Rejnudov fenomen (poznat i kao Raynaudov sindrom ili Raynaudova bolest) je stanje u kojem nizak nivo temperature i / ili stresa uzrokuje male krvne sudove da umanjuju i, s druge strane, privremeno ograniče protok krvi na prste, prste, uši i nos.
Uzroci
Naučnici tek treba da utvrdjuju zašto krvni sudovi ljudi sa Raynaudima nagoveštavaju da se sprću i stave u odgovor na hladne temperature i stres.
Međutim, izgleda da je stanje češće kod žena, kao i ljudi koji žive u hladnijim klimatskim uslovima i / ili imaju porodičnu istoriju Raynaud-a.
U nekim slučajevima (poznat kao "sekundarna Raynaudova"), sindrom je povezan sa drugim uslovima ili problemima u vezi sa životnim stilom, uključujući:
- Ateroskleroza
- Buergerova bolest
- Sindrom karpalnog tunela
- Reumatoidni artritis
- Bolesti vezivnog tkiva, kao što su Sjogrenov sindrom , dermatomiozitis i polimiozitis
- Ponovljena povreda
- Pušenje
- Sistemski eritematozni lupus (SLE)
- Sistemska skleroza (skleroderma)
- Korišćenje određenih lekova (kao što su amfetamini i određeni tipovi beta-blokatora i lekova za kancer)
- Poremećaji štitnjače
Simptomi
Iako se simptomi razlikuju od osobe do osobe, Raynaud obično uzrokuje da delovi tela postanu bijeli, a zatim plavi, kao odgovor na stres ili izlaganje hladu. Napad može trajati nekoliko minuta do više od sat vremena. Kada se protok krvi nastavi, pogođeno područje može postati crveno pre nego što se vrati u uobičajenu boju.
U mnogim slučajevima, ljudi sa Raynaudovim pokazuju znake bolesti istih prstiju na obe ruke. Napadi mogu biti kratki od nekoliko minuta ili do nekoliko sati.
Dok Raynaud nije uvijek neprijatan, ljudi sa sekundarnim Raynaud-om često doživljavaju ožiljke ili pulsirajuće senzacije i mogu razviti bolne ulceracije ili čak gangrene.
Prirodni lekovi
Do sada postoji nedostatak naučne podrške za korišćenje lekova u lečenju Raynaud-a, međutim, sledeći pristupi mogu pružiti neke prednosti:
Biofeedback
U obuci za biološki povratak, ljudi nauče kako svesno utiču na vitalne funkcije tela (uključujući disanje, srčanu frekvenciju i krvni pritisak ) uz pomoć tehnika opuštanja i povratnih informacija koje pružaju specijalizovani elektronski uređaji.
Iako neki praktičari ohrabruju da koriste biološki povratak kako bi pomogli u kontroli telesne temperature i smanjenju težine i učestalosti Raynaudovih napada, istraživanje koje je objavljeno u 2009. godini zaključilo je da biološki povratak ne funkcioniše kod Raynaudove bolesti.
Dodaci ishrani
Preliminarna istraživanja sugerišu da uzimanje esencijalnih suplemenata masnih kiselina može biti blagotvorno u lečenju Raynovog fenomena. Smatra se i da je vitamin B3 (takođe poznat i kao niacin) u korist ljudima sa Raynaud-om, pošto hranjivi sastojak uzrokuje širenje krvnih sudova i stimuliše cirkulaciju na koži. Međutim, niacin nije u potpunosti proučavan kao tretman za Raynaud i može uzrokovati neželjene efekte kao što su dijareja, glavobolja, uznemirenje želuca i neželjene reakcije na koži.
Ginkgo Biloba
Drugi prirodni lek koji je smatrao da je koristan u sprječavanju Raynaudovih napada, ginkgo biloba nije detaljno proučavan za svoje efekte na bolest. Dostupna istraživanja obuhvataju malu studiju objavljenu u Kliničkoj reumatologiji koja je upoređivala ekstrakt ginkgo bilobe sa nifedipinom sa produženim oslobađanjem (tip lekova poznatog kao blokator kalcijumskih kanala). Nakon tretmana osam sedmica, utvrđeno je da je nifedipin efikasniji u smanjenju broja napada, sa poboljšanjem kod onih koji uzimaju nifedipin sa 50,1%, u poređenju sa 31,0% kod onih koji uzimaju ginkgo.
Sprečavanje upozorenja
Vaš zdravstveni radnik može vam preporučiti promene u načinu života:
- Izbjegavanje kofeina
- Nositi zaštitnu odeću i dodatnu opremu (kao što su rukavice ili rukavice) kada su izloženi hladnom
- Prestanak pušenja
- Redovno vežbanje
- Upravljanje stresom
Bottom Line
Prezasno je da preporučimo bilo koji lek za lečenje Raynovog fenomena. Ako razmišljate o pokušaju prirodnog pristupa, obavezno razgovarajte sa vašim zdravstvenim radnikom o prevenciji potencijalnih rizika i koristi i raspravljanju o tome da li je odgovarajuće (i sigurno) za vas.
> Izvori:
> Choi WS, Choi CJ, Kim KS, i dr. Da uporedi efikasnost i bezbednost nifedipinskog produženog oslobađanja sa ekstraktom Ginkgo bilobe za lečenje pacijenata sa primarnim Raynovodovim fenomenom u Južnoj Koreji; Korejska Raynaud studija (studija KOARA). Clin Rheumatol. 2009 maj; 28 (5): 553-9.
> Malenfant D, Catton M, Pope JE. Efikasnost komplementarne i alternativne medicine u tretiranju Raynovog fenomena: pregled literature i meta-analiza. Reumatologija 2009 48 (7): 791-5.
> Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.