Kada su stvari oko tebe bolesne
Višestruka hemijska senzitivnost (MCS), poznata i kao idiopatska ekološka netolerancija (IEI), česta je kod osoba s fibromialgijom (FMS) i sindromom hroničnog umora ( ME / CFS ). Neki istraživači veruju da su svi deo porodice bolesti, koje neki nazivaju " funkcionalnim somatskim sindromima " ili "ekološkim bolestima". Termin koji sada postaje istaknuti je "centralni senzorni sindromi".
U sindromima centralne senzitivnosti, centralni nervni sistem postaje hiper-reagujući na određene stimuluse. Ti stimuli mogu uključivati bol, temperaturu, svjetlost i, naročito u slučaju MCS, hemikalije.
MCS Pregled
MCS je prepoznat na nekoliko decenija, ali je i dalje prilično kontroverzna dijagnoza. To je takođe bolest koja je prošla kroz više imena. Pored ekoloških bolesti, nazvana je hemijska povreda ili hemijska osjetljivost. Trenutno, većina ljudi to zna kao MCS, ali doktori to često nazivaju idiopatskom netrpeljivošću.
Neko sa MCS ima negativne reakcije na čak i male količine hemijskih supstanci u svom okruženju. Dok hemikalije mogu učiniti skoro bilo koga bolesnog ako su na dovoljno visokim nivoima, u MCS-u čak i mala količina dovodi do simptoma.
Zajedničke probne materije uključuju:
- Mirisi, kao što su proizvodi za čišćenje, parfemi, sveće i higijenski proizvodi
- Cigaretni dim
- Boja boje
- Isparenja benzina
- Industrijske hemikalije
- Lekovi
- Hemikalije u vodovodnoj vodi
Neke od ovih stvari pokreću simptome svojim mirisima ili fizičkim kontaktom, dok se druge moraju zapaliti.
Ne svi sa MCS-om su osetljivi na iste stvari: jedna osoba možda neće biti u sobi sa nekim ko puši ili nosi mirisni losion, ali bude u redu na benzinskoj stanici; U međuvremenu, neko drugi može da rukuje higijenskim proizvodima, ali se boli oko pesticida i proizvoda za čišćenje.
Neko drugi možda ima problema sa svim tim stvarima.
Uzroci
Uzroci MCS-a su i dalje nejasni. Izgleda da neki slučajevi počinju nakon hemijske povrede usled izloženosti na visokom nivou; međutim, to ne može objasniti sve slučajeve.
Takođe ne razumemo tačan mehanizam kojim hemikalije izazivaju simptome. Istraživači gledaju u nekoliko pravaca, uključujući:
- Hemijski uticaj na mozak i nervni sistem ,
- Reakcije imunog sistema,
- Kako osjetljivost na jednu hemikaliju može "preći" na druge hemikalije.
Simptomi
Simptomi MCS-a se kreću od blage do teške. Oni variraju od osobe do osobe, ali mnogi od uobičajenih simptoma su:
- Glavobolja / migrena
- Vrtoglavica
- Mučnina
- Ekstremni zamor
- Letargija
- Žminka oči
- Pušenje ili nedostatak vazduha
- Težak nos i drugi problemi sinusa
- Bol u grlu i kašalj
- Oštećena koncentracija ili sećanje
- Bol u mišićima i zglobovima
- Digestivni problemi
- Teškoće spavanja
Osim oštrih očiju, piskanja i nosnog nosa, ovi simptomi izgledaju slično onima iz FMS-a i ME / CFS-a, što otežava otkrivanje odakle dolaze simptomi.
Dijagnoza
Da bi doktor mogao da vas dijagnostikuje sa MCS-om, morate ispuniti nekoliko kriterijuma:
- Simptomi moraju biti reproducirani (što znači da se pokreću svako izlaganje određenoj supstanci);
- To mora biti hroničan (dugotrajan) problem;
- Simptomi se moraju poboljšati ili reći u potpunosti kada se eliminišu supstance;
- Simptomi su isti ako je izloženost mala količina ili velika količina;
- Za "višestruki" aspekt, simptomi se moraju javiti kada su u kontaktu sa nepovezanim supstancama;
- Simptomi moraju uključivati više organa ili područja tela.
Neka istraživanja pokazuju moguće fiziološke abnormalnosti kod ljudi sa MCS, ali do sada nauka nije dovoljno jaka da dovede do dijagnostičkog testa. Potrebno je puno više posla da bi se dobro shvatilo šta se dešava kod ljudi sa ovim uslovima.
Liječenje i upravljanje
Mi uopšte nemamo lekove ili medicinske tretmane za MCS. Međutim, neki ljudi mogu imati uspeh u tretmanima usmjerenim na specifične osjetljivosti.
Glavni način upravljanja MCS-om je izbjegavanje stvari koje vas čine bolesnim. U zavisnosti od toga šta su te stvari, to može biti izuzetno teško. Ako ste osetljivi na hemikalije koje se koriste u vašem poslu, možda ćete morati da razmotrite drugo polje. Ako vam smetaju mirisni proizvodi za higijenu, može postati teško biti u velikim grupama ljudi. Možda ćete morati da uklonite predmete od vas kući i verovatno ćete morati biti veoma pažljivi šta kupite.
Istraživanja sugerišu da smanjenje vašeg stresa, posebno putem tehnike smanjenja stresa zasnovanog na umišljavanju , može pomoći simptomima MCS, zajedno sa FMS, ME / CFS i nekoliko drugih zajedničkih uslova preklapanja.
Neki doktori kažu da su videli bolesnike poboljšavajući pozitivne promene u ishrani ili poboljšavajući imunološki sistem, ali oni nisu dosledno efikasni za sve.
MCS u FMS i ME / CFS
Ako već imate jedan od ovih uslova, može biti teško shvatiti da li imate druge, jer simptomi mogu biti tako slični. Oni su ključni da gledaju na promene, kao što su novi klasteri simptoma (npr. Glavobolja i mučnina koje se javljaju zajedno) ili pokretači simptoma (kao što su mirisi, stres ili naprezanje). Kada budete svesni promena, obavezno razgovarajte sa svojim doktorom o njima i naglasite da su novi. To može pomoći da se održi dnevnik simptoma .
Istraživanja sugerišu da ima više od jedne od ovih bolesti ima veći uticaj na vaše dobro zdravlje, opterećenje simptoma i kvalitet života. Važno je da sve svoje uslove precizno dijagnostifikujete tako da možete tretirati i upravljati svima njima.
Međutim, neke strategije će učiniti duplu (ili trostruku) dužnost. Dobra ishrana i zdrav imunološki sistem mogu poboljšati sve vaše bolesti, kao i vaše opšte zdravlje. Izbjegavanje pokretača simptoma je dobar savjet za sve ove bolesti.
Nauči više
- Centralni senzori osjetljivosti
- Osjetljivost na miris u FMS & ME / CFS
- Fondacija za hemijsku osjetljivost
Izvori:
Smeđa MM, Jason LA. Dinamička medicina. 2007. 31. maj; 6: 6. Funkcionisanje kod osoba sa sindromom hroničnog umora: povećano oštećenje s višestrukom hemijskom osjetljivošću i fibromialgijom.
De Luca C, et al. Međunarodni časopis za istraživanje životne sredine i javno zdravlje. 2011 Jul; 8 (7): 2770-97. Potraga za pouzdanim biomarkerima bolesti u višestrukoj hemijskoj osetljivosti i drugim netolerancijama u životnoj sredini.
De Luca C, et al. Indijski časopis eksperimentalne biologije. Idiopatske ekološke netolerancije (IEI): od molekularne epidemiologije do molekularne medicine.
Gibson PR, Lindberg A. ISRN negu. 2011; 2011: 838930. Percepcije i prakse Phsiciansa u pogledu izveštaja pacijenata o višestrukoj hemijskoj osetljivosti.
Merkes M. Australijski časopis primarnog zdravlja. 2010; 16 (3): 200-10. Smanjenje stresa zasnovano na svesnosti za ljude sa hroničnim bolestima.
Nogue S, et al. Medicina clinica. 2007 jun 16; 129 (3): 96-8. Članak na španskom. Sažetak referenca. Višestruka hemijska osjetljivost: istraživanje 52 slučajeva.
Proširenje državnog univerziteta Ohajo. Višestruka hemijska osjetljivost. Pristupan mart 2013. godine.
Sampalli T, et al. Časopis multidisciplinarne zdravstvene zaštite. 7. april 2009. 2: 53-9. Kontrolna studija o efektima tehnika smanjivanja stresa zasnovane na svesnosti kod žena sa višestrukom hemijskom osjetljivošću, sindromom hroničnog umora i fibromialgijom.
Smith HS, Harris R, Clauw D. Bolnički lekar. 2011 Mar-Apr; 14 (2): E217-45. Fibromialgija: poremećaj obrade aferencije koji dovodi do kompleksnog sindroma bolova.
Yunus MB. Seminari u artritisu i reumatizmu. 2008 Jun; 37 (6): 339-52. Sindrom centralne senzitivnosti: nova paradigma i grupna nosologija za fibromialgiju i preklapanje stanja, i srodno pitanje bolesti u odnosu na bolest.
Yunus MB. Seminari u artritisu i reumatizmu. 2007 jun; 36 (6): 339-56. Fibromialgija i poremećaji preklapanja: jedinstveni koncept centralnih senzitivnih sindroma.