Znajte moguće uzroke otečenog zglobova
Očišćavanje donje noge i članaka je čest problem. Određivanje uzroka otoka gležnja je prvi korak u pronalaženju efikasnog lečenja. Kada se utvrdi uzrok oticanja zgloba, može se pokrenuti efikasan tretman.
Otkucavanje gležnja izaziva akumulaciju tečnosti unutar zglobnog zgloba ili u mekim tkivima oko zgloba.
Uobičajeni uzroci otoka gležnja uključuju:
- Traumatska povreda
Traumatska povreda, kao što je zglob u zglobu ili slomljen članak , najčešći je uzrok otoka gležnja. Pacijenti se skoro uvek sjećaju određene povrede, ali povremeno čak i suptilne povrede također mogu dovesti do otoka gležnja. Takođe, može doći do preloma stresa oko zglobnog zgloba koji dovodi do otoka. - Gub
Protin je zbog akumulacije kristala mokraćne kiseline u tečnosti vašeg članka. Uricna kiselina je supstanca koja se proizvodi u sklopu varenja . Kako bi se ispravno probudila hrana i oslobodila se našeg tela otpada, naša tela proizvode materije kao što je mokraćna kiselina za transport otpadnog materijala. Ljudi sa gutom abnormalno akumuliraju kristale mokraćne kiseline u zglobovima, što dovodi do upale i otoka. - Gležanj artritis
Gležanjski artritis je mnogo manje čest od degenerativnih promena u drugim zglobovima. Međutim, može doći do gnjavog artritisa i može biti prilično bolan. Gubitak artritisa je najčešći kod pacijenata sa reumatoidnim artritisom ili kod pacijenata sa prethodnom povredom zglobnog zgloba.Hirurški tretmani za artritis u gležnju zavise od težine stanja. U blagim slučajevima artritisa, kao što je anteriorno udisanje , manje invazivna artroskopija gležnja može biti od pomoći u uklanjanju kostiju. Kako napreduje artritis, opcije su obično ograničene na fugovanje gležnja ili operaciju zamjene gležnja .
- Infekcija
Infekcija je neobičan uzrok otoka gležnja. Infekcije se mogu pojaviti u mekim tkivima oko zglobnog zgloba (celulitis) ili u samom zglobu ( septični zglob ). Infekcije se često mogu lečiti lekovima, ali može takođe zahtevati operaciju. - Vaskularna opstrukcija
Brojni problemi sa protokom krvi mogu uticati na normalnu cirkulaciju i dovesti do otoka oko zglobova. Najčešći uzrok vaskularne opstrukcije je krvni zglob , poznat i kao DVT. Ovaj tip vaskularnog problema obično se javlja u jednoj nozi (ne oba) i dovodi do oticanja mekih tkiva kroz nogu i gležanj. Otkucanje se takođe može proširiti dalje od nogu.
- Periferni edem
Periferni edem je takođe problem cirkulacije, ali se vidi u obe noge, a ne samo u jednoj. Edem u donjem delu ekstremiteta može se uzrokovati starenje vena koje dovode do hroničnog otoka, kao i druge uslove koji mogu uticati na vene nogu. Ovi uslovi uključuju trudnoću, gojaznost i proširene vene .
Lečenje otečenog zglobova
Važno je za najefektivniji tretman otoka gležnja, da imate razumijevanje uzroka stanja. Za trenutni tretman, bezbedno je izvesti tipičan "RICE" tretman otoka. To znači da u ranim fazama treba odmoriti, lediti, obložiti i podići opleteni zglob. Kada se razume specifični uzrok otoka, možete nastaviti sa ciljanim intervencijama kako biste izbjegli oticanje.
Izvori:
Mizel MS, et al. "Procena i liječenje hronične bolesti zgloba" J. Bone Joint Surg. Am., Mar 2004; 86: 622-632.