Iako se termini "komplementarna medicina" i "alternativna medicina" često koriste naizmjenično, važno je razlikovati između ove dve vrste pristupa zdravstvenoj zaštiti.
Komplementarna medicina se uopšteno odnosi na ne-mainstream terapije i prakse korišćene uz konvencionalnu medicinu u lečenju određenog stanja ili zdravstvenog problema.
S druge strane, alternativna medicina se odnosi na ne-mainstream terapije i prakse koje se koriste umjesto konvencionalne medicine.
Uprkos ovoj razlici, retko je pacijentima da se odreknu konvencionalne medicine i liječe lečenje isključivo sa alternativnom medicinom. Zaista, mnogi tretmani koje koriste praktičari alternativne medicine u suštini se koriste kao komplementarne terapije. U tom cilju, većina praktičara alternativne medicine ima za cilj razviti radne odnose sa klijentovim ljekarima primarne zdravstvene zaštite, a zdravlje klijenta je njihov zajednički cilj.
Komplementarna i alternativna medicina nasuprot integrativne medicine
U proteklim decenijama, medicinski pristup poznat kao integrativna medicina postao je sveobuhvatniji u SAD i drugim zemljama. Integrativna medicina uključuje kombinovanje tretmana iz konvencionalne medicine sa oblicima komplementarnog i alternativnog lijeka čija je upotreba podržana visokokvalitetnim dokazima za njihovu sigurnost i djelotvornost.
Kako ističe Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH), naučnici trenutno razmatraju moguće koristi integrativne medicine u nizu okolnosti, kao što je upravljanje bolovima za vojno osoblje i olakšanje simptoma kod pacijenata sa rakom.
Zašto ljudi koriste komplementarnu i alternativnu medicinu?
Više od 30 procenata američkih odraslih i oko 12 procenata dece koristi komplementarnu i alternativnu medicinu, prema NCCIH.
Za izveštaj objavljen u Ochsner Journalu 2012. godine, istraživači su analizirali 16 prethodno objavljenih studija o upotrebi komplementarne i alternativne medicine i utvrdili da su bol u leđima , depresija , nesanica , glavobolja , migrene i bol u stomaku bili među uslovima koji su najčešće tretirani ovi pristupi.
U nekim slučajevima komplementarne i alternativne terapije se koriste za lečenje neželjenih efekata povezanih sa konvencionalnim medicinskim tretmanima. Na primjer, postoje dokazi da terapije kao što su akupunktura i terapija masaže mogu biti korisne osobama koje su podvrgnute kemoterapiji ili radioterapiji u liječenju kancera.
Vrste komplementarne i alternativne medicine
Za Nacionalno istraživanje o zdravstvenom stanju u 2012. godini (ili NHIS, izveštaj Centra za kontrolu bolesti i prevencije Nacionalnog centra za statistiku zdravstva), istražitelji su odredili najčešće korišćene oblike komplementarne i alternativne medicine u SAD-u. Evo pogleda na neke od njihovi nalazi:
1) Prirodni proizvodi
Prema NHIS-u, prirodni proizvodi čine najčešće korišćeni oblik komplementarne i alternativne medicine među Amerikancima. Zapravo, istraživanje je pokazalo da je 17,7 procenata odraslih SAD koristilo dijetetski dodatak (osim vitamina i minerala) u protekloj godini.
Ovi proizvodi mogu uključivati biljne preparate, probiotike , omega-3 masne kiseline i druge vrste prehrambenih dodataka.
2) Terapije zasnovane na kretanju
Tehnike umnog tela zasnovane na pokretu, kao što su joga , tai či i qigong, su još jedan često praktikovani oblik komplementarne i alternativne medicine. Neka istraživanja sugerišu da takve tehnike mogu pomoći u lečenju bolestnih stanja poput artritisa .
3) Kiropraktika ili osteopatska manipulacija
Kiropraktična ili osteopatska manipulacija koristilo je 8,4% ispitanika NHIS-a. Pronađeno je oba lečenja za ublažavanje bolesti u leđima.
4) Meditacija
U praksi od strane 8 procenata ispitanika NHIS-a, otkriveno je da meditacija pomaže u upravljanju problemima poput nesanice i anksioznosti u nekim naučnim istraživanjima.
5) Masaža
Često se koristi za smanjenje stresa, masaža pokazuje obećanje u lečenju stanja poput depresije i visokog krvnog pritiska .
Možete saznati o vrstama masaže i njihovim potencijalnim zdravstvenim prednostima ovdje .
Korištenje Komplementarne i Alternativne Medicine
Uključujući komplementarni i alternativni lekovi u vašoj zdravstvenoj zaštiti mogu imati brojne prednosti. Za pomoć u postizanju optimalnog zdravlja, obavezno razgovarajte sa svim svojim lekarima i praktičarima o svakom od različitih tipova tretmana koje koristite.
> Izvori:
> Bishop FL1, Yardley L, Lewith GT. "Zašto potrošači održavaju komplementarnu i alternativnu upotrebu: kvalitativna studija". J Altern Complement Med. 2010 Feb; 16 (2): 175-82.
> Frass M, > Strassl > RP, Friehs H, Müllner M, Kundi M, Kaye AD. "Korišćenje i prihvatanje komplementarne i alternativne medicine među opštom populacijom i medicinskim osobljem: sistematski pregled." Ochsner J. 2012. Proljeće, 12 (1): 45-56.
> Garcia MK1, McQuade J, Haddad R, Patel S, Lee R, Yang P, Palmer JL, Cohen L. "Sistematski pregled akupunkture u negi raka: sinteza dokaza." J Clin Oncol. 2013 Mart 1; 31 (7): 952-60.
> Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje. "Šta je dopunsko, alternativno ili integrativno zdravlje?" NCCIH Pub No .: D347. Mart 2015.
> Nacionalni instituti za zdravlje. "Komplementarna i integrativna medicina." Maj 2014.
> Russell NC1, Sumler SS, Beinhorn CM, Frenkel MA. "Uloga masažne terapije u negu raka." J Altern Complement Med. 2008 Mar; 14 (2): 209-14.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.