Šta uzrokuje spavanje u deci i najbolje načine zaustavljanja

Stanje se može javiti usljed poremećaja disanja ili pokreta

Spavanje je obično stanje koje se dešava kod dece, ali šta je u osnovi ovakvog ponašanja? Možete se zapitati ne samo o uzrocima spavanja, nego io tome da li je potrebno lečenje i kako to najbolje zaustaviti. Otkrijte činjenice o simptomima, uzrocima i najboljim mogućnostima lečenja u sobi za decu.

Šta je odmaranje?

Sleepwalking je svrsishodno kretanje hodanja koja se javlja u stanju spavanja.

Ponekad se zove somnambulizam. Sleepwalking je jedna od parasomnija , koja je klasa poremećaja spavanja koja uključuje abnormalne kretnje i ponašanja koja se javljaju tokom spavanja.

Zajednički uzroci: zašto djeca prolaze?

Deca svih uzrasta mogu hodati u snu, a uzrok nije u potpunosti shvaćen. Može biti zbog nezrelog razvoja nervnog sistema. Procenjuje se da oko 10% dece prolazi najmanje jednom u dobi od 3 do 10. godine. Najčešći je kod 5 godina i postaje manje uobičajen u adolescenciji.

Međutim, od dece koja prolaze kroz krevet, oko četvrtine će se nastaviti u adolescenciji, a to je povezano sa "konfuznim zrelima". Ovi konfuzni poremećaji sastoje se od izgleda da se probude, ali ostaju u podsvesnom stanju. Pojavljuju se iz dubokog sna, obično se ne pamte od deteta, i mogu se preklapati sa teroristima spavanja . Spavanje se retko nastavlja u zrelost.

Postoji nekoliko uslova koji mogu provocirati spavanje. Smatra se da disanje sa spavanjem bez poremećaaja, kao što je apneja za spavanje , može dovesti do toga da je dete veće epizode spavanja . Osim toga, poremećaji kretanja, kao što je sindrom nemirnih nogu (RLS) i poremećaj kretanja pokretnih krakova , takođe mogu izazvati ponašanje.

Ako spavanje postane fragmentirano, može postati moguće u mešovitoj državi koja omogućava hodanje, ali potiskuje potpunu svest ili sećanje na akciju.

Ostali uslovi Slični kao Sleepwalking

Postoje i drugi uslovi koji se mogu pojaviti slično kao što je spavanje. Ovi uslovi uključuju:

Ovi uslovi su izuzetno malo verovatni i, ako se sumnja, može zahtevati dalju evaluaciju specijalista lekara za spavanje, neurologa ili psihijatra.

Kako zaustaviti spavanje sa efektivnim tretmanima

Većina epizoda u toku sna je završena za nekoliko minuta, i kao takve, možda neće zahtevati lečenje. Međutim, djeca se mogu slučajno pretvarati u opasne situacije, pa je najvažnije držati djecu sigurnim od štete. Pošto deca često spavaju u toku noći, možda će biti neophodno da ih pratite u to vreme. To može biti posebno važno u situacijama kada su u prošlosti poznate kao spavanje (kao što je tokom bolesti).

Roditelji se često pitaju da li je opasno probuditi dijete u snu. Kratak odgovor je ne. Uopšteno govoreći, najbolje je preusmjeriti djecu za djecu odmaranja u krevet bez potpunog buđenja.

Deca koja su probudjena tokom ove države mogu izgledati zbunjene i uznemirene i možda imaju poteškoće da se spavaju. Ne postoji nikakva mentalna ili fizička šteta za prekid vatre od strane budilaca, tako da ne brinite ako se to dogodi.

Ako je ponašanje u oblacima spavanja posebno često, produženo ili opasno, možda će biti potrebne dodatne intervencije. U nekim slučajevima, terapija može pomoći u smanjivanju broja epizoda u snu. Terapija može usmjeriti na loše navike u spavanju, deprivaciju sna, anksioznost i stres. Neka deca mogu zahtevati alarmne aparate za krevet ili specijalizovane uređaje koji prekidaju sporo talasni spavanje, da se probude ili drugi da ustanu.

Ako se sumnja na poremećaj disanja ili poremećaja kretanja, odgovarajući tretman ovakvog stanja može poboljšati spavanje.

Na kraju, upotreba lekova klonazepam može biti korisna. Klonazepam je jedan od benzodiazepinskih lijekova i može se koristiti za suzbijanje nervnog sistema. Sa njegovom upotrebom, vaše dijete je manje vjerovatno da ustanu tokom spavanja. Budući da postoji rizik od neželjenih efekata, pažljivo razgovarajte o rizicima i prednostima sa pedijatrom vašeg djeteta. U većini slučajeva, lečenje lekovima je nepotrebno.

Izvori:

Guilleminault, C et al . "Spavanje i spavanje u prepuštanju djece: šta ih pokreće?" Pedijatrija 2003; 111 (1) e17-25.

Laberge, L et al . "Specifikacije faze spavanja i cirkadijske faze ritma mladih i mladih odraslih muškaraca u prirodno-ljetnom stanju". Chronobiol Int 2000; 17 (4): 489-501.