Šta možete učiniti za frakturu prsta?
Većina slomljenih prstiju rezultat je opadanja nešto teškog na prstiju. Međutim, propušteni korak, ozbiljno oštećen prst ili oštećeni prelom stresa od ponovljenog udara na tvrdu površinu takođe može dovesti do frakturiranog prsta. Slomljeni toe možda nije očigledan, ali najčešći znak koji ste je slomili podrazumijeva snažan bol i zvučni pukotine ili popping zvuk koji se čuje kada se mala kost na peti prelomi.
Znaci i simptomi srušenog prsta
Kada se kost u prstima lomi, bol je neposredna i obično prilično intenzivna. Pogađeni prsti će nabrekniti i modrice. A ako je pauza traumatična, prsta može izgledati ukrivljeno ili deformisano. Obično polomljeni toe dovodi do nemogućnosti da normalno hodaju i bol uz hodanje ili stavljanje cipela.
Kada vidjeti doktora za pacijentu
Svaka traumatska povreda pete ili drobljenje povrede prstiju treba da vidi lekar. Ako imate bilo kakav otrgnus ili peckanje, otvorenu ranu ili krvarenje, odmah potražite medicinsku pomoć. Ako imate očigledan deformitet, poseta lekaru za rentgen će utvrditi da li kosti treba poseban tretman, kao što je punjenje ili nanošenje glave. Većina preloma prstiju tretira se malom šipkom ili " snimanjem drugog " u kome se slomljen prst uputi do prsta pored njega kako bi ga držao stabilan i poravnat dok se leči.
Kućni tretman za lomljeni prsti
Većina preloma prsta može se brinuti kod kuće uz uobičajeni tretman povreda koji uključuje odmor, led i nadmorsku visinu .
Dok se kost leči , važno je izbjeći hodanje ili stavljanje viška pritiska na zglob. Lete pogodene noge nekoliko puta dnevno, ne više od 20 minuta svaki put. Držite stopalo kako biste smanjili otok u stopalu.
Obično se preporučuje cipela sa tvrdim đonom kako bi se sprečilo kretanje zglobova prilikom hodanja.
Možda biste takođe želeli da razgovarate sa svojim doktorom o upotrebi lekova za bolove bez recepta.
Broken Toe Complications
Najčešća komplikacija slomljenog prsta je trauma noktiju pogođenog prstiju. Nokti na nogavici mogu postati promašaj, postati crni i plavi, pa čak i pasti. Nokat će obično normalno regenerirati, ali bi bilo mudro videti podiatrista kako se lečite. Podiatrist vam može pomoći da izbegnete urezane nokte ili bilo kakvu infekciju u leđima za nokte kako se ozdravi. Ako krv skuplja pod nohtom, podiatrist će možda morati napraviti malu rupu u noktu kako bi omogućio krvi da pobegne.
Broken Times of Healing Times
Nakon što uklonite oponašanje ili budjenje, važno je započeti nežno istezanje i veći deo vežbi pokreta za slomljen prst. Cilj vježbe je dobijanje istog aspekta pokreta kao istog prsta na suprotnoj nozi.
Većina polomljenih prstiju će se lečiti u roku od četiri do šest nedelja. Neki ljudi su skloni hroničnom bolu ili krutosti u pogođenom zglobu, au nekim slučajevima mogu i da nastaju artritis u budućnosti.
Šta uzrokuje prelom stresa od prsta
Stresni prelomi u kostima stopala ili prstiju najčešće su uzrokovani pretjeranom ili prekomernom upotrebom . Takođe mogu biti uzrokovani ponovljenim udarcima ili udarcima na tvrdu površinu, kao što je trčanje betona.
Povećanje vremena, vrste ili intenziteta vežbanja previše brzo je još jedan uzrok preloma stresa na stopala, kao i na nepravilnim obućama.
Bilo koji bol u stopalima koji nastavljaju duže od jedne sedmice, lekar treba da vidi za detaljnu procenu i dijagnozu.
Izvor:
Robert L. Hatch, MD, MPH, i Scott Hacking, MD, Evaluacija i upravljanje prsnim fraktima. http://www.aafp.org/afp/20031215/2413.html. Američka akademija porodičnih lekara, 15. decembar 2003.