Kada posjetite fizioterapeuta zbog problema sa bolom ili disfunkcijom pokreta, on ili ona mogu koristiti različite intervencije kako bi vam pomogli da se bolje osjećate i osjećate bolje. Ovi tretmani, koji se zovu terapeutski modaliteti ili fizički modaliteti, koriste se za povećanje vašeg PT programa kako bi vam pomogao da vratite normalnu fukcionu mobilnost.
Fizioterapeuti koriste različite modalitete koji bi pomogli u lečenju svojih pacijenata.
Postoji niz modaliteta lečenja koji mogu pomoći jačanju, opuštanju i lečenju mišića. Tačke koje PT odabere za korišćenje može se razlikovati u zavisnosti od vašeg specifičnog stanja, vaših potreba i ukupnih ciljeva rehabilitacije.
Vruće paketi
Fizički terapeuti zavijaju vlažne pakete u nekoliko slojeva peškira i postavljaju ih na područje koje treba tretirati. Vruća toplotna pakovanja imaju nekoliko važnih prednosti. Opušta teške mišiće koji tkiva mogu da se opuste. Ovo smanjuje bol uzrokovanu napetošću mišića ili grčevima. Takođe uzrokuje vazodilataciju krvnih sudova, što povećava cirkulaciju u području. Pacijenti sa mišićnim naporima, grčevima ili artritisom često imaju koristi od lečenja vlažnim vrećicama.
Hladni paketi
Hladni paketi su zamrznuta gel supstanca koju koriste fizički terapeuti za lečenje bolova i zapaljenja. Hladni komadi su umotani u vlažni peškir i nanijeti direktno na područje u kojem je potrebno liječenje.
Efekti smrzavanja preneti na pacijentovu kožu, mišiće i tkivo imaju nekoliko korisnih efekata. Smanjenje temperature tkiva izaziva vazokonstrikciju krvnih sudova u tom području. Ovo smanjuje zapaljenje zatvaranjem lokalnih krvnih sudova, ograničavajući protok krvi. Smanjivanjem upale , bol i otok može se upravljati i smanjiti.
Ultrazvuk
Ultrazvučne mašine su modalitet lečenja koji koriste fizički terapeuti koji koriste visoke ili niske frekvencije zvučnih talasa. Ovi zvučni talasi se prenose na okolno tkivo i vaskulaturu. Oni prodiru u mišiće da bi izazvali duboko zagrevanje tkiva / mišića. Ovo promoviše relaksaciju tkiva i stoga je korisno u lečenju stezanja mišića i grčeva. Efekat zagrevanja zvučnih talasa takođe uzrokuje vazodilataciju suda i povećava cirkulaciju na području koje pomaže u lečenju. Fizioterapeut takođe može podesiti frekvenciju na mašini da koristi talase koji će smanjiti zapaljenje. Treba obratiti pažnju na ultrazvuk: istraživanje pokazuje da zagrevanje i vazodilatacija proizvedenih ultrazvukom ne doprinose ukupnoj poboljšani funkciji mišićnog tkiva.
TENS
TENS jedinica označava transkutanu električnu stimulaciju nerva . To je mašina sa malom baterijom koja koristi električni prenos kako bi smanjila bol. Elektrode se primenjuju na pogođeno područje. Mašina je uključena i električna struja se šalje preko elektroda. Senzacija u osećaju se oseća na koži i mišićima. Ovaj signal poremeće signal bola koji se šalje iz pogođenog područja u okolne živce.
Razbijanjem ovog signala, pacijent doživljava manje bola.
Električna stimulacija
Električna stimulacija koristi električnu struju kako bi izazvao pojedinačnu mišićnu grupu ili grupu mišića. Postavljanjem elektroda na kožu na različitim lokacijama, vaš fizički terapeut može regrutovati odgovarajuća mišićna vlakna. Ugovaranje mišića električnom stimulacijom pomoću električne stimulacije zvane NMES pomaže poboljšanju kontrakcije pogođenog mišića. Vaš fizički terapeut može da promeni trenutnu postavku kako bi se omogućila snažna ili nežna kontrakcija mišića. Uz povećanje mišićne snage, kontrakcija mišića takođe promoviše snabdevanje krvi na području koje pomaže u lečenju.
Iontoforesija je još jedan oblik električne stimulacije koju vaš PT može koristiti. Tokom jonteforeze, električna energija se koristi za vraćanje lekova kroz kožu na mišiće, tetive ili ligamente. Tipično, jantoforesis se koristi za anti-inflamatorne svrhe, iako se različiti lekovi mogu koristiti za različite uslove .
Kineziološka traka
Kineziološka traka ili K-traka je relativno nov tretman fizičke terapije i treninga. Posebna tkanina za krpu se primjenjuje na vaše telo kako bi smanjila bol, poboljšala cirkulaciju ili olakšala funkciju mišića. Traka se može ostaviti na mestu do pet dana kako bi poboljšala svoje stanje. Potrebno je oprezno: K-traka je novi tretman i nije bio podvrgnut snažnim naučnim istraživanjima. U stvari, studija iz 2017. godine nije utvrdila razliku u bolovima u ramenu ili bacanja pokreta kod pacijenata koji koriste kineziološku traku u odnosu na lažnu primjenu trake.
Reč od
Iako modaliteti fizičke terapije mogu vam pomoći da se bolje osećate i pomerate bolje, nikada ne bi trebalo zamijeniti aktivni program vježbe za vaše stanje. Većina problema koji rezultiraju funkcionalnim ograničenjima najbolje rešavaju sa pravilnim strategijama kretanja i vežbama koje vaš PT može propisati.
Uredio Brett Sears, PT.
Izvori:
> Aminakak, N, i sar. Efekti kineziološke trake na ramenima i kinematiku bacanja. Sportska obuka i sportska zdravstvena zaštita. 2017. 9 (1): 24-32.
Blubaugh, M. "Kineziološka snimka, ručna terapija i neuromuskularna reaktivacija." Seminar, maj, 2014. Albany, NY.
Gonzalez-Iglesias, J. i dr. "Kratkotrajni efekti cervikalnog kinezijskog snimanja na bol i cervikalni opseg pokreta kod pacijenata sa akutnom povredom od povreda: slučajno kontrolisano ispitivanje". JOSPT 39 (7), 2009. 515-521.