Efekti opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD) na stanje spavanja i nesanice

Da li OCD uobičajeno vodi do teškoće spavanja?

Kako mogu opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) uticati na spavanje? Jedan od poremećaja anksioznosti, opsesivno-kompulzivni poremećaj može značajno da ometa dnevne aktivnosti. Da li takođe poremećaj spavanje vodeći do teškoće spavanja i nesanice? Koji su najčešći simptomi psihijatrijskog stanja? Može li opsesivno-kompulzivni poremećaj takođe poremetiti vašu sposobnost da spavate noću?

Otkrijte činjenice, simptome i efikasne tretmane za problem.

Simptomi i znaci opsesivno-kompulzivnog poremećaja

Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) je jedan od anksioznih poremećaja koji se mogu razviti rano u životu. To može uticati na djecu, češće dečaci koji takođe imaju dijagnozu poremećaja hiperaktivnosti deficita (ADHD) . Takođe se dijagnostikuje kroz adolescenciju i ranu odraslu osobinu. Od odraslih, to jednako utiče na muškarce i žene. To se javlja u 0.5-1% ljudi u datoj godini. OCD karakteriše dve karakteristike: opsesije i prisiljavanje.

Opsesije su uporne misli, slike ili impulsi koji izgledaju nametljivi ili neprikladni. Ove ideje su povezane sa anksioznošću ili stradanjem. Jedna opšta opsesija odnosi se na čistoću i uverenje da su predmeti zagađeni bakterijama. Neki ljudi sa OCD mogu imati zabrinutost da neki zadatak nije dovršen ili nije izvršen neadekvatno.

Na primjer, može doći do anksioznosti oko isključivanja štednja ili zaključavanja vrata, iako su oni u stvari sigurno osigurani. Ove opsesije se često ignorišu ili potiskuju angažovanjem u nekoj drugoj misli ili akciji, koja se zove prisiljavanje.

Kompulzije su definisane kao ponavljajuće i namerne akcije koje se rade kao odgovor na određenu opsesiju.

Izvođenjem ovih kompulsivnih radnji, opsesivne misli se privremeno supresuju. Kompulzije se izvode na vrlo predvidljiv i ritualizovan način. Mnogi imaju prisile imaju sujeverni kvalitet. Kako bi se ublažila strah oko straha od bakterija, može se desiti čišćenje. Da biste proverili da li su vrata zapravo zaključana, može se proveriti tri puta. Uobičajene prisile uključuju:

Ove prinude mogu obezbediti prelazno oslobađanje, ali uskoro anksioznost počinje da se ponovo podiže i kompulsivni čin mora da se ponovi. Kada ove akcije zauzimaju više od 1 sat dnevno i ometaju normalnu rutinu života, dijagnostikuje se OCD.

Kako OCD utiče na spavanje i uzrokuje nesanicu?

Možeš zaključiti da misli i ponašanja povezana sa OCD mogu postati mračni za spavanje. Ako pokušavate zaspati noću, ali stalno razmišljate o stvarima koje trebate provjeriti, možda ćete imati nesanicu . Zapravo, provera ponašanja može biti neugodna ako uključe ostavljanje okoline spavanja da bi se uverilo.

Iznenađujuće, ima malo dokaza da stanje dovodi do abnormalnosti koje se mogu identifikovati sa studijom spavanja pod nazivom polysomnogram .

Neka istraživanja sugerišu da može biti manje ukupnog sna ili više poremećaja spavanja, ali ovo nije dosledno dokazano. Možda nije isključivo zbog OCD, već se može odnositi na depresiju , koja često koegzistira sa njom.

Potrebno je više istraživanja o mogućim odnosima između OCD i poremećaja sna.

Lekovi korišteni u liječenju OCD

Za one koji pate od OCD-a postoje različite opcije lečenja. Ovo može biti posebno važno ako stanje utiče na svakodnevni život na negativan način.

Često se koriste lekovi kao što su triciklični antidepresivi (uključujući klomipramin) i selektivni inhibitori serotoninskih receptora (SSRI).

Neki od najčešće korišćenih SSRI su:

Pored upotrebe lekova, može biti od pomoći i psihologu koji je obučen za desenzitizaciju i kognitivnu bihejvioralnu terapiju . U vrlo rijetkim slučajevima, operacija sa implantacijom dubokog stimulatora mozga može se koristiti za ublažavanje simptoma.

Reč od

Ako verujete da možda ostajete od OCD, možete započeti razgovorom sa svojim lekarom za primarnu zaštitu koji može predložiti upućivanje na psihijatra da vam pomogne da se bolje osećate. Kada se spavanje postane uznemiravano, raspoloženje, razmišljanje i funkcija mogu se brzo otkloniti. Ispravom stanja, konačno možete dobiti ostalo što vam je potrebno da biste optimizirali svoje zdravlje i blagostanje.

Izvori:

Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja (DSM-IV), Američki psihijatrijski štampar , 4. izdanje, 1994.

Kryger, MH et al . "Principi i praksa lekova za spavanje". Elsevier , 5. izdanje, str. 1480-1481.