Žalba bolova u leđima je jedna od najčešćih zdravstvenih stanja. Da bi započeli sa pozitivne strane, pacijenti moraju shvatiti da većina epizoda bolova u leđima rešava , a obično u roku od nekoliko sedmica. Na žalost, bol u leđima može biti jedan od najtežih i frustrirajućih problema kod pacijenata i njihovih doktora.
Razumevanje uzroka boli u leđima je ključ za pravilan tretman.
Zbog toga što je bol u leđima ponekad teško tretirati, bolje razumevanje uzroka vašeg stanja će vam pomoći u oporavku.
Uzroci
Lumbalni mišićni stres
Mišići su najčešći uzrok bola u leđima. Pacijenti se mogu ili ne moraju zapamtiti početni događaj koji je izazvao njihov spazm u mišićima , ali dobra vijest je da većina epizoda bolova u leđima od mišića u potpunosti rešava u roku od nekoliko sedmica.
Ruptured Disc
Pukotina intervertebralnog diska, koja se naziva i hernirani disk, predstavlja još jedan uobičajeni uzrok bola u leđima. Kako lečiti bol u leđima od herniranog diska zavisi od određenog pojedinca i simptoma.
Diskogena bol u leđima
Smatra se da je diskogeni bol u leđima uzrok boli u leđima. Diskogeni bol u leđima je rezultat oštećenja intervertebralnog diska, ali bez disfunkcionalne herniacije.
Spinalna stenoza
Spinalna stenoza uzrokuje bol u leđima kod starenja populacije. Dok starimo, kičmenji kanal može postati stegnut, delom zbog artritisa i drugih stanja.
Ako se kičmeni kanal postane suviše čvrst, bol u leđima može biti rezultat.
Lumbalni Spine Artritis
Arthritis najčešće deluje na zglobove kao što su kolena i prsti. Međutim, artritis može utjecati na bilo koji zglob u telu, uključujući i male zglobove kičme. Artritis kičme može izazvati bol u leđima sa kretanjem.
Spondylolisthesis
Spondilolisteza uzrokuje bol u leđima, jer susedni pršljenac postaje nestabilan i počinje da "klizi". Najčešći uzročnik spondilolisteze je zbog degenerativnih promena koje uzrokuju gubitak normalnih stabilizacionih struktura kičmene kolone. Ako kičma postane nestabilna, bol u leđima može postati problem.
Osteoporoza
Osteoporoza može prouzrokovati niz ortopedskih problema i generalizovanu neugodnost. Bol u leđima od osteoporoze najčešće se odnosi na frakture kompresije pršljenova. Osteoporoza izaziva slabe kosti i može dovesti do ovih preloma.
Kada treba da idem kod doktora zbog bolova u leđima?
Većina epizoda bolova u leđima traje nekoliko dana i potpuno se reši u roku od nekoliko nedelja. Ako imate novi bol u leđima, obratite se svom lekaru kako biste vidjeli da li vam je potrebna dalja evaluacija. Postoji i nekoliko znakova upozorenja koji mogu ukazivati na problem koji treba odmah da se oceni:
- Bol u leđima traje duže od nekoliko dana
- Bol u leđima budi noćno
- Imate poteškoće da kontrolišete creva ili bešiku
- Imate groznicu, mrzlost, znojenje ili druge znake infekcije
- Bilo koji drugi neobični simptomi
Tretmani
Najfrustrirajući aspekt u lečenju bolova u leđima jeste da ako često treba vremena za rješavanje simptoma.
Većina osoba se potpuno oporavi jednostavno izbegavajući stres na leđima. Pacijenti često nađu pomoć od leda, toplote i lekova. Ako osnovni tretman za bol u leđima ne oslobađa vaše simptome, sljedeći korak je tražiti medicinsku procjenu. U zavisnosti od simptoma i dužine problema, vaš lekar može pravilno organizovati raspored tretmana.
U zavisnosti od stanja koje uzrokuju simptome, može se preporučiti nekoliko tretmana. Neke opcije za lečenje bolova u leđima uključuju:
- Ne-hirurški tretman
Nehirurške opcije su obično prvi korak u lečenju bolova u leđima. Odmor, led, toplota, vežbe, lekovi i drugi tretmani mogu biti korisni u oslobađanju vaših simptoma.
- Alternativni tretmani
Alternativni tretmani su popularni i često su uspešni kao i tradicionalni medicinski tretmani za mnoge vrste bolova u leđima. Ovi tretmani su često sigurni i efikasni kao i lekovi koji se koriste za lečenje bolova u leđima. - Hirurška kičma
Operacija kičme je obično rezervirana za lečenje bolova u leđima koje se ne rešavaju jednostavnim koracima. Međutim, postoje neki uslovi u kojima bi operacija mogla biti neophodna. Vaš lekar može vam pomoći da odredite kada operacija može biti odgovarajući tretman za vaše stanje.
Izvori:
Biyani, A. Andersson, GB "Nizak bol u leđima: patofiziologija i menadzment J. Am. Acad. Ortho. Surg., Mart / april 2004; 12: 106 - 115.