Inositol: Opcija za obećanje za PCOS

Jedna od najšireproučenih dijetetskih suplemenata u populaciji PCOS-a je inositol. I sa dobrim razlogom: pokazano je da su oba tipa Myo (MYO) i d-Chiro-inositol (DCI) inositol poboljšala mnoge metaboličke i reproduktivne aspekte PCOS-a. Ove prednosti uključuju poboljšanja holesterola , insulina, androgena i težine. Žene koje uzimaju inositol prijavljuju manje žudnjaka.

Najbolje od svega, pokazalo se da MYO povećava plodnost poboljšanjem kvaliteta jajeta i obnavljanjem menstrualne regularnosti i smanjivanjem rizika za gestacijski dijabetes.

Iako tipovi MYO i DCI nude mnoge koristi ženama sa PCOS-om, novo istraživanje sada pokazuje da je to kombinacija dva tipa, u prirodnom odnosu tela koji pokazuje najviše koristi.

Šta je Inositol?

Inositol je član B-vitamina i komponenta ćelijske membrane. Inositol se nalazi u hranama kao što su voće, pasulj, zrna i orasi, a takođe ga proizvodi telo. Iako postoji devet vrsta inositola, to su MYO i DCI koji su pokazali najbolje pogodnosti u PCOS-u. To je zato što se veruje da žene sa PCOS-om mogu imati defekt u sposobnosti tela da koriste MYO i DCI, doprinoseći otpornosti na insulin . MYO i DCI rade kao sekundarni glasnici koji prenose signale uključene u regulaciju insulina.

Prednosti Myo i d-Chiro Inositol Combined

MYO i DCI su odvojeni molekuli koji različito funkcionišu u organizmu.

DCI je napravljen od MYO po potrebi . Telo održava normalni plazma MYO to DCI odnos 40: 1. Odnos MYO-a na DCI u folikularnoj tečnosti je mnogo veći- 100: 1. Folikuli sa visokokvalitetnim oocitima imaju mnogo veću koncentraciju MYO.

Neuravnoteženost u normalnom odnosu MYO-DCI može uticati na kvalitet jaja.

Kada je samo DCI primenjen u velikim dozama (600-2400 mg dnevno), utvrđeno je da negativno utječe na kvalitet oocita i reakciju jajnika. Štaviše, što je veća doza DCI (i što je više neuravnotežen odnos MYO-a na DCI), što je lošiji kvalitet oocita i reakcija jajnika .

MYO je dobro dokumentovan da bude superiorniji od DCI u poboljšanju otpornosti prema insulinu, kvalitetu jajeta i smanjenju rizika za gestacijski dijabetes kod žena sa PCOS-om. Međutim, kada se MYO kombinuje sa DCI u optimalnom omjeru, videćete najbolje rezultate.

U studiji objavljenoj u časopisu Arhiva ginekologije i akušerstva , žene sa PCOS-om podvrgnute IVF tretirane su kombinacijom MYO i DCI u fiziološkom omjeru od samo 40: 1 ili 500 mg DCI. Kombinovana terapija je uspela da poboljša kvalitet oocita i embriona, kao i stope trudnoće, pokazujući da MYO igra ključnu ulogu u jajnici kod žena PCOS-a i prednosti MYO i DCI u optimalnom omjeru.

U drugoj studiji objavljenoj ove godine u Evropskom pregledu za medicinske i farmakološke nauke , žene sa prekomernom težinom sa PCOS-om primile su MYO i DCI ili MYO samo šest meseci. Na kraju terapije kombinovani dodatak sa MYO i DCI bio je efikasniji u smanjenju metaboličkih parametara u odnosu na MYO grupu.

Autori zaključuju da "kombinovana primena MI i DCI u odnosu fizioloških plazmi (40: 1) treba posmatrati kao pristup prvom redu u PCOS-u.

Šta znati o uzimanju inositola?

Preporučuje se da žene sa PCOS-om uzimaju kombinovanu količinu MYO (2-4 grama) i DCI (50-100 mg) u fiziološkom omjeru od 40: 1.

Generalno, MYO i DCI se dobro tolerišu, ali mogu uzrokovati nizak nivo šećera u krvi , naročito ako uzimate lekove ili druge suplemente koji smanjuju šećer u krvi. Kao i uvek, proverite kod lekara pre započinjanja inositola.

> Izvori:

> Costantino D, Minozzi G, Minozzi E, Guaraldi C. Metabolički i hormonski efekti miojnositola kod žena s sindromom policističnih ovarijuma: dvostruko slepo suđenje. Europ Review Med Pharmacol Sci . 2009; 13 (2): 105-110.

> Unfer V, Carlomagno G, Rizzo P, Raffone E, Roseff S. Myo-Inositol umjesto D-Chiro-Inositol je u stanju poboljšati kvalitet oocita u ciklusima intracitoplazemskih sperma injekcija. Prospektivno, kontrolisano, slučajno suđenje. Europ Review Med Pharmacol Sci. 2011; 15 (4): 452-457.

> Le Donne M, Alibrandi A, Giarrusso R, Lo Monaco I, Muraca U. [Ishrana, Metformin i Inositol u prekomjerne težine i gojazne žene s sindromom policističkih ovarijuma: efekti na sastav tela]. Minerva Ginecologica. 2012; 64 (1): 23-29.

> Venturella R, Mocciaro R, De Trana E, D'Alessandro P, Morelli M, Zullo F. [Procena modifikacije kliničkog, endokrinog i metaboličkog profila pacijenata sa PCOS sindromom tretiranim MYO-inositolom]. Minerva Ginecologica. 2012; 64 (3): 239-243.

> Genazzani AD, Prati A, Santagni S, i sar. Diferencijalni odgovor insulina na administraciju mio-inozitola kod pacijenata sindroma policističnih ovarijuma. Ginecol endokrinol. 2012; 28 (12): 969-973.

> Gerli S, Papaleo E, Ferrari A, Di Renzo GC. Randomizovano, dvostruko slep plazebo-kontrolisano suđenje: Efekti mio-inositola na funkciju jajnika i metaboličke faktore kod žena sa PCOS. Europ Rev Med Pharmacol Sci . 2007; 11 (5): 347-354.

> Raffone E, Rizzo P, Benedetto V. Insulin sensitiser agenti sami i u ko-tretmanu sa r-FSH za indukciju ovulacije u PCOS ženama. Ginecol endokrinol. 2010; 26 (4): 275-280.

> Galazis N, Galazi M, Atiomo W. D-Chiro-Inositol i njegov značaj u sindromu policističkih ovarijuma: sistematski pregled. Ginecol endokrinol . 2011; 27 (4): 256-62

> Papaleo, E., Unfer, V., Baillargeon, JP, i sar. (2007). Myo-inositol kod pacijenata sa sindromom policističnih ovarijuma: novi metod za indukciju ovulacije. Ginekološka endokrinologija, 23 (12): 700-703.

> D 'Anna R, Di Benedetto V, Rizzo P, i sar. MYO-Inositol može sprečiti gestacionu dijabetes u PCOS ženama. Ginecol endokrinol. 2012; 28 (6): 440-442.

> Isabella R, Raffone E. Da li ovarijum treba D-Chiro-Inositol? J Ovarian Res. 15. maja 2012. 5 (1): 14.

> Dinicola S1, Chiu TT, Unfer V, Carlomagno G, Bizzarri M. Razlozi kombinacije Myoinositola i D-Chiro-Inositola za sindrom policističkih ovarijuma. J Clin Pharmacol. 2014 okt; 54 (10): 1079-92.

> Nordio M, Proietti E. Kombinovana terapija sa Myoinositolom i D-Chiro-Inositolom smanjuje rizik od metaboličkih bolesti u PCOS-u sa prekomernom telesnom težinom u poređenju sa samopoduživanjem Myoinositola. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2012 maj; 16 (5): 575-81.

> Colazingari S, Treglia M, Najjar R, Bevilacqua A. Kombinovana terapija Myoinositol Plus D-Chiro-Inositol, umjesto D-Chiro-inositol, može poboljšati IVF ishode: rezultati slučajnog kontrolisanog suđenja. Arch Gynecol Obstet. 2013 Dec; 288 (6): 1405-11.