Kada je vreme da saznate više o vašoj dijagnozi ili opcijama za lečenje, onda bi Internet trebalo da bude jedno od prvih mesta gde idete. Širokost i dubina informacija je zapanjujuća, gotovo velika, ponekad vrlo tačna i korisna, a druga puta potpuno bezvrijedna.
Pametni pacijent zna kako da pronađe informacije koje joj treba, kako odrediti šta je verodostojno, pouzdano i objektivno, i prepoznaje kada je vrijeme da odbace ili ignoriše informacije koje su lažne i koje mogu biti opasne.
Osim toga, pametni pacijenti znaju podijeliti te informacije sa svojim doktorom.
Želite da pratite smernice ispod kako biste pronašli informacije koje će vam najviše pomoći.
Najbolje prakse
- Zapamtite da svako može objaviti sve što želi na Internetu, tačno ili neistinito . Na vama je da odredite koje su informacije istinite i verodostojne.
- Veruj u svoju intuiciju . Kao i stara predskazanja, ako se čini da je previše dobro da bude istinito, onda je verovatno. Ostanite što objektivniji.
- Držite se sa poštovanim zdravstvenim web stranicama za najverovatnije i objektivnije informacije.
- Uvek pronađite barem drugu referencu koja potvrđuje vaše nalaze . Pronađite i treću referencu, ako imate vremena. Malo je izuzetaka od ovog pravila (istaknuto u navedenim resursima). Ali uopšte, ako ne možete pronaći informacije duplirane u više od dvije ili tri referencije, onda je u najboljem slučaju sporno.
- Naučite da razdvojite činjenice iz mišljenja . Ponekad je ovo teško jer dokazi koji postoje mogu biti minimalni. Na primer, lekar može predložiti tretman za vas na osnovu njegovog mišljenja i iskustva, dok studije i dokazi mogu često pokazivati još jedan tretman. To ne znači da mišljenje nije toliko vredno kao činjenica. Njegovu vrednost će odrediti ko daje savjet. Važno je da znate razliku između činjenice i mišljenja kada proučavate alternativne tretmane.
- Analizirajte bilo koje oglašavanje kako biste pomogli u proceni kredibiliteta sajta . Oglašavanje samo po sebi nije loše, osim ako ne skine informacije na sajtu. Njihova jedina svrha je da promovišu šta god da proizvode ili prodaju. Njihovi "predlozi" i saveti će vas usmeriti ka njihovim proizvodima, ili će proizvodi koji oni proizvode, njihov jedinstveni brend jedini koji se promovišu na sajtu.
- Držite se od farmaceutskih ili veb lokacija uređaja jer nisu objektivni. Ne da oni možda nemaju dobre informacije o njima; mnoge web stranice koje su razvijene na farmi su veoma glatke i sadrže neke dobre informacije. Samo da ne znate koje informacije treba da verujete. Na primjer, kompanija koja proizvodi i prodaje dijabeteski lek će pružiti veze svim najnovijim istraživanjima koja pokazuju koliko su dobri njihovi lekovi. Ali oni sigurno neće vas obavestiti kako vam može pomoći drugi proizvod kompanije. Niti će vam reći o problemima koji su se pojavili sa njihovim proizvodima. Ili, ako želite da saznate više o robotskoj hirurgiji iz kompanije koja pravi robota, nemojte očekivati da pronađete rezultate istraživanja koje pokazuju da za mnoge vrste operacije nema koristi za korišćenje robota uopšte. Jedan problem sa sajtovima za proizvodnju farmi i uređaja je da su ponekad njihova uključenost u razvoj sajta skrivena. (Sklonost objektivnosti sama po sebi!) Ne možete videti ništa što odmah ukazuje na to da je kompanija za lijek stavila tu internet stranicu, ali ako kopate nešto dublje, naći ćete ga. Dođite do samog dna početne stranice ili proučite stranicu "O nama" ili "Kontaktirajte nas" da biste videli ko je stavio stranicu na internetu.
- Svjedočenja su sumnjiva . Ako nađete veb lokaciju koja citira različite pacijente o efikasnosti lečenja ili terapije, onda ne možete biti sigurni da su ta izjava stvarna. Postoji nekoliko načina da se nauči od misli pacijenata (na primjer, putem blogova i wikija, grupa za podršku i forume), ali pogledajte # 1 gore kao vašu prvu liniju pregleda.
- Proverite da li su informacije koje nađete najnovije dostupne . Ponekad ćete saznati da se studije međusobno suprotstavljaju, ili novije informacije nadmašuju starije informacije.
- Ako želite da se dijagnozirate koristeći Internet , možda ćete moći to da uradite ako pratite pametni protokol.
- Pregledajte neobične nalaze i pregledajte sve informacije koje će uticati na vaše odluke kod svog doktora . Postoje konkretne smjernice kako dijeliti te informacije. Pratite ih kako ne biste uvredili svog doktora.
Kada jednom shvatite kako da nabavite najpouzdanije i pouzdane informacije iz vašeg istraživanja na Internetu, vreme je da pogledate koji su resursi dostupni za vašu upotrebu.