto vrlo jednostavno i beznačajno, što čini jedan dan odozdo do groznog za nekoga sa rakom ili obrnuto. Za mene, slušajući nekoga koriste reči "trebate" ili "trebali" ispred skoro bilo čega bi kamila mogla naginjati na pogrešan način. Ali, za razliku od toga, najjednostavniji pokreti - kartica u pošti, ili čak i dve e-pošte podrške - mogli su da ojačaju kamel tako da je stajao visok i jak. Da li postoji način na koji možete ukloniti samo jednu sitnu slamu iz zadnje strane kamile za prijatelja sa rakom? Nikada neće zaboraviti tvoju ljubaznost.

7 -

Život sa rakom može biti iznenađen

Iako se bijes govori manje od nekih emocija kada je reč o raku, to je vrlo često. Rak je besan.

Prvo, može biti "Zašto ja?" Jedna osoba koja je preživela rak mi je rekla da nikada nije postavila to pitanje, ali je kasnije shvatila da je to pitala na druge načine. Umesto da se pitaju zašto je morala da dobije rak kada je "radila sve u redu", uhvatila se da je ljuta na komšiju. Kad je razmišljala o njoj, osjećala je ludost jer je njen komšija koja nije imala rak ignorisala svoju djecu, dok je ona sanjala da ima vremena koje ona nikada ne bi imala sa djecom da ih neguje.

Svakako, raspored tretmana karcinoma (i simptomi, koji ne slijede raspored) je besan. Ne samo da je iscrpljujuće, već ometa sve ostalo koje možete raditi i uživati.

Zatim funkcioniše unutar medicinskog sistema, koji može biti besmislen na bilo koji način. Zamislite čekanje puno nestrpljivih ljudi koji nisu sigurni u budućnost i imaju pitanja koja niko ne može sa sigurnošću odgovoriti.

Kao što je gore navedeno, važno je za ljude sa rakom da iskažu svoj bes i boli osećanja. Ponekad je potrebno samo nekoliko trenutaka uha prijatelja da se oblaci raspuste i sunce se ponovo pojavi.

8 -

Život sa rakom je beskrajan

Rak nije sprint, to je maraton - ali maraton nema ciljnu liniju. Sa izuzetkom nekih kancerogenih karcinoma i nekih veoma ranih stadija solidnih tumora, većina karcinoma ne može biti "izlečena". Čak i za rakove koji se agresivno leče, ostaje stalni rizik, iako ponekad mali, da se rak može vratiti.

Pa šta to znači?

Prvi valjak je dijagnoza i početni tretman.

Ako uspijete uspjeti kroz tu fazu, dolazi sljedeća faza: Suočavanje sa strahom da će se ponoviti rak ili da će rak koji je stabilan napredovati .

Konačna faza valjkaste trake se javlja previše mrtvih. Kada rak napreduje. Zatim dolazi valjak koji pokušava da pronađe tretmane za produženje života, pokušavajući da odluči kada je vreme da se obustavi lečenje karcinoma , i nažalost, pokušavajući da odluče kako da se pripreme za kraj života .

Drugim riječima, bez obzira na vrstu ili stadijum raka koje osoba ima (uz samo nekoliko izuzetaka), rak može biti beskrajan.

Važno je još jednom ukazati na to da ljudi mogu i uživaju u životu čak i kod naprednih karcinoma, ali osećanja nisu pogrešna. Samo su. Biće vremena za većinu kada taj maraton koji nikad ne završi ne ostavlja nas da žele da odstupi od staze čak i samo jedan dan i da bude neko ko ne nosi identifikaciju rekavši da je ona preživela rak.

9 -

Život sa rakom može da boli

Rak može biti bolan. ali za razliku od fotografije iznad, povreda nije uvek vidljiva nekome spolja. Bol može izazvati razdražljivost. Ta razdražljivost, zauzvrat, može učiniti da neko kaže negativne stvari koje inače ne bi rekli, ili raditi stvari koje inače ne bi činile. Ako vam se ikada oseća povređeni od raka ili su iznenađeni njegovom reakcijom na nešto, zapitajte se: "Da li je to bol?"

Bol u karcinoma je jedan od najvećih strahova za ljude sa rakom. Mada su dobri tretmani dostupni, mnogi se plaše da razgovaraju sa svojim ljekarima o mogućnostima lečenja bolesti od karcinoma . Za neke, to je strah od ovisnosti. Za druge, to je želja da budete "hrabri". Čak sam čuo i članove porodice komentar u kancelariji o tome kako je "dobar" pacijent kancer jer on odbija da uzima lekove za bol.

To su dve strane. Svakako, bolje je ako lijekovi nisu potrebni. Skoro svaki lek može imati neželjene efekte, a obično je više lekova više neželjenih efekata. Ipak, studije kažu da pacijenti sa rakom - bar oni sa naprednim karcinomom - su pod lečenjem zbog bolova.

Šta možete učiniti kao prijatelja? Budite svjesni da rak može boljeti. Slušajte nežno i ne osuđujte ako se vaš prijatelj požali na bol. Pozovite ga da razgovara sa svojim doktorom ili da razgovara sa svojim lekarom. Nemojte pohvaliti svog prijatelja jer ste u stanju da rukujete bolom bez ikakvog lečenja. Ponovo, naravno, to je ideal, ali on se možda sjeća pohvale u budućnosti kada zaista treba lekove, a zatim okleva da razgovara. Kada vaš prijatelj razgovara sa svojim doktorom, oni mogu raditi zajedno kako bi pronašli sve što je potrebno ili nije potrebno kako bi se osiguralo da on ima najbolji kvalitet života.

10 -

Život sa promjenama karcinoma Kako vidimo NAŠE

Bez obzira koliko odbijamo da ga definišemo našim rakom, rak se menja kako se mi gledamo. Umesto da budete majka, kćerka, biznismena i baštovanka, iznenada postanete Jane Doe, preživeli rak. I kako nas svijet vidi, igra ulogu u tome kako se vidimo.

Rak menja kako se fizički vidimo. Za mnoge od nas postoje ožiljci. Neki od nas imaju priliku da se vidimo kao ćelavi, i sa različitim šalama i perikama. Mi se možemo videti tanji ili teži, ili oboje, ali na različitim mestima, zavisno od tretmana.

Rak menja kako se emocionalno vidimo. Prisiljeni smo da dođemo u oči licem u lice sa onim osećanjima i problemima koje većina nas nauči sigurno uvući u stranu kad stignemo do odrasle dobi. Iskusimo ono što smo nekad mislili rezervisani za druge. Mi se vidimo na novi način.

Rak menja kako se vidimo duhovno. Ne samo da nas pretnja našoj smrtnosti primorava da preispitamo našu veru ili nedostatak vere i šta se nalazi izvan toga, ali to menja kako se vidimo u svemiru kao celini.

Mnogi preživjeli od raka uče da prihvate ove promene, ali i dalje se menjaju. I baš kao što brak može biti stresan kao razvod, čak i dobre promjene utiču na naše živote.

11 -

Život sa promjenama karcinoma Kako se vidimo

Naravno, rak menja kako se vidimo - ako promeni kako se vidimo, to menja kako vidimo svet oko nas. Kako vidimo da se naše uloge u porodicama i prijateljima menjaju, uloge i druge igraju promjene.

Promene u načinu na koji vas vidimo često odražavaju naše novo razumijevanje smrtnosti, a često su i pozitivne. Studije kažu da preživjeli od raka često imaju obnovljen osećaj vrijednosti prijateljstva i povećan osećaj empatije.

Rak me je učinio mnogo više za bore koje svi imaju, pogotovo borbe koje nisu vidljive spolja. Više mi opraštam i manje osuđujem. Rak nam daje ovu jedinstvenu "priliku" da doživi emocije koje smo možda imali pre, i time se osećamo više povezani sa drugima kada doživljavaju ove emocije.

Rak teži da ljudi više vrednuju život, sav život.

To je reklo, ponekad su mi preživjeli od raka rekli da su postali više iritirani sa prijateljima nego što bi imali u prošlosti. Kao što mi je jedan preživeli iz raka rekao mi je da je mnogo tolerantnija na trenutke depresije svojih devojaka, ali to ne može da reši kada se žali što nije mogla da pronađe parking mesto blizu vrata prodavnice.

12 -

Život sa rakom promjenjuje sve

Šta se menja u životu nekoga kog raka? Bolje pitanje bi bilo "šta se ne menja u životu nekome kome je rak?" Jednostavan odgovor je apsolutno sve. Prijatelji se menjaju, naše uloge u našim porodicama se menjaju, naši ciljevi se menjaju, naši prioriteti se mijenjaju, pa čak i naše vrijednosti promijene.

Ako vi ili voljeni živite sa rakom, razmislite o vašoj listi obaveza i prioritetima pre i posle raka. Iako postoji slaba sličnost, vjerovatno je prošlo kroz velike revizije. Dijagnoza raka se menja ne samo ono što je važno, već ono što nije bitno. Jedna osoba koja mi je rekla da mi je rak pluža rekla mi sada ima dve liste: njenu listu kofeina i njenu listu. Pored nečuvstva (što ja više tolerišem i manje su osuđeni zbog raka) to se sumira. Stavke na dnu vaše liste obaveza prelaze na vrh. Stavke na vrhu pomeraju dole ili su potpuno eliminisane. Sve se menja.

13 -

Život sa rakom može nas učiniti ljubaznim

Iskustvo života sa rakom nije sve negativno. Uz rak može nas učiniti ljubavnim i povezanim.

Prijatelji i porodice izražavaju osećanja često uzimaju zdravo za gotovo. Ljubav i negu koja se možda pokazala poklonima ili akcijama sada su izražena i riječima. Jedna osoba koja je preživela bolest od raka šale mi je rekla: "Želela bih da imam rak prije nego što upoznam mog muža, jer sam se mnogo udala za njega nego što sam znala kako mu je drago."

Uprkos raku koji povećava zauzetost naših života, to može dovesti i do toga da budemo tihi i da odvojimo vreme koje inače ne bi bilo. Tokom hemoterapije, pacijenti sa rakom i prijatelji mogu imati nedelju dana da stvarno razgovaraju. U bolnici je nemoguće isprazniti mašinu za pranje sudova i obraditi veš. S obzirom na to vreme, vreme da se govori o emocijama, često se produbljuje razmena između ljudi sa rakom i najbližima.

Rak takođe može dovesti nove prijatelje u naše živote. Prilikom postavljanja ovog pitanja mnogi su mi govorili o ljudima koje nikada ne bi sreli, da nisu imali rak, i kakav je blagoslov tih ljudi u njihovim životima.

14 -

Život sa rakom može biti zabavan i potpun

U nastavku svoje knjige, autora "Uplifting" Barbara Delinsky piše: "Mi ne vidimo sve žene koje su doživele rak dojke i krenulo dalje, čiji su životi ispunjeni da prelaze dobre stvari koje nemaju nikakve veze sa Kada se radi o raku dojke, čujemo dvije vrste žena - one koji su aktivisti, često poznate ličnosti i oni koji umiru. "

Navedeni citat je tačan za toliko ljudi sa rakom. Ne čujemo priče o onima koji se bave lečenjem karcinoma ili žive sa rakom kao hroničnom oboljenjem - sve dok živi punim životom. Čujemo za ljude koji umiru. Čujemo od ljudi koji žive i pišu knjige koji govore o vanrednim putovanjima. Ipak, većina ljudi sa dijagnozom raka danas padaju između ovih ekstrema.

Život može biti pun i prijatan nakon dijagnoze karcinoma. Pogledaj oko sebe. Procenjuje se da je u junu 2014. godine živelo 14.5 miliona preživelih od raka u Sjedinjenim Državama, a taj broj se brzo povećava. Tretmani se poboljšavaju, čak i kod najnaprednijih karcinoma.

Da, postoje ožiljci. Jedna osoba koja je preživela rak, koju poznajem, pod svojim potpisom e-pošte ima sledeći citat: "Nikad se ne stidite o ožiljku. To jednostavno znači da ste bili jači od onoga što vam je pokušalo povrediti." To nije tako daleko od istine u medicinskim istraživanjima. Studije nam čak govore da rak menja ljude na nekoliko pozitivnih načina .

Niko sa kojim sam razgovarao sa rakom bi izabrao ovo putovanje. Ipak, zajedno sa svim promenama i mnoštvom stenovitih emocija, život i dalje nosi značenje i radost. Ako imate voljenu osobu sa rakom, objesite se na dole. Možda ćete dobiti priliku da iskusite vrijeme kao jedini preživjeli (i kako sam rekao na početku, mi smo svi preživjeli nešto).

> Izvori:

> Američko udruženje za rak. Emocionalni uticaj dijagnoze karcinoma. Ažurirano 06/26 / `4. http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/emotionalsideeffects/copingwithcancerineverydaylife/a-message-of-hope-emotional-impact-of-cancer

> Američko udruženje za rak. Izveštaj: Broj preživelih od raka nastavlja da raste. 1. jun 2014. http://www.cancer.org/cancer/news/news/report-number-of-cancer-survivors-continues-to-grow