Zajednički uslovi i tretmani
Bol kod lakta je izuzetno često stanje, a postoji i više različitih uzroka ovog problema. Važno je napraviti tačnu dijagnozu uzroka simptoma bolova lakta kako bi se osigurala adekvatna terapija. Ako imate bol u laktovima, neki od najčešćih uzroka uključuju:
- Bočni epokondilitis
Najčešći uzrok bolova lakta je lateralni epokondilitis, takođe nazvan teniski lakat . Pacijenti sa bočnim epokondilitisom imaju bol iznad spoljašnjeg spoja i teškoće prianjanja predmeta. Zanimljivo je da većina pacijenata sa bočnim epokondilitisom nisu teniseri.
- Medijalni epikondilitis
Slično kao i lateralni epikondilitis, medijalni epokondilitis ili golgetin lakt, izaziva neugodnost oko zgloba. Međutim, simptomi medijalnog epikondilitisa su na unutrašnjoj strani zgloba. Opet, većina pacijenata sa ovim uslovima nisu golfisti. - Olecranon Bursitis
Bursitis je najčešći iza leđnog zgloba. Kada pacijent ima bursitis olecranon, oni obično imaju oteklinu i osjećaj iza spoja preko koštane istaknutosti nazvanog olecranon. Infekcije bursa mogu komplikovati liječenje bursitisa olekranona. - Tendonitis
Tendonitis se može pojaviti u bilo kojoj tetivu koja okružuje zglob. Najčešći tipovi tendonitisa koji uzrokuju bolove lakta su biceps tendonitis (ispred zgloba) i trisps tendonitis (na zadnjem delu zgloba). - Sindrom kubitalnog tunela
Sindrom kubitalnog tunela se javlja kada postoji kompresija ulnarnog nerva dok se obmotava oko unutrašnjosti zgloba što uzrokuje bol u laktovima. Sindrom kubitalnog tunela takođe može uzrokovati pucanje bolova duž podlaktice i utrnutosti i trepetanja prstiju.
- Radijalni tunelski sindrom
Sindrom radijalnog tunela je retko stanje koje uzrokuje nervnu kompresiju radijalnog nerva. Najčešće, ova dijagnoza se smatra pacijentima za koje se smatra da imaju bočni epikondilitis, ali se ne poboljšavaju. - Loševi prelomi
Slomljene kosti mogu se pojaviti oko lakta nakon povreda kao što su padovi, sportske povrede i auto-nesreće. Najčešći prelomi lakta su frakture olekranona i prelomi glave glave
- Dislokacija lakta
Dislokacija lakta se javlja kada se nadlaktica i podlaktica odvoje od normalnog položaja. Kada se ovo desi, ove kosti laktacije su odvojene od normalnog poravnanja.
Dobijanje medicinske pomoći
Ako niste sigurni u vezi sa uzrocima bola na laktovima ili ako ne znate specificne preporuke za liječenje vašeg stanja, tražite medicinsku pomoć. Tretman ovih uslova mora biti usmeren na specifičan uzrok vašeg problema. Neki znakovi koje treba da vas pregleda lekar uključuju:
- Nemogućnost nositi predmete ili koristiti ruku
- Povreda koja uzrokuje deformitet zgloba
- Bol kod lakta koji se javlja noću ili dok se odmara
- Bol u komolcu koji se nastavlja bez poboljšanja
- Nemogućnost poravnanja ili savijanja ruke
- Oticanje ili značajna modrica oko lakta
- Znaci infekcije, uključujući groznicu, crvenilo, toplinu
Opcije tretmana
Lečenje bola na laktu zavisi od specifičnog stanja. Zbog toga je neophodno da se uzrok vašeg stanja razume pre započinjanja bilo kog posebnog plana lečenja. Ako imate neizvesnost u vezi sa uzrocima vaših simptoma, to je znak koji bi trebalo da procenite od strane medicinskog stručnjaka pre početka planiranog tretmana.
Nisu navedeni svi tretmani pogodni za svaki specifičan uslov lakta, ali to će vas obavestiti o mogućim opcijama:
- Odmor: Prvi tretman za mnoga uobičajena stanja koja uzrokuju bolove u laktovima jeste da se spusti u zglob, i ostavi da se akutna upala preklapa. Međutim, važno je da budete oprezni prilikom odmora u zglobu, jer produžena imobilizacija može prouzrokovati čvrsti spoj .
- Primena na led i toplotu: paketi za led i podloge za grejanje su među najčešće korišćenim tretmanima za bolove lakta. Dakle, koji je pravi primer za upotrebu, led ili toplotu? Koliko dugo traju tretmani led ili toplota?
- Istezanje: Istezanje mišića i tetiva koje okružuju zglob mogu pomoći kod nekih uzroka bolova lakta. Trebalo bi uspostaviti dobru rutinu i pratiti neke konkretne sugestije koje će vam pomoći na putu.
- Fizička terapija: Fizička terapija je važan aspekt liječenja skoro svih ortopedskih stanja. Fizički terapeuti koriste različite modalitete kako bi povećali snagu, povraćali mobilnost i pomogli pacijentima da povrate nivo njihove aktivnosti prije povrede.
- Anti-inflamatorni lekovi: Nesteroidni antiinflamatorni lekovi za bol, koji se često nazivaju NSAIDs, su neki od najčešće propisanih lekova, naročito kod pacijenata sa bolovima od lakta izazvanih problemima kao što su artritis, burzitis i tendonitis.
- Injekcije kortizona: Kortizon je snažan lek koji tretira upalu, a zapaljenje je čest problem kod bolesnika sa bolovima lakta. Razgovarajte sa svojim doktorom o mogućim prednostima ubrizgavanja kortizona u stanje bolesti lakta.
- Artroskopska hirurgija lakta: Neki uzroci bolova lakta zahtevaju hirurški tretman za olakšanje simptoma. Jedna hirurška opcija je arthroscopic surgery. Iako nije koristan za sve uzroke bolova lakta, artroskopska hirurgija je opcija lečenja za nekoliko zajedničkih stanja.