Suočavanje sa nedostatkom apetita uz rak
Gubitak apetita, na koji se ljekari pozivaju kao anoreksija, je uobičajeni simptom tokom lečenja karcinoma pluća (anoreksija se razlikuje od anoreksije nervosa, psihološke bolesti u kojoj se pacijenti staraju). Šta uzrokuje anoreksiju, kako se leči, i šta možete učiniti da biste se suočili, kako biste bili sigurni da dobijate hranu koja vam je potrebna?
Pregled
Mnoge stvari mogu smanjiti apetit tokom lečenja karcinoma. To uključuje simptome koji se odnose na rak, neželjene efekte lečenja i odgovor vašeg tela na rak.
Većina osoba sa naprednim rakom ima određeni stepen anoreksije. Smanjivanje ishrane zbog promena apetita može dovesti do gubitka težine, neuhranjenosti, gubitka mišićne mase i gubitka ( kaheksije ). Poznavajući efekat loše ishrane na odgovor na lečenje, onkologi sve više se bave pitanjem ishrane kod pacijenata sa rakom. Pokazano je da nutritivna podrška rezultira:
- Manje infekcija nakon operacije
- Bolja kontrola simptoma povezanih sa rakom
- Kraći boravak u bolnici
- Veća sposobnost preživelih od raka da tolerišu tretmane
- Bolji ukupni odgovor na tretman
- Poboljšan kvalitet života za one koji žive sa rakom
Tretmani
Na raspolaganju vam je nekoliko opcija za liječenje apetita, a takođe pomažu u održavanju vaše težine tokom lečenja karcinoma.
Neke od njih uključuju:
1. Procena nutricion / savjetovanje - Mnogi centri za rak pružaju hranljivo savjetovanje i podršku za one koji žive sa rakom.
2. Tretman osnovnih uzroka - Ostali simptomi vezani za rak ili terapiju mogu dodati lošem apetitu. Važno je da podelite bilo koji od ovih simptoma sa onkologom kako biste im se obratili:
- Bol u ustima
- Okreni promjene
- Utaja
- Depresija
- Mučnina ili povraćanje
- Teškoće gutanja (disfagija)
- Kratkoća daha
- Bol
- Lekovi - Neki lekovi (kao što su lekovi za bolove) mogu ometati apetit i možda će morati da se promene ili doziranje izmijeni
3. Doplate - Neki onkologi će vam preporučiti prehrambene dodatke kako biste povećali unos kalorija
4. Lekovi - Vaš lekar može vam preporučiti lek za stimulisanje apetita ili pomoć pri tranzitu kroz vaš probavni trakt. Nekoliko od ovih lekova koji se koriste za povećanje apetita tokom lečenja karcinoma uključuju:
- Steroidi kao što je Decadron (deksametazon)
- Megace (megestrol)
- Reglan (metoklopramid)
- Kanabinoidi (medicinska marihuana)
5. Veštačka ishrana - Veštačka ishrana obuhvata enteralnu ishranu (hranjenje epruvete) ili parenteralnu ishranu (hranjive materije koje se prenose telu putem katetera u venu u ruci ili grudi) - Vaš lekar može razgovarati o ovim opcijama sa vama ako ne možete jesti zbog poteškoća gutanja ili drugih problema.
6. Besplatne terapije - Besplatne / alternativne terapije (kao što su biljni dodatak i meditacija) se razmatraju za njihovu ulogu u asistenciji apetita kod preživelih od raka.
Kopiranje
Tretman lečenja ne samo da smanjuje apetit, već se može brzo pasti kada se jeli. Nekoliko saveta može vam pomoći da povećate svoje kalorije kada se ne osećate posebno gladnim:
- Jesti često porcije umesto 3 velike obroke dnevno
- Ostvarite ugodnu okolinu. Pođite sa porodicom i prijateljima. Pusti muziku. Koristite osvetljenje koje se oseća ugodno
- Svjetlo vježba može ponekad stimulirati apetit. Pitajte svog onkologa za njene preporuke
- Jedite hranljive grickalice visoke količine kalorija i proteina - dobri izbori uključuju oraščić, sir i krekere, sladoled, puter od kikirikija i pudinge
- Uz hranu na ruci uživajte i lako se pripremite
- Pronađite hranu koja je ugodna za jelo ako imate bolove u ustima ili promene ukusa
- Popijte tečnosti između obroka kako biste izbegli prebrzo postali puni
- Utješenost je veliki faktor za mnoge preživele osobe iz raka kada je u pitanju kuvanje. - Prihvatite spremnost voljenog da vam donese obroke, zamrzne ostatke za još jedne obroke i pitajte svoje prijatelje da li će pre nego što pripremaju prehrambene prehrambene proizvode koje možete brzo zamrznuti večera
- Jedite kad god se osećate gladnim
- Isprobajte različite namirnice - Ponekad promena u rutini može učiniti hranu "interesantnijom" i privlačnom
Kada pozvati doktora
Uverite se da lekar ažurirate na apetit, kao i sve što ometa vašu sposobnost da jedu. Poziv između poseta ako:
- Ne mogu jesti 24 sata (ranije ako ne možete gutati tečnosti)
- Imajte poteškoće gutanja, ili ako je jeste bolno
- Razviti abdominalni bol
- Izgubite 5 kilograma ili više
- Ako primetite bilo kakve znake dehidracije kao što je gubitak tonova kože, snažan miris urin ili ne uriniranje često kao i obično
Reč od
Gubitak apetita je jedna od najčešćih zabrinutosti među onima koji se leče za rakom pluća. Postoji nekoliko stvari koje biste trebali znati ako ovo zvuči kao vi. Gubitak apetita je više nego neprijatnost. Može se mešati u tretmane, ali i povećati rizik od prerane smrti od raka. Pa ipak niste sami i postoje stvari koje mogu biti one. Pitajte svog onkologa za upućivanje na nutricioniste koji je specijaliziran za liječenje ljudi sa rakom. Za razliku od opšte evaluacije ishrane, ovi ljudi su upoznati sa nijansama raka i mogu imati izvrsne savjete za povećanje apetita, podizanje unosa kalorija ili oboje.
Kao krajnja tačka, najbliža od onih sa kancerom često se bore sa užasnim osećanjima bespomoćnosti. Postavljanje fokusa na pronalaženje ukusne hranljive hrane je jedan od načina na koji obojica izražavate svoju ljubav i pomažete svom voljenom da se nosi sa ovim više nego sitnim neželjenim efektom raka.
Izvori:
Behl, D. i A. Jatoi. Farmakološke opcije naprednih bolesnika sa rakom sa gubitkom apetita i težinom. Stručno mišljenje o farmakologiji . 2007. 8 (8): 1085-90.
Dy, S. i dr. Preporuke zasnovane na dokazima za zamor raka, anoreksiju, depresiju i dispneju. Journal of Clinical Oncology . 2008. 26 (23): 3886-95.
Marin Caro, M. i sar. Uticaj ishrane na kvalitet života tokom raka. Sadašnje mišljenje u kliničkoj ishrani i metaboličkoj negi . 2007. 10 (4): 480-7.
Nacionalni institut za rak. Ishrana u zaštiti raka (PDQ) - Verzija pacijenta. Ažurirano 01.08.16.
Van Cusem, E. i J. Arends. Uzroci i posledice malnutriranja povezane sa rakom. Evropski časopis za onkologiju . 2005. 9 Suppl 2: S51-63.