10 iznenađujuće znake apneje u djeci

Spavanje, bedenje i disanje u ustima mogu označiti OSA

Kada razmišljate o apneji za spavanje , možda ne smijete misliti na dijete kao na tipičniju osobu koja ima stanje. Zapravo, ne smete misliti da deca uopšte imaju apneju za spavanje. Međutim, hrkanje i apneja u snu često su uobičajeni uslovi koji mogu uticati na djecu. Ovo može imati značajne posljedice na rast i ponašanje. Razmotrite 10 iznenađujućih znakova apneje za spavanje kao što se dešava kod dece.

1 -

Spavanje

Spavanje može da utiče na oko 10% dece najmanje jednom u dobi od 3 do 10. godine. Najviši nivo je oko 5 godina i postaje sve češći tokom adolescencije. Sleepwalking može biti povezana sa konfuznom uzbuđenjem . Kada se ovo desi, dete izgleda da se probudilo, ali ostaje u podsvesnom, zbunjenom stanju. Ove epizode najčešće se javljaju u prvoj trećini noći, često van usporenog spavanja . Iako uzrok spavanja nije uvek očigledan, čini se da se ponekad može desiti kao posledica apneje za spavanje. Apneja za spavanje može dovesti do kratkog buđenja da bi nastavila disanje, a ova fragmentacija spavanja može dovesti do stanja svesti koja će vjerojatno moći da napravi spavanje. (Slučajno, sindrom nemirnih nogu i poremećaj kretanja pokretnih ekstremiteta mogu takođe izazvati ovo ponašanje.)

Više

2 -

Brušenje zuba

Postoji nešto uznemiravajuće što čuje da neko mrda zube. Može poslati sjebanje po kičmi, ali može li to znak apneje za spavanje? Brušenje zuba ili bruksizam, zapravo, može se desiti u ovom kontekstu. Apneja za spavanje često se javlja kada meki tkivi (tonile, adenoidi, meki nepat i jezik) na zadnjem delu grla blokiraju disajne puteve. Stezanje, gnječenje ili brušenje zuba može biti način na koji telo podsvesno održava otvoreni put. Ona stegne mišiće u vilici, jeziku i, u manjoj meri, duž dihtova. Ovo može sprečiti kolaps ili blokadu disajnih puteva koji često karakterišu apneju za spavanje. Ukoliko se ovaj povremeni porast mišića vidi u kombinaciji sa događajima za disanje u studiji spavanja , asocijacija je čvrsto uspostavljena. Iako čuvari usta mogu pomoći u sprečavanju oštećenja zuba, lečenje uzroka je poželjno.

3 -

Bedwetting

Deca često mokra krevet noću, ali se smatra da je problem ako dođe dvaput sedmično nedeljno starije od 5 godina. Sleep enuresis, kako se zove, tipično utiče na dečake više i može biti prisutan kod 3-30% dece u dobi od četiri do 12 godina. To se dešava tokom sporog talasa spavanja kada postoji neuspeh da se probudi kada je bešum puni. Iako je to zbog infekcije, stresa, kofeina ili drugih zdravstvenih stanja, to može biti i znak apneje za spavanje. Na sreću, za decu koja imaju bednu vezu zbog apneje za spavanje, lečenje će često pomoći da ode.

Više

4 -

Znojenje

Osim ako nije groznica u postavljanju bolesti, nije normalno da se deca redovno probudjuju utonu u znoj. Ako su pajamas, ploče ili pokrivači propušteni, to može biti dokaz da se vaše dete trudi da udiše tokom spavanja. Ovo može biti slično intenzivnom aerobičkom vežbanju, a težak je posao kada treba da se odmori. Apneja u spavanju često je povezana sa smanjenjem nivoa kiseonika, povećanjem krvnog pritiska i srčanog udara, kao i sa burnim stresnim hormonom. Kada se ovo dešava često u dečijem spavanju, može se desiti i prekomerno znojenje, a ujutro ćete naći dokaze o borbi.

5 -

Nemirni san

To može biti nešto porodična šala: kako nemirno može biti malo spavao! Nažalost, krajnje nemirno spavanje kod deteta može biti još jedan znak borbe tokom noći. Kada disanje postane teško, kao što se to dešava u apneji u snu, to se može manifestovati prekomernim pokretima u snu. Ako se pokrivači uvijaju u kuglu u podnožju ili na podu ujutro, to bi moglo biti znak nesreće. Apneja za spavanje može se manifestovati i na neuobičajenim pozicijama spavanja. Vaše dijete može često prelaziti u stanje spavanja u pokušaju da pronađe način za spavanje i istovremeno dihate. Djeca se mogu naći naopako u krevetu ili paralelno sa glavom. Oni se čak mogu podupirati na neuobičajenim načinima kako bi pokušali otvoriti otvoreni put. Štaviše, nemirni spavanje često nije optimalnog kvaliteta i verovatno predlaže potrebu za odgovarajućom ocjenom od strane specijaliste za spavanje .

6 -

Hrkanje

Hrkanje među djecom je velika crvena zastavica. Svakako, povremeni hrčak može se javiti u kontekstu infekcije gornjeg respiratornog sistema kao što je prehlada, ali ako se to dogodi drugačije, to je problem. Kao pravilo, deca nikada ne smeju hronično da hrče. Nikada. Ovo je znak abnormalnog protoka vazduha kroz gornji disajni put koji se proteže od nosa i usta do pluća. U ovom pasusu se stvara turbulencija koja proizvodi zvuk. Može se desiti zbog alergija, uvećanih krajnika ili adenoida i drugih problema koji se mogu popraviti. Hrkanje često prolazi rukom pod ruku sa apnejom za spavanje, a ako vaše dijete hrani, važno je i potražiti apneju za spavanje.

Više

7 -

Problemi sa rastom

Svaki put kada dovedete dijete kod pedijatra, mjeri se, snima se i mjeri težina i visina i često se pretvara na stranicu nazvanu krivulja rasta. Ova kriva pokazuje procente ovih mjera, čineći upoređivanje sa većom populacijom na osnovu starosti i pola. Na primjer, visoko i tačno dijete može biti u 90. percentilu za visinu i 40. percentil za težinu. Veruje se da su ove unapred programirane karakteristike genetski zasnovane, nasleđene od mame i tate. S obzirom na pravilnu ishranu i opšte zdravlje, ovi procenti često ostaju stabilni u toku razvoja. Međutim, kada dijete "pada sa krive rasta" to može biti znak nevolje. Često predstavlja težinu hranjenja kod dojenčadi, ali se može javiti i zbog apneje pri spavanju kod starije dece. Sporo spavanje (često spomenuto i prilično važno kod dece) je kada se otvori hormon rasta. Ovo pomaže u normalnom rastu i razvoju. Kada se ovaj spor prekine, kao što se javlja u apneji za spavanje, oslobađa se manje hormona rasta. Kao rezultat toga, djeca ne dostižu svoj potpuni potencijal i na kraju kraće nego što bi bilo drugačije. Na sreću, tretman apneje može biti veoma efikasan da bi se ovaj gubitak povukao i deca će se često pridruživati ​​njihovoj prethodnoj trajekturi rasta na grafikonu.

Više

8 -

Naps

U nekom trenutku, normalno je da deca prestane uzimati dremove. Ako to ne uradi, to bi moglo da dovede do problema sa količinom ili kvalitetom spavanja koji dobijaju. Kod 12 meseci, mnogi novorođenčadi jedu samo jednom ili dva puta dnevno, često u kasnom ili ranom popodnevu. Ove dlačice mogu trajati 1 ili 2 sata. U roku od 6 meseci, dnevne doze mogu se smanjiti na samo jednom dnevno. Do vremena kada djeca započnu školu, napiće se naginjati. Ako ne, ili ako se vrate, ovo bi moglo biti znak apneje za spavanje. Veoma je neuobičajeno da starija djeca zahtijevaju naprezanje tokom dana, a prekomerna dnevna zaspanost među ovim grupama zahtijeva dalju evaluaciju.

Više

9 -

ADHD

Poremećaj hiperaktivnosti deficita (ADHD) je prilično česta dijagnoza kod dece, a apnea u spavanju može biti jedan od najčešćih doprinosivih uzroka stanja. Deca sa ADHD-om imaju poteškoća u obraćanju pažnje, hiperaktivno ponašanje, zaboravnost, lošu impulsnu kontrolu ili impulsivnost i distraktibilnost. Ovo može uticati na učinak škole. Zanimljivo, deca sa problemima spavanja imaju paradoksalni odgovor. Umesto da budu zaspani, kao i odrasli, često su hiperaktivni. Ovo im može pomoći da ostanu budni. Problemi vezani za koncentraciju i pažnju su uobičajene manifestacije poremećaja spavanja. Oko 1 od 3 djece sa stresom ADHD-a u poređenju sa samo 10% onih bez dijagnoze. Prema tome, simptomi koji ukazuju na ADHD takođe treba da podstaknu pažljivu procenu sna.

Više

10 -

Ustajanje u stomaku

Konačno, disanje u ustima može biti znak postojanja (ili rizika od razvoja) apneje za spavanje kod dece. Ljudi su obavezni nosni orasi, što znači da nam treba da dišu kroz naš nos. Ako je nos hronično otežan zbog alergija ili odstupanja nosnog septuma, može doći do disanja u ustima. Dišući kroz usta, mišići vilice su u opuštenoj poziciji. Ovo dovodi do izduženja lica tokom vremena. Takođe može doprinijeti slabosti u jeziku i drugim mišićima orofarinksa (usta i grla). Kao rezultat, hrkanje i apneja u snu mogu se najverovatnije pojaviti u usta.

Reč od

Ako ste zabrinuti da vaše dete može imati iznenađujuće znake koji ukazuju na apneju za spavanje, počnite razgovarajući sa svojim pedijatrom. Ukoliko je potrebno, može se dogovoriti upućivanje na specijaliste za spavanje kako bi se procenile ove zabrinutosti i osigurali da se najbolji spavanje i kvalitet života mogu dobiti.

_Izvori:

_{Chervin, RD et al . "Simptomi poremećaja sna, nepažnja i hiperaktivnost kod dece". Spavaj . 1997. 20 (12): 1185-92.}

_{Durmer, JS et al . "Pedijatrijska medicina za spavanje." Kontinuum Neurol . 2007; 13 (3): 158.}

_{Guilleminault, C et al . "Spavanje i spavanje u prepuštanju djece: šta ih pokreće?" Pedijatrija 2003; 111 (1) e17-25.}

_{Kryger, MH et al . "Principi i praksa lekova za spavanje". Elsevier , 5. izdanje.}

_{Taheri, S. "Veza između kratkog trajanja spavanja i gojaznosti: trebalo bi da preporučimo više spavanja kako bi sprečili gojaznost." Arch. Dis. Dete. 2006; 91; 881-884.}