Grudi su simbol ženstvenosti i seksualnosti od kada je civilizacija počela, tako da nije neuobičajeno da pacijent sa rakom dojke oseća da je bolest napala njenu tijelo dojke zajedno s tkivom dojke.
"Da, osećam da ljudi gledaju u oči i teško je pronaći odeću, a, da, puno sam puno frustriranih", napisala je jedna žena na Nacionalnom forumu za zaštitu od raka dojke.
"Ali ... Morao sam da naučim ponovo da volim svoje telo."
Da li je pacijent sa kancima sačuvao grudi, uklonio ih ili ih rekonstruisao, učio je da prihvati i čak voli telo posle dijagnoze je proces. Obavezno uključite porodicu, prijatelje, a naročito partnere u ovaj aspekt liječenja karcinoma.
Takođe, nikada se ne plašite da razgovarate o problemima slike tela sa lekarom. Studije pokazuju da lekari često ne uspevaju da podignu ovu važnu temu. Budite sopstveni advokati za negu raka i razgovarajte - vredi to!
Rak dojke i slika tela
Rak dojke ne vodi samo na ožiljke mastektomije. Radijacija može dovesti do crvenila i bolesti u pogođenom području, hemoterapija često uzrokuje gubitak kose i povećanje telesne težine, a unutrašnje ožiljke na vašim emocijama mogu biti i izazovne.
Doživljavanje ovih vrsta telesnih promena može biti posebno izazovno za mlađe žene, jer istraživanje je pokazalo da ovim ženama više teži promjene nego žene preko 67 godina.
Može biti teško izraziti osećaj da vas je telo izdalo ili da se gubitak jedne ili obe vaše grudi oseća kao kraj da budete ženski.
Neke žene smatraju da počinju da izbegavaju intimnost, da se obuče sami ili u mraku, ili da ograniče kupanje dok se suočavaju sa efektima raka dojke.
Ovo ponašanje je uobičajeno, ali treba smanjiti i poboljšati s vremenom. Ako vi ili vaš voljeni trebate pomoć da se suočite sa problemima u telu, razgovarajte sa lekarom, grupi podrške ili pouzdanim savetnikom.
Hirurške opcije i slika tela
Žene mogu postati samosvesne o svojim grudima jednostavno zato što rak dojke utiče na intimni deo tela. U mnogim slučajevima, međutim, nije rak koji izaziva emocionalne ožiljke u vezi sa rakom dojke, to je lečenje.
U vreme dijagnoze, većina žena se suočava sa tri moguće hirurške opcije:
- Lumpektomija - uklanjanje kancerogenog tkiva i mala količina normalnog tkiva oko grudice.
- Delimična mastektomija - uklanjanje kancerogenog tkiva i veća količina ostatka dojke nego što se uzima u postupku lumpektomije. (Delimična mastektomija obično uključuje kvadrant ili dve dojke.)
- Mastektomija - uklanjanje jedne ili obe dojke.
Ne postoji definitivna studija o tome kako ovi hirurški tretmani utiču na samopoštovanje i sliku tela. Prilikom razmatranja hirurških izbora, svaka žena treba razmišljati o njenoj vrsti kancera, preporukama lekara, porodičnoj istoriji, riziku od ponovnog nastanka i, naravno, svima očekivanim problemima slike tela.
Obavezno postavite pitanja i vodite istraživanja o svakoj opciji. Nemojte se plašiti pitati druge preživelih od raka dojke, bilo online ili preko grupe za podršku, kako su operacije uticale na njihovo samopoštovanje. Obavezno razgovarajte sa više ljudi, jer iskustvo svake žene može biti obojena sopstvenim očekivanjima i pozadinom.
Lumpektomija, mastektomija i rekonstrukcija
Iako lumpektomija ili parcijalna mastektomija čuvaju dojke, neke žene koje biraju ove procedure videće šta plastični hirurzi nazivaju "izobličenja" u izgledu dojke. Ove poremećaje mogu uključiti ožiljke ili značajne promjene u veličini dojke.
Međutim, prema jednoj studiji, teška izobličenja su neuobičajena.
Neke žene će odlučiti da koriste protezu koja se uklapa u grudnjak, da popuni odeću i izbegne pitanja. Druge žene mogu se odlučiti za rekonstruktivnu hirurgiju . Hirurgija rekonstrukcije može se obaviti u vreme vašeg operativnog raka dojke ili kasnije kada ste isceljeni.
Žene se očigledno bolje prilagođavaju trenutnom rekonstrukcijom, ali ovo nije uvek moguće. Postoji nekoliko medicinskih razloga za odloženu rekonstrukciju, ali jedan scenario sa kojim se žene ponekad suočavaju jeste teškoća u postavljanju hirurga i plastičnog hirurga istovremeno na istom mestu i pod njihovim osiguranjem.
Ako se bore sa ovim problemom, posegnite na brojne usluge podrške dostupne ženama sa rakom dojke, tako da ne morate da idete sami. Moguće je, ali može uzeti neki posao.
Postoje nebrojene medicinske studije koje govore o psihološkim koristima rekonstruktivne hirurgije. Neke studije izveštavaju da žene koje su izabrale rekonstruktivnu hirurgiju doživljavaju zdraviju sliku tela od žena koje nisu; Međutim, druge studije pokazuju da žene koje odaberu rekonstruktivnu hirurgiju imaju veću anksioznost zbog gubitka dojke nego žene koje ne odluče da prolaze kroz ovu operaciju.
Takođe je važno imati realna očekivanja u vezi sa rekonstrukcijom dojke. Neke žene su razočarane kada njihova rekonstruisana grudi ne izgledaju kao njihova prvobitna dojka, dok druge smatraju šansom da imaju veličinu dojke koju su uvek želeli (neka vrsta srebra).
Važno je zapamtiti da rekonstrukcija dojke ne obnavlja senzaciju dojke. I otvorena komunikacija sa partnerom je veoma važna ako odaberete ovu rutu.
Saveti za održavanje pozitivne slike tela
Kao i sa bilo kojim psihološkim problemom, žene sa rakom dojke mogu imati koristi od angažovanja u poštenom razgovoru o pitanjima vezanim za imidž tela. Pored toga što se "upravo izvlači", žene mogu učiniti nekoliko stvari da preuzmu odgovornost za poboljšanje samopoštovanja. Jelo zdrava ishrana i uzimanje vremena za vežbanje ne samo pomoću slike tela, već i smanjenja rizika od ponovnog pojave.
Budite ljubazni i podržavajte se u pogledu slike koja se menja na ženama - podrška partnera može ići dugo. Izražavajući prihvatanje i ohrabrenje dok žena čini promene u svojoj ormariji, frizuri ili čak i načinu života, može malo olakšati prelazak sa pre-kancera u telo posle raka.
Jedna studija pokazala je da seksualna terapija i saveti za parove poboljšavaju samopoštovanje kod žena sa rakom. Imajte na umu da dobra komunikacija pomaže u ponovnom izgradnji intimnosti i može potrajati, strpljivost i malo kreativnosti.
Dr. Helen Coons, psiholog specijalizovana za zdravlje žena i mentalno zdravlje, preporučuje preživjelima koji rade dojke da ojačaju svoju samopodusu redovnim vežbanjem, liječenjem za depresiju, poboljšavajući komunikaciju, oslanjajući se na intimnost i pružajući sebi tretman kao manikir ili novi grudnjak.
Dr Coons ohrabruje žene da postanu aktivne, jer vežbanje može smanjiti depresiju i poboljšati opštu samopoštovanje. Pored toga, ona kaže da je nekoliko njenih pacijenata vidjela drastična poboljšanja samopomoć pitanjem svog plastičnog hirurga da poboljša pojavu njihovog mesta za rezanje.
Izvori:
American Cancer Society. Novi izbori u hirurgiji raka dojke i rekonstrukciji. 10/20/15.
Fazzino, T., Hunter, R., Sporn, N., Christifano, D. i C. Befort. Tjelesna fluktuacija tokom odraslog doba i povećanja telesne mase otkrivaju dijagnozu raka dojke predviđaju višestruke dimenzije slike preživelih od raka dojke. Psihunologija . 2015 Nov 12.
Fobair, P., Stewart, S., Chang, S., D'Onofrio, E., Banks, P. i J. Bloom. Slika tela i seksualni problemi kod mladih žena sa rakom dojke. Psihunologija . 2006. 15 (7): 579-94.
Male, D., Fergus, K. i K. Cullen. Seksualni identitet nakon raka dojke: seksualnost, imidž tela i reperkusije odnosa. Aktuelno mišljenje o podršci i palijativnoj zaštiti . 2016. 10 (1): 66-74.
Teo, I., Reece, G., Christie, I. i dr. Slika tela i kvalitet života pacijenata sa rakom dojke: uticaj vremena i faze rekonstrukcije dojke. Psihunologija . 2015 Sep 10.