Nikada nije loše vreme da se proslavi bacanje raka . Zapravo, verovatno to radite svakog dana kada se probudite ujutru i izrazite zahvalnost za život koji vam je dat. Međutim, postoje neki dani, poput Nacionalnog dana preživljavanja raka ili vašeg "raka-versara", gdje stvarno trebate učiniti tačkom da se opustite i proslavite biti preživjeli od raka.
Na kraju krajeva, zaradili ste.
Ali proslavljanje vašeg preživljavanja ne znači da morate da imate punu slavu. Međutim, vi odlučite da proslavite je lična odluka, ali postoje mnoge stvari koje možete učiniti da biste poštovali svoje putovanje koje možda nikad nije prešlo vaš um. Evo 20:
- Napravi drvo.
- Učini kosu. Možda je bio dan kada ga niste imali!
- Bacite zabavu ili nabavite prijatelja da ga domaćin.
- Uzmi pohod. Budi prisutan. Ne zaboravite na miris svog okruženja.
- Pridružite se grupi koja povezuje pacijente sa rakom. Možda možete podsticati nekoga ko ide kroz ono što ste osvojili.
- Pišite o vašem iskustvu na blogu ili u časopisu. Možete čak započeti knjigu o svom putovanju.
- Uradi nešto što te plaši. Pevajte u javnosti, idite na rollercoaster, krenite u blato bez cipela, ulovite tarantulu ... Uzmite glavu.
- Probajte novu hranu ili aktivnost.
- Organizujte pokretanje regeneracije donatora krvi ili koštane srži.
- Napiši pismo zahvalnice nekome ko vam je na putu napravio razliku.
- Započnite šarm narukvicu sa čari koje obilježavaju vaše putovanje.
- Uzmi tetovažu koja obilježava tvoju snagu.
- Izađite i udišite u vazduh.
- Planirajte odmor za odmor.
- Pridružite se fundraiser-u kao što je Light the Night ili Ride to Conquer Cancer.
- Napravite dve liste. Prvi je spisak svih stvari o kojima se žalite ili se osećate krivim u svom životu. Druga je sve ono za šta ste zahvalni u svom životu. Spalite prvi i stavite drugu ispod jastuka.
- Izrazite sebe i svoje iskustvo slikanjem ili crtanjem.
- Provedite dan sa osobom ili ljudima kojima najviše volite.
- Uradite aktivnost koja donosi svesnost vašem telu. Uzmi nežnu klasu joge ili dobiti masažu.
- Postavite neku muziku i igrajte sami ili sa partnerom.
Imaš sreće. Ne samo zato što izbjegavate rak, već zato što većina ljudi nikada ne ceni život na isti način kao i preživjeli od raka. Ako ste se borili protiv raka , shvatate koliko je svakodnevno dragoceno, zato uzmite dan ili mesec da biste stvarno proslavili radost preživljavanja raka.