Top 10 terapeutskih pesama

Idite u bilo koju kliniku za fizikalnu terapiju, a verovatno će i muzika biti muzička. Nije važno da li je jazz, klasičan, ili rock-and-roll. Muzika pomaže da se utapaju zvuci više ljudi koji govore o sindromu karpalnog tunela, funkcionalnoj mobilnosti ili bola u vratu dok je u rehabilitacionoj klinici.

Koje pesme su najpopularnije u klinikama za fizikalnu terapiju? Koje pesme se dobro smeju kada dolaze na radio u centrima za rehabilitaciju? Evo liste prvih deset.

10 -

"Tako boli" od strane John Cougar
Gary Burchell / DigitalVision / Getty

Nije bitno da li ga poznate kao Johnny Cougar, John Cougar Melencamp ili John Melencamp; on i dalje zna kako da puca. A kada je njegov hit singl "Hurts So Good" sa albuma " American Fool" dolazi na radiju u klinici za fizikalnu terapiju, vaš fizički terapeut se može smejati. On ili ona mogu raditi na vašem dometu kretanja , a ovo istezanje može malo da boli. Zapamtite, to je za vaše dobro.

9 -

"Scar tissue" od The Red Hot Chili Peppersa

Ako ste imali operaciju pre nego što ste došli na fizikalnu terapiju, onda vi i vaš fizički terapeut možda imate posla sa ožiljcima . Tkivo ožiljaka formira se kada je povređen kolagen koji čini vaše tetive, vezove, kožu ili mišiće.

Lečenje ožiljnih tkiva u telu uključuje tehnike remodeliranja kao što su masaža ožiljnih tkiva i vježbe istezanja. Zamislite ako ste u klinici i čuli ste "Scar Tissue" od Chili Peppers dok vaš fizički terapeut masira vaše ožiljno tkivo. Savršeno!

8 -

"Rehab" od Amy Winehouse

2006. godine, engleska zvezda Amy Winehouse objavila je svoj hit singl "Rehab" sa linijom potpisa: "Pokušali su da me nateraju da se rehabilitujem, rekao sam" Ne, ne, ne "."

Možda ćete se osećati na isti način ako ste u bolnici i fizioterapeut za akutnu negu preporučuje da idete na rehabilitaciju nekoliko nedelja pre odlaska kući. Ali samo zapamtite da vaš PT samo pazi na vašu sigurnost i želi da vam pomogne da maksimizirate svoju funkcionalnu mobilnost.

7 -

"Idi brže" od strane crnih krovi

U klinici za sportsku fizikalnu terapiju, možete videti mnoge pacijente koji rade na poboljšanju snage i brzine kako bi se sigurno vratili u atletiku. "Idi brže" od strane crnih krovića može biti pesma koja se svira dok vrše piliometrijske bušilice dizajnirane da vam pomognu da trčite i brže skačete.

Linija potpisa pesme? "Možete li učiniti ovu stvar brže?"

6 -

"Walk this Way" Aerosmith-a

Ako ste doživeli prelom donjeg ekstremiteta ili ste imali potpunu koljenu ili kolku, onda shvatate koliko je važno naučiti kako ponovo hodati. Vaš fizički terapeut može vam pomoći u obuci za hicem, i on ili ona može da vas nauči pravilnim načinom hodanja. Pesma "Walk This Way" može da ponovi ono što vaš fizički terapeut govori u klinici.

5 -

"Da li stvarno želite da me povredite" od strane Boy Georgea i Kulturnog kluba

Zamislite da imate zamrznuto rame i idete na fizikalnu terapiju za agresivan domet pokreta na rame. Možda želite da pitate svog fizioterapeuta: "Stvarno želite da me povredite?" Vaš fizioterapeut ne želi da te povredi, ali sigurno može doći do nekog neugodja dok se on ili ona istegne rame.

4 -

"Svi boli" REM-a

Kada se u bolnicu pojavljuje "Svi boli" od strane REM-a, pacijenti se obično smeju. Mnogi ljudi idu na fizičku terapiju zbog bolnih stanja, i možda ćete osećati da svi u bolnici boli. Ne brinite, vaš fizički terapeut je obučen da vam pomogne da smanjite bol i vratite svoju normalnu pokretljivost i funkciju brzo i sigurno.

3 -

"Kralj bola" od strane policije

Ako se nalazite u klinici za fizikalnu terapiju i čujete Stinga iz policijske pevanja, "Uvek ću biti kralj bola", možete malo da se delite sa svojim fizioterapeutom. Vaš fizički terapeut ponekad može da se oseća kao kralj bola, ali on ili ona najverovatnije pokušavaju da vam oduzmu bol, iako se ponekad može osećati kao da izaziva bol je glavni cilj.

2 -

"Nemam vremena za bol" Carly Simon-a

Može biti teško otići na kliniku za fizikalnu terapiju posle povrede. To može ometati vašu normalnu radnu rutinu, ili vam može sprečiti da uživate u nečem mirnom vremenu s porodicom.

Izgleda da ova pesma iz 1974. godine "Nema vremena za bol". Možda boli, i verovatno želite ponovo da se vratite u normalu.

Ne brini. Vaš fizički terapeut razume da pohađanje fizičke terapije ponekad može biti opterećenje. I Carly Simon.

I na kraju, najpopularnija pesma za fizikalnu terapiju:

1 -

"Fizička" Olivije Njutn John

Možda je potpuno očigledno, ali "Fizička" je najpopularnija pesma o fizikalnoj terapiji. Ko može zaboraviti video o Oliviji Njutn John koji skače u njenom spandeksu i zagrevanju nogu peva: "Hajde da budemo fizički?" Fizička terapija često podrazumeva vježbu koja vam pomaže da poboljšate svoju mobilnost i snagu, i ova pjesma zaista može da vas pomeri.