Ako ste žena sa uslovima štitne žlezde koje liječio vaš doktor, možda i dalje nastavite da se bore sa različitim simptomima .
Jedno od prvih pitanja koje trebate razmotriti jeste da li su simptomi koje imate - i pripisivanjem tiroidne žlezde - zapravo mogu biti povezani sa perimenopauzom ili menopauzom.
Menopauza može biti opterećena reč za neke žene, a možda ste skloni da mislite "nema načina, jer još uvijek imam menstrualne periode" ili "Ja sam tek u svojim ranim četrdesetim godinama". Ali važno je shvatiti da je menopauza definisana kao tačka u kojoj niste imali menstrualni period godinu dana.
Prosečna starost menopauze kod američkih žena je 51 godina.
Perimenopauza , međutim, definiše se kao period koji vodi do menopauze. Promene u vašim hormonima mogu se odvijati sve do deset godina pre zvanične "menopauze". To znači da ako ste žena u kasnim tridesetim godinama do ranih četrdesetih godina, možda ćete biti u ranoj perimenopusi; iako većina žena počinje perimenopusu u četrdesetim godinama.
Biologija perimenopuse
Ono što izaziva perimenoplazu jeste to što, pošto starate, početni nivo estrogena i progesterona počinje da opada. Istovremeno, vaša količina folikula pada, a folikli koji ostaju su manje osetljivi na stimulaciju. Pored toga, ostala jaja su starija.
Prirodni pad estrogena koji se javlja tokom perimenopauze često uzrokuje simptome, poput vrućih bljesaka i noćnih znojenja. S obzirom na to da se nivoi hormona dodatno smanjuju, a menopauza se približava , nivo vaših hormona stimulirajućeg folikla (FSH) dramatično raste, u nastojanju da stimulišu preostale folikle za ovulaciju.
Istovremeno, vaši jajnici su smanjili proizvodnju estrogena.
Na kraju, vaš zalogaj preživelih jaja je iscrpljen, a nivoi vašeg hormona ne mogu izazvati ovulaciju, menstruacija se zaustavlja i pojavljuje se menopauza.
Znaci i simptomi perimenopusa
Znaci i simptomi perimenopusa uključuju:
Menstrualne nepravilnosti
Menstrualne promjene koje se mogu pojaviti tokom perimenopusa uključuju teži menstrualni tok, krvarenje u kraćim intervalima od tri nedjelje, kontinualno nadgledanje ili protok svake dvije nedjelje, strpljenje sa grčevima, svjetlosna mrlja nakon seksa i fantomski periodi (imate sve znakove i simptome menstrualni period, bez krvarenja).
Važno je napomenuti da dok se neka nepravilnost u krvarenju može očekivati tokom perimenopauze, treba procijeniti bilo koje značajno nepravilno krvarenje kako bi se isključila trudnoća, fibroidi ili kancer, a sve postmenopauzno krvarenje mora odmah ocijeniti lekar.
Promjene dojke
U toku perimenopauze mogu se pojaviti otečene i nežne (ponekad grube) dojke, kao i smanjenje, smanjenje i smanjenje čvrstoće u grudima.
To je rekao, ako primetite bilo kakvu promenu u tkivu dojke, obavezno ga proverite od svog doktora, čak i ako ste nedavno imali normalan mamogram za skrining.
Vaginalni problemi
Zbog pada nivoa estrogena u vašem telu, u vagini se može zapaziti suvoća i iritiran osećaj. Ovo može učiniti seks više neprijatnim.
Urinarni problemi
Počevši od perimenopauze, može se primetiti češće uriniranje, tendencija prema infekcijama urinarnog trakta i inkontinencija stresa.
Problemi sa spavanjem
Teškoće u spavanju koje mogu nastati tokom perimenopauze uključuju poteškoće zaspanosti, čestog buđenja, često se budi mokrenje, nemogućnost spavanja nakon buđenja,
Povećanje težine
Povećanje telesne težine je uobičajeno kod perimenopauze. Mnoge žene primećuju i preraspodjelu težine sa donjeg tijela na stomak, struk, bokove i butine, kao i smanjenje mišićne mase.
Promene raspoloženja
Žene prijavljuju niz raspoloženja u perimenopusu kao što su iritabilnost, brzu promenu raspoloženja, nemogućnost suočavanja sa stresom, ekstremnom emocionalnošću, anksioznošću i depresijom.
Gubitak kose i / ili rast
Može doći do propuštanja ili gubitka kose iz glave ili tijela, kao i gubitak kose u stilu muškog oblika u hramovima. Neke žene razvijaju neželjenu kosu na bradi, gornjoj usnoj i stomaku.
Promene na koži
Razređujuća, suva koža, vidljive bore i čak akni za odrasle ili stanje koje se zove formiranje (srbenje, senzualnost ispod kože) se vide u perimenopusu.
Ostali uobičajeni simptomi perimenopauze uključuju:
- Vruće bljeske
- Noćno znojenje
- Niža gustina kostiju
- Povišeni nivo holesterola
- Umor ili nedostatak energije
- Problemi vezani za srce: uključujući brz otkucaj srca, palpitacije srca i nepravilan otkucaj srca
- Problemi sa koncentracijom i memorijom
- Bol u mišićima i zglobovima
- Nizak seks
Da li je vaša širočina ili perimenopauza?
Kao što možete videti, postoji puno simptoma-zamor, promene težine i gubitak kose , na primjer, to su obično i za nepravilnosti štitne žlezde i za perimenopusu.
Kako možete reći šta izaziva vaše simptome?
Prvo, morate se uveriti da je tretman štitaste žlezde optimizovan . To znači da su vaši TSH i slobodni T4 na odgovarajućim nivoima koji sigurno nude maksimalno olakšanje od simptoma.
Drugo, korisno je da pratite svoj menstrualni ciklus , karakteristike i simptome nekoliko meseci, da pokažete lekaru. Čuvajte kalendar ili grafikon koji prati vaše menstrualne periode, uključujući PMS simptome, težinu vašeg menstrualnog toka i druge karakteristike (kao trovanja i boje.)
Ako imate značajne znake perimenopauze ili simptome koji se ne oslobađaju optimalnim tretmanom tiroidne žlezde i imate preko 40 godina, vrijeme je da želite da sarađujete sa svojim lekarom kako biste ocijenili svoj hormonski status.
Pregled vašeg rasporeda, simptoma, FSH testa, procena polnih hormona (na primer, estrogena i progesterona), pregled karlice i temeljne porodične i lične istorije bolesti može pomoći vašem lekaru da utvrdi da li imate perimenopusu.
Konačno, ako postoje značajne neravnoteže u vašim seksualnim hormonima koji izazivaju simptome, vaš doktor može predložiti lijekove (na primjer, terapiju zamjene hormona) ili promjene u načinu života kako bi se vratilo u ravnotežu i ublažio simptome.
Reč od
Stopa hipotiroidizma se značajno povećava tokom perimenopoze i posle menopauze; Međutim, važno je shvatiti da vaša štitna žlezda nije direktno povezana sa simptomima menopauze (većina ih je zbog složene kombinacije gubitka estrogena i povećane starosti).
Uopšteno govoreći, poruka o uzimanju kuće je da ako se bore sa zamorom, povećanjem telesne težine, depresijom ili drugim simptomima hormonske ravnoteže, potrudite se da zatražite detaljno pregledanje štitne žlezde od svog zdravstvenog osiguranja.
> Izvori:
> del Ghianda S, Tonacchera M, Vitti P. Tiroza i menopauza. Climacteric . 2014 Jun; 17 (3): 225-34.
> Severnoameričko društvo za menopauzu. (2014). Menopauzna praksa: Vodič lekara, 5. izdanje. Mayfield Heights, OH: Severnoameričko društvo za menopauzu.