Ako vam je dijagnostikovan plućnim embolom , već ste dosta prolazili. Verovatno ste doživeli neke uznemirujuće simptome koji mogu ugroziti život; Verovatno ste bili upućeni kroz dijagnostičko testiranje ; i, nakon dijagnoze, verovatno ste odmah stavili na terapiju .
Sada kada je vaše stanje stabilizovano, vreme je da saznate šta se dogodilo, zašto se to moglo dogoditi, šta možete učiniti kako biste se potpuno oporavili i šta biste trebali učiniti kako biste sprečili još jednu pulmonalnu embolu.
Put do oporavka
Oporavak od plućne embolije će potrajati neki posao, kako na delu doktora, tako i na vašem.
Prvih nekoliko dana
Većina ljudi koji imaju plućnu embolu hospitalizuju se najmanje nekoliko dana, ali stručnjaci sada veruju da neki ljudi, ako je njihovo kliničko stanje dovoljno stabilno, mogu biti tretirani kod kuće.
Ako ste hospitalizovani, pored uzimanja antikoagulantnih lekova (razređivača krvi) koji su gotovo uvek potrebni za lečenje plućne embolije , za dan ili dva možete zatražiti kisikove terapije, intravenske fluide i lekove za bol. Međutim, ako su ove dodatne mere potrebne, obično su prilično privremeni.
Većina lekara podstiče ambulaciju što je ranije moguće nakon pokretanja antikoagulantnih lekova, jer vežbanje pomaže u sprečavanju strđanja krvi. Dakle, čim budete u stanju da ustanete i šetate bez prekomerne dispnea (kratkotrajnog udisanja) ili bola, važno je to učiniti.
Kada su nivoi kiseonika u krvi adekvatni i vaši simptomi su pod kontrolom, doći će do kuće.
Posle akutne bolesti
Kada ste kući, važno je da učinite ono što je potrebno da nastavite sa oporavkom. To znači, pored toga što se brinete o sebi, redovno jedete i dobijate dovoljno sna, morate uzimati lekove upravo tako što ćete propisati d i hodati koliko god možete.
- Uzmite svoje lekove: Od presudnog je značaja da uzmete lekove za antikoagulaciju kako je planirano. Ako mislite da možda imate neželjene efekte od vašeg leka, odmah pozovite svog doktora. Ovo je lek koji dozvoljava vašoj plućnoj emboliji da reši i sprečava pojavu novog. Ako određeni lek izaziva problem, postoje i druge alternative - ali zaustavljanje vaših lekova u potpunosti NIJE jedan od njih.
- Nastavite da se krećete: Vaš lekar bi vam trebao dati specifična uputstva o tome koliko često i koliko treba da obavljate ambulantu tokom prvih nekoliko dana kod kuće. I nakon prvih nekoliko dana, više se može postići i bolje.
Vaš lekar može dodati dodatne mere kako bi vam pomogao da povratite ili sprečite dalje probleme. Ovo može uključivati, na primjer, terapiju kućne kiseonikom ili čarape za kompresiju na recept kako bi se sprečila duboka venska tromboza .
Sprečavanje budućih problema
Većina ljudi koji imaju plućnu embolu osećaju kao da ih je udario iz plave boje. I kod većine ljudi: jedan minut osećate se dobro; Sledeće se može zagušiti dah i bol u grudima.
Međutim, kada lekar dijagnoza plućne embolije , u većini slučajeva on / ona neće biti toliko iznenađen da se to dogodilo.
Ovo je zato što ljudi koji imaju plućnu embolu uglavnom pokazuju jedan ili više faktora rizika koji su učinili ovaj događaj mnogo vjerovatnijim.
Dakle, važan deo oporavka od plućne embolije je da identifikujete bilo koji od faktora rizika koji su možda izazvali problem u vašem slučaju, a zatim preduzimati sve potrebne korake da se izbacite ili izbegnu ti faktori rizika.
Neki od ovih faktora rizika zahtevaju promene u načinu života; drugi mogu zatražiti uzimanje doživotne antikoagulantne terapije. Vaš lekar će vjerovatno imati odličnu ideju o tome koji faktori rizika su doprineli vašoj plućnoj emboliji i moći će vam dati konkretne savjete o sprečavanju budućih događaja.
Druga podrška
Dok se možda osjećate sami u svojim naporima da se oporavite od plućne embolije, svake godine ima mnogo hiljada ljudi koji prolaze kroz ovo iskustvo. Vaša bolnica bi mogla da vas uputi na lokalne grupe za podršku ljudi koji su imali ovaj problem. Postoje i korisne online grupe za podršku ljudima koji se suočavaju sa pulmonalnom embolijom ili dubokom venskom trombozom. Dve od poznatijih su Clotcare i Stop the Clot.
> Izvori:
> Jiménez D, de Miguel-Díez J, Guijarro R, i dr. Trendovi u upravljanju i ishodima akutnog plućnog embolizma: analiza iz registra RIETE. J Am Coll Cardiol 2016; 67: 162. DOI: 10.1016 / j.jacc.2015.10.060
> Kearon C, Akl EA, Comerota AJ i dr. Antitrombotična terapija za Vte bolezen: Antimatrombotična terapija i sprečavanje tromboze, 9. izdanje: Američki koledž za ljekarske lekove Upute za kliničku praksu zasnovane na dokazima. Grudi 2012; 141: e419S. DOI: 10.1378 / grudi.11-2301
> Kovacs MJ, Hawel JD, Rekman JF, Lazo-Langner A. Ambulantno upravljanje plućnim embolizmom: Pragmatička procjena. J Thromb Haemost 2010; 8: 2406. DOI: 10.1111 / j.1538-7836.2010.03981.x
> Stein PD, Matta F, Hughes PG i dr. Početna terapija plućnog embolizma u dobi novih oralnih antikoagulanata. Am J Med 2016; 129: 974. DOI: 10.1016 / j.amjmed.2016.03.035