Sindrom policističkog jajnika ( PCOS ) utiče na najmanje 10% žena rodnorođenih u Sjedinjenim Državama. PCOS karakteriše visok nivo testosterona (sve žene imaju testosteron baš kao i svi muškarci imaju estrogen) što stvara neravnotežu ženskih polnih hormona. Zapravo, PCOS je najčešći uzrok ovulacije neplodnosti zbog hormonske neravnoteže vidljive sa uslovima.
Nepravilan period je definitivan simptom PCOS-a . Međutim, ima mnogo stvari koje mogu izazvati neregularne periode, a PCOS nije jedini.
Kako su definisani nepravilni periodi?
Većina normalnih perioda u prosjeku je između 28 i 32 dana. Sve što je kraće od 21 dana ili duže od 35 dana smatra se nepravilnim.
Neke žene sa PCOS-om mogu imati redovan mesečni ciklus svakog meseca. Da, možete imati PCOS i imati redovne periode. Ponekad periodi mogu biti previše česti - pojavljuju se nekoliko puta mesečno ili traju nedeljno odjednom. Teško krvarenje može prouzrokovati da žene postanu anemične ili imaju nizak nivo gvožđa. Međutim, većina žena ima nepravilnu, odsutnu ili oligoovulaciju.
Oligoovulacija je kada se ovulacija javlja retko ili neregularno, a obično se klasifikuje kao sa 8 ili manje perioda u godini. Uobičajeno, žena ovulira ili oslobađa zrelo jaje jednom mesečno, na pola puta kroz njen ciklus.
Zbog hormonske neravnoteže jaja ne sazrevaju ili se oslobađaju kao što bi trebalo biti i mogu izazvati neplodnost. Oligoovulacija se vidi kod žena sa neregularnim ciklusima ili veoma dugim ciklusima (više od 50 dana). Ovo može otežati praćenje vaših plodnih dana ako pokušate da zamislite.
Uzroci nepravilnih perioda
PCOS se dijagnostikuje kada žena ima neregularne periode pored znakova povišenih androgena , bilo od njenih simptoma ili preko testiranja krvi.
Simptomi visokog testosterona (jedna vrsta androgena) uključuju abnormalni rast kose, gubitak kose i akne .
Ako ste tinejdžer koji je tek nedavno dobio prvi period, ili stariju ženu koja se približava jačini jajnika (ili menopauza), neregularni ciklusi su veoma česti jer vaši hormoni fluktuiraju. Ako izgubite značajnu količinu težine ili ste pod velikim pritiskom, možda će uticati na vaše periode.
Medicinski govoreći, hipotalamička amenoreja, trudnoća i drugi hormonski uslovi mogu svi uzrokovati nepravilne ili odsutne periode. Čak je moguće da se žena rodi sa strukturnom abnormalošću koja može sprečiti da dobije period, kao što je nemanje materice ili grlića materice.
Lečenje neregularnih perioda
Postoji mnogo različitih načina za lečenje nepravilnih perioda ili oligoovulacija u PCOS-u zavisno od vaših ciljeva i zdravstvene istorije. Uopšteno, nije dobro ako ne prolijete maternicu svakog meseca. Ovo može prouzrokovati izgradnju endometrijalne obloge, povećavajući rizik od raka materice.
Neki lekari preporučuju oralne kontraceptive kako bi uravnotežili hormone i stvorili redovni ciklus. Iako to nije naznačeno iz tog razloga, Metformin takođe može pomoći određenim ženama da regulišu svoj ciklus.
Žene sa PCOS-om mogu da iskuse regularnost u svom menstrualnom ciklusu kroz gubitak težine, promene u ishrani i vežbanju. Pored toga, dokazano je da se dijetalni suplement inositol koristi za regulaciju perioda i ravnoteže hormona kod žena sa PCOS-om.
Ako vaši periodi odjednom postanu nepravilni ili ako nikad ne postanu redovni kao tinejdžer , trebalo bi da ga dovedete na pažnju vašeg lekara. Dalje dijagnostičko testiranje i / ili medicinska intervencija mogu postati neophodni.
Ažurirano Angela Grassi, MS, RDN, LDN