6 Vrste tendonitisa

Tendonitis se može pojaviti u bilo kojoj tetivi, ali se pojavljuje u jednoj od malobrojnih stotina tetiva razbacanih širom našeg tela. Postoji nekoliko razloga zbog kojih su ove određene tetive sklone iritaciji.

• Ponavljajuće aktivnosti: Neke tetive su posebno sklone zapaljenju zbog specifičnih ponavljajućih aktivnosti. Možda uključuju i rotatorske manžetne tetive kod ljudi koji podižu predmete iznad ili zglobne tetive kod ljudi koji svoje ruke koriste kontinuirano na poslu.
• Jednostavnost izbjegavanja: ponekad je lako odmarati određeni dio tijela, drugi put je gotovo nemoguće. Tendoni oko zglobnog zgloba mogu se otežati svakim koracima koji uzimate.
• Anatomska varijacija: Oštećenje tendona takođe može biti rezultat problema sa snabdevanjem krvi u oblasti zabrinutosti. U takvim situacijama, loše snabdevanje krvlju u tzv. " Slivnoj zoni " tetive dovodi do tendencije za probleme.

1 -

Achilles Tendonitis

Ahilov tendonitis izaziva bol i otok na zadnjem delu pete. Ljudi sa ovim stanjem često se žale na bol i krutost i osećaju grudvicu iza zglobnog zgloba. Ahilov bol se često opušta sa nežnom aktivnošću, ali teži da se pogorša kako se aktivnosti povećavaju. Razumevanje ovog zajedničkog problema može pomoći u tretmanu i pomoći u izbjegavanju ozbiljnih komplikacija kao što je ruptura tetive Ahila . Ahilov tendonitis se često tretira sa počivanjima, primenom leda i fizikalnom terapijom.

Više

2 -

Posterior tibialni tendonitis

Stojeći nedaleko od lokacije Achilles tendonitisa, zadnje tibijalno tendonitis je manje često, ali treba ga uzeti u obzir kod ljudi sa simptomima bola na unutrašnjoj strani zgloba. Posteriorni tibialni tendonitis obicno uzrokuje bol sa hodanjem i moze skoro nemoguce ustati na prstima. Levi nezdravljeni, zadnje tibijalno tendonitis može dovesti do ravne noge. Uobičajeni tretmani za zadnji tibialni tendonitis uključuju privremenu imobilizaciju i fizikalnu terapiju. Promene u obućama, kao što su potporne cipele i ortotika, mogu biti korisne za prevenciju.

Više

3 -

Patellar (Kneecap) Tendonitis

Patellarni tendonitis ili upala patelarne tetive je stanje često nazvano Jumperovo koljeno. Ovo stanje uzrokuje bol i oticanje direktno ispod kneecap-a i često je problem kod košarkaša i drugih sportista koji vrše ponovljene aktivnosti skakanja. Lečenje patelnog tendonitisa obično se sastoji od odmora i antiinflamatornih lekova. Najzagađeniji deo za mnoge sportiste je izbjegavanje aktivnosti koje posebno pogoršavaju ovo stanje. Nedavne studije istražile su primenu injekcija PRP-a za ovo stanje.

Više

4 -

Rotator manžetni tendonitis

Mnogi pacijenti koji imaju bol, rekla je njihovom doktoru, da imaju bubrezni ramen ili rototatorni manzni tendonitis. Ovaj uobičajeni uzrok boli ramena je rezultat iritacije tetiva koja pomaže da se ruka podigne sa vaše strane, kao i upala bursa koja okružuju te tetive. Lečenje rototatornih manžetnih tendinitisa se skoro uvek može postići nehirurškim tretmanima, mada u nekim retkim situacijama može postati neophodna operacija.

Više

5 -

Tennis Elbow (bočni epokondilitis)

Teniski lakat je uobičajeni uzrok bolova lakta zbog iritacije tetiva iznad zgloba laktova. Obično povezani sa ljudima koji igraju tenis, bočni epikondilitis može se javiti kod ljudi koji obavljaju druge sportove ili ponavljajuće aktivnosti zgloba i lakta. Stanje kite kod pacijenata sa teniskim laktom tipično karakteriše mikro suze tetive nazvane tendinozom . Izbjegavanje otežavajućih aktivnosti je očigledno najvažniji aspekt liječenja, a neke vježbe za jačanje fizičke terapije mogu biti korisne. Injekcije za teniski lakat su kontroverzne, ali se često koriste za lečenje.

Više

6 -

Tendonitis zgloba

Zglobni tendonitis je uobičajeni problem koji može izazvati bol i oticanje oko zglobnog zgloba. Zglobni tendonitis je usled zapaljenja tetiva i često uključuje akumulaciju tečnosti u tetivu. Ograničavanje pokreta zglobova sa kratkotrajnim raspoređivanjem često je veoma korisno u lečenju ovog stanja. Jedan od najvažnijih aspekata je identifikacija tetive ili tetiva koje izazivaju problem, tako da se tretman može usmeriti na problem. Iskrivljavanje neće biti efektivno ako se problematične tetive ne odmaraju. Lečenje tendonitisa na zglobu obično ne zahteva operaciju.

_Izvori:

_{Almekinderi, LC. "Tendinitis i druge hronične tendinopatije" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Maj 1998; 6: 157-164.}

Više

Lečenje tendonitisa

Kada se identificira vrsta tendonitisa, može se nastaviti ciljani pristup tretmanu. Dobra vest je da se gotovo uvijek simptomi tendonitis mogu rešiti neinvazivnim tretmanima, a samo u retkim okolnostima ovi problemi postaju postojaniji i teži za upravljanje.