Zdrav grlić bi trebao biti dio zdravstvene agende svake žene. Uz nekoliko jednostavnih koraka većina žena može u velikoj mjeri smanjiti rizik od razvoja problema zdravstvenog stanja cervikalnog sistema kao što su cervikalna displazija ili ozbiljniji karcinom grlića materice. Evo zdravog grlića materice!
1 -
Uzmi Pap SmearMnoge žene ne shvataju koliko je važno imati regularan Pap smear u sprečavanju raka grlića materice. Često se pogreši kao dijagnostički test.
Međutim, Pap smear je test skrininga koji traži abnormalne promjene cerviksa koje ukazuju na rak ili promjene koje mogu jednog dana dovesti do raka grlića materice. U većini slučajeva, rak grlića materice traje godinama da se razvija; imaju redovnu paralizu Papa detektuju ove promene mnogo pre nego što postanu kancerozni.
Razmislite o tome kada ste imali poslednju Papu i kada vam je lekar preporučio da imate sledeću. Frekvencija se razlikuje od žene do žene, pa ako niste sigurni ili nikada niste imali, proverite kod svog doktora ili pogledajte najnovije smernice za skrining . Označite mesec na kalendaru da ne zaboravite!
2 -
Pratite preporuke doktoraIznenađujuće je koliko žena ne poštuje naredbe svojih lekara. Posjete za naknadne analize Papa, kolposkopije i tretman koji se često označava kao "bez emisije". Nedostatak osiguranja, nepoverenje prema lekarima i nesporazum preporučenih naknadnih testova su uobičajeni razlozi.
Da bi se sprečio rak grlića maternice, žene moraju biti proaktivne u svojoj zdravstvenoj zaštiti. To znači slušanje doktora i ako postoji neslaganje oko njege, druga mišljenja su uvijek opcija. Nepostojanje mišljenja jednog lekara nikada ne sme dovesti do nepoverenja svih doktora.
Nikada nemojte napustiti ordinaciju dok ne budete potpuno razumeli plan praćenja. Znajte šta je, kada i zašto je vašeg plana!
3 -
Vakcinisati sa HPV vakcinomMožda se pitate kako vakcina može pomoći zdravlju grlića materice. HPV vakcina, Gardasil, štiti od uobičajenih pod-sojstava humanog papiloma virusa za koje se zna da izazivaju rak grlića materice kod žena. Žene zaražene ovim visoko rizičnim sindrom razvijaju displaziju grlića materice . Kada ostane neosvetljen i nezdravljen, visok stepen disfuzije grliće materice može se razviti u rak grlića materice.
Vakcina je trenutno odobrena od strane FDA za mlade žene starosne dobi od 9 do 26 godina, sa ciljnom uzrastu od 11 do 12 godina. Rezultati studije iz 2007. pokazuju efikasnost Gardasila kod starijih žena , što pokazuje obećanje o proširenom korišćenju vakcine.
4 -
Vrši siguran seksPraksa sigurnog seksa ne samo da sprečava neželjenu trudnoću, već i da sprečava seksualno prenosive infekcije koje mogu učiniti grlić materice nezdravim. HPV je uobičajeni seksualni prenos koji se širi kroz seksualni kontakt između kože i kože - penetracija penila nije potrebna za prenos virusa. I heteroseksualni i homoseksualni parovi su u opasnosti. Iako kondomi nisu 100 odsto efikasni u sprečavanju širenja HPV-a, studije pokazuju da pružaju neku zaštitu.
5 -
Prijavite svoje simptome vašem doktoruIako grlić materice retko predstavljaju rane simptome, uvek treba blagovremeno prijavljivati sve simptome koje doživljavate kod vašeg doktora. Simptomi koji mogu naznačiti problem grlića materice uključuju (ali nisu ograničeni na):
- bol tokom seksualnog odnosa
- vaginalno krvarenje nakon seksualnog odnosa (postcoitalno krvarenje)
- abnormalno vaginalno krvarenje (teški menstrualni tok, krvarenje između menstrualnih perioda
- vaginalni pražnjenje
Izvori:
"Detaljni vodič: rak grlića materice." Ključne statistike o raku grlića materice. 04. AVG 2006. Američko udruženje za rak.
"Izveštaj o nacionalnom institutu za rak". Ljudski Papillomaviruses and Cancer: Pitanja i odgovori. 08. JUN 2006.