Kontraindikacije na upotrebu Kineziološke trake
Kineziološka traka je relativno nov tretman koji se koristi u mnogim klinikama za fizikalnu terapiju. Traka pruža podršku za zglobove, ali i dalje omogućava pokretanje pokreta. Može pomoći da se olakšaju pravilne mišićne kontrakcije, a ponekad se koriste za smanjenje bolova i mišićnog spazma.
Mnogi različiti mišićno-skeletni uslovi mogu se tretirati pomoću kineziološke trake.
Vaš fizički terapeut može ga koristiti za Ahilove tendinopatije , sindrom patellofemornog stresa ili bola u leđima . Kineziološka traka se takođe može koristiti za smanjenje limfedema i lokalizovanog otoka.
Dok je kineziološka traka veoma prilagodljiva i ima mnogo različitih namena, to možda nije za sve. Pa ko bi izbegavao korišćenje kineziološke trake? Postoje li određeni uslovi koji mogu da koriste opasne kineziologije?
Apsolutne kontraindikacije na upotrebu kineziološke trake
Apsolutne kontraindikacije su kada ne treba nikad nešto učiniti tokom fizičke terapije (ili bilo kojeg drugog zdravstvenog i medicinskog tretmana ili postupka). Obavljanje postupka prema nekome kada je apsolutno kontraindikovano može dovesti pacijenta u opasnost od povrede. Sećate se ove izjave: prvo nemojte štetiti.
Šta su neki od razloga za izbegavanje kineziološke trake? Ko nikada ne bi trebao koristiti kineziološku traku?
Slijedi lista apsolutnih kontraindikacija za korištenje kineziološke trake:
- Teške alergijske reakcije na lepljive trake: Kineziološka traka se drži kože. Ako imate istoriju ozbiljne alergijske reakcije na lepkove, izbegavajte korišćenje trake. Obično se kineziološka traka nosi tokom atletske aktivnosti, ali se može nositi i mnogo dana, a postavljanje kože u kontakt sa lepkom u dužem vremenskom periodu može dovesti do ozbiljnih alergijskih reakcija.
- Otvorene rane: Ako imate otvorenu ranu ili hirurški rez, koji nije potpuno zalečen, nemojte koristiti kineziološku traku. Traka bi mogla proizvesti situaciju u kojoj se bakterija uvodi u ranu.
- Prisustvo duboke venske tromboze (DVT): DVT je krvni zglob u jednoj od dubokih vena ruke ili noge. Upotreba kineziološke trake u blizini DVT-a može povećati pokretljivost i protok krvi. To može dovesti do toga da se ugrušak uklanja i može vam dovesti do rizika za plućnu emboliju, što može biti smrtonosno.
- Infekcija: Ako postoji znakova infekcije, ne bi trebalo koristiti kineziološku traku, jer to može uzrokovati pogoršanje vašeg stanja.
- Dijabetes: Ako imate nekontrolisanog dijabetesa, možda ćete doživeti perifernu neuropatiju, stanje u kojem ste možda mogli da izmenite senzaciju u nogama ili rukama. Kineziološka traka se ne sme koristiti ako imate dijabetes, vaša senzacija se može promeniti i možda ne znate da li traka izaziva reakciju ili problem sa vašom kožom.
- Aktivni kancer: Ako se trenutno lečite za rakom, izbegavajte upotrebu kineziološke trake, jer se smatra da traka povećava cirkulaciju, a povećanje toka krvi i ishrane do kancerozne lezije može biti opasno.
Ako imate neki od ovih problema, morate izbjeći traku kineziologije. Obratite se svom lekaru za više informacija o vašoj dijagnozi i zašto kineziološka traka nije ispravna za vas.
Relativne kontraindikacije na upotrebu kineziološke trake
Pored apsolutnih razloga da izbjegnemo upotrebu kineziološke trake, postoje i neke relativne kontraindikacije. Relativne kontraindikacije su situacije koje određeni tretman čini opasnim ako se ne preduzmu mere predostrožnosti. Još uvek možete koristiti kineziološku traku sa određenim relativnim kontraindikacijama, ali vaš fizički terapeut treba da vam objasni rizike vezane za korišćenje trake sa vašim specifičnim uslovima.
Relativne kontraindikacije za korišćenje kineziološke trake uključuju, ali se ne ograničavaju na:
- Senzitivnost kože: Ako imate osjetljivu kožu, možete koristiti kineziološku traku, ali može iritirati vašu kožu. Mala test traka trake može se koristiti kratko vreme pre nanošenja trake kako bi se osiguralo da vaša koža može tolerisati lepak na traci.
- Tanka koža (tipično viđena kod starijih osoba): Ako je vaša koža tanka zbog starenja, povrede ili kao neželjeni efekat upotrebe lekova, možda želite da izbegnete korišćenje kineziološke trake. Traka može da povuče vašu kožu koja prouzrokuje slomenje kože.
- Uklanjanje limfnih čvorova: Neki tipovi kinezioloških traka se koriste za upravljanje limfedemom i otokom. Ako ste imali uklanjanje limfnih čvorova, obavestite svog fizioterapeuta tako da limf u ruci ili nogu nije usmeren na područje u kojem je čvor odsutan. To bi moglo uzrokovati pogoršanje limfedema, jer bi prekomerna tečnost bila usmjerena na područje gdje vaše tijelo nije uspelo.
Ako imate bilo koji od ovih uslova koji mogu da koriste kineziološku traku opasnim ili rizičnim, trebalo bi da razgovarate sa svojim fizioterapeutom o alternativnim tretmanima i izbegavate korišćenje trake. Vaš fizioterapeut bi trebao da predloži druge tretmane koji su sigurni za vas i mogu vam pomoći da brzo vratite na prethodni nivo funkcije.
Reč od
Snimanje kineziologije je noviji tip lečenja za pacijente u fizičkoj terapiji, pa stoga istraživanje o njegovoj upotrebi nije rigorozno ispitano. Za mnoge ljude, K-Tape je savršeno u redu. Ali, ako imate bilo kakvih pitanja o bezbednoj upotrebi kinesiotape, prijavite se kod svog doktora ili PT-a ili jednostavno izbegavajte da ga koristite. Vaš PT vam sigurno može pokazati alternative traci koja može biti jednako efikasna.
> Izvori: Blubaugh, M. "Kineziološka snimka, ručna terapija i neuromuskularna reaktivacija." Seminar, maj, 2014. Albany, NY.
> Gonzalez-Iglesias, J. etal. "Kratkotrajni efekti cervikalnog kinezijskog snimanja na bol i cervikalni opseg pokreta kod pacijenata sa akutnom povredom od povreda: slučajno kontrolisano ispitivanje". JOSPT 39 (7), 2009. 515-521.
> Hyun, M. etal. "Efekat Kinesio Tape na ekranu rezultata funkcionalnog pokreta donjih ekstremiteta" IJES, 5 (3) 2012.