Ne morate biti sportista da biste dobili tinea pedis
Tinea pedis je medicinski termin za sportsku nogu, jedan od najpoznatijih uslova gljivičnih nogu. Tinea pedis je dobio nadimak zbog svoje tendencije da zaraze sportiste, koji često nose vruće, znojne atletske cipele koje pružaju dobro mesto za gljivu koje izaziva stanje. U stvarnosti, atletska stopala može uticati na bilo koga, mladu ili staru, bez obzira na stil cipela.
Simptomi
Karakteristike atletske stope uključuju srbenje ili osip koji može imati simptome kao što su crvenilo, miris, koža za piling kože ili mali plikovi koji mogu ličiti na bubuljice. Kada se atletska stopala javlja između prstiju , često se pojavljuje kao bleda koža koja je previše izložena vlagi iz znoja.
Hronična atletska stopala ima izgled "mokasina", gde osip pokriva podne i bočne strane stopala. Ova vrsta osipa ima finu, skalujuću kožu koja mu daje prašnat izgled. Ponekad se ova hronična infekcija može širiti u ruke zbog kontakta sa stopalom od grebanja. Akutni tinea pedis ima karakteristične blistere ili piling kože sa izraženijim crvenilom.
Uzroci
Tinea pedis je uzrokovan dermatophytes, koji su gljivice koje zaraze kožu, kosu i nokte. Ponekad kvasac može uzrokovati nožne infekcije i osip, često između prstiju. Ljudi koji su skloni tinea pedis su takođe podložni gljivičnom infekciji na nogama (onihomikoza) .
To je zato što su oba stanja uzrokovana istim vrstama gljiva.
Neki ljudi su skloni atletičkom stopalu zbog genetske predispozicije ili zbog faktora koji uzrokuju kompromitovan imunološki sistem . Primeri uključuju steroidne lekove ili hronične bolesti kao što su dijabetes i kancer.
Jedan od najvažnijih faktora koji doprinosi sportskoj stopi je znoj.
Znoj je normalan odgovor na vruću sredinu unutar cipela. Neki ljudi mogu imati hiperhidrozu ili višak znojenja, što dodatno povećava šanse za gljivičnom infekcijom. Toplota i vlažnost unutar cipela stvaraju idealno okruženje za dermatofate i druge gljivice za uspevanje.
Dijagnoza
Mnogi ljudi sami dijagnoze atletičku nogu kod kuće. Ako lekovi bez recepta (OTC) nisu rešili vašu nogometnu nogu, najbolje je tražiti liječenje kako biste isključili druge moguće uzroke. Takođe je najbolje tražiti lečenje ako simptomi uključuju intenzivnu crvenilo, blistering, piling, napuknutu kožu ili bol. Laboratorijski testovi kao što je KOH preparat ili kultura mogu se koristiti za utvrđivanje da li je uzrok simptoma gljivična infekcija. Ovi uslovi mogu da simuliraju simptome atletske stope:
- Kontaktni dermatitis (iritantni osip)
- Bakterijska infekcija
- Suva koža
- Dermatitis
- Eritrasma
- Psorijaza
- Dihidrotični ekcem
Lečenje atletičkog stopala
U većini slučajeva tretirate tinea pedis sa proizvodima bez granica. Potražite brendove antifungalnih krema koje imaju ili butenafine ili terbinafine kao aktivne sastojke. Ovi lekovi imaju dobar potencijal protiv većine organizama koji uzrokuju tinea pedis.
- Uvek pratite uputstva protiv gljivičnih lekova, bilo na recept ili na recept.
- Koristite sprejeve protiv gljivica ili prah u čizama i obućama.
Neki slučajevi tinea pedis mogu izazvati reakciju id . Id reakcija je kada se osip širi na druge delove tela, često ruke i grudi. Ova vrsta osipa je takođe svrab i proizvodi udubljenja i blistere, ali nije uzrokovana širenjem gljivice. Umjesto toga, to je alergijski odgovor na izvorni osip na stopalima. Reakcija id-a će se samostalno očistiti kada se prvobitna atletska stopala reši.
Prevencija
Da biste smanjili rizike, preduzmite ove mere:
- Isperite i osušite stopala svakog dana, naročito ukoliko se osušite između prstiju.
- Idi boš kući koliko god je to moguće.
- Koristite sintetičke čarape napravljene od akrila ili polipropilena. Ovi materijali odlikuju vlagu bolje od pamuka, koji drži vlagu blizu kože. Promenite čarape kad god se potopi.
- Nosite patike sa dobrom ventilacijom, kao što su one koje imaju vrhove sa dihtovanjem.
- Dozvolite da se cipele osuše i ispuštaju kada ih ne nosite. Nemojte ih držati u torbi za teretanu gde neće dobiti vazduh. Možda želite da alternativni par cipela svakog dana osiguravate da se osuše između habanja.
- Nosite sandale ili druge cipele kada se nalaze u područjima gdje gljive rastu, npr. Oko javnih bazena ili u svlačionicama.
Izvori:
> Atletska noga. American Podiatric Medical Association. http://www.apma.org/Learn/FootHealth.cfm?ItemNumber=978.
Hala BJ, Hala JC. Sauerov priručnik o kožnim bolestima. Philadelphia: Lippincott Williams i Wilkins. 2010.