9 načina podrške partneru ili supružniku sa rakom dojke

Saveti o tome kako partneri mogu pomoći s ljubavlju s rakom dojke

Ako vam je supružnik dijagnostikovan rakom dojke, kako možete pružiti podršku koju on ili ona treba? (Zapamtite da muškarci mogu dobiti i rak dojke). Rak dojke, bilo u muškarcu ili ženi, pogađa ljude na toliko načina. Tretman može prouzrokovati promjenu slike tela, hormonski tretmani mogu učiniti ljude .... pa ... hormonalnim, a to čak ne uključuje sve promjene koje donose hemoterapija i radioterapija.

Lečenje raka dojke ostavlja većinu pacijenata umornih i potrebnih za više nego ikada. Ako uzmete trenutak da razmislite o tome kako se osećate kada ste iscrpljeni, a zatim dodajte ove tretmane u mešavinu, to je nešto što vaš suprug oseća. Pre nego što počnemo na načine podrške vašem supružniku, važno je spomenuti strpljenje. Zato što će mu trebati strpljenje.

Istovremeno dok vaš supružnik prolazi kroz sve ove promene, verovatno ćete osećati ono što mnogi partneri osećaju: bespomoćno. Ako ste neko ko je naviknut da budete "do-er", možda ne znate gde da počnete. Hajde da pogledamo neke načine da najbolje podržite svog supružnika na osnovu onoga što su preživeli i istraživači pronašli.

Međutim, kao posljednja brza napomena, nikada ne potcenjujte svoju ulogu. Ne samo da je kritično za emocionalno blagostanje vašeg supružnika, ali studije pokazuju da opstanka može biti bolja za one sa dobrom socijalnom podrškom. Pa, hajde da započnemo. Kako možete podržati svog voljenog sa rakom dojke?

1 -

Podstaknite

Biće vremena kada oboje osećate da plačete. Nastavi. Ali uverite se da ste vi taj koji izdaje hankije, a ne vaš pacijent. Potrebna joj je emocionalna sidra, a ti si to voliš ili ne. Ponekad ne govori ništa bolje od govora pogrešne stvari. Ali ako ste tamo, zagovarate i organizujete, svoje akcije joj kažu da vam je stalo, čak i ako nemate reči da to kažete.

Ponekad je korisno zadržati pozitivan stav . Međutim, oni koji prave neosetljive komentare poput "morate ostati pozitivni za preživljavanje raka", nisu pročitali istraživanje. Još više je to što vaš voljeni može izraziti negativne emocije sa rakom . A kao njen (ili njegov) partner, to je najbolje mesto.

2 -

Advokat

Iako je po prirodi ona borac, žena sa rakom dojke često nije u stanju da se bori sa bolničkim birokratijama, neosetljivim lekarima , bezumičnim medicinskim sestrama ili bilo kim drugim, pogotovo vi. Vaš posao je da je uzmete i postavite teška pitanja, ubacite stol u recepciji kada vas ignorišu i postupa u njenom najboljem interesu. Čak i najbolji zdravstveni radnik preopterećen ili preokupiran. A kada se to dogodi, morate postupiti kako biste bili sigurni da vaš pacijent dobije brigu koja joj je potrebna.

U vašoj ulozi supružnika, takođe možete poticati je (ili njega) da bude njen sopstveni advokat u njenoj njezi . To čini razliku.

3 -

Organizovati

Možda nisi rođeni organizator. Ali možete pratiti postavke lekara, lekove , recepte, bolničke račune, izveštaje o testiranju i stotine drugih papira koje generišu tipičan tretman za rak dojke. Nisu svi ovi dokumenti važni, ali ne želite izgubiti one koji su. A vaš pacijent će biti oslobođen da ne vodi računa o sebi (ili sebi).

4 -

Normalno

Ponašajte se "normalno" što je više moguće. Rak ne znači da se svet mora zaustaviti. Ako vi i vaš partner imate normalne rutine i stvari koje uživate, pokušajte da ih zadržite u meri u kojoj je to moguće. Ali uvek budite osetljivi na fizički zamor , emocionalni stres ili druge razloge zbog kojih ne radite stvari koje ste ranije radili.

5 -

Budi iskren

Većina ljudi danas bi radije čula istinu o svom zdravstvenom stanju nego zasićenu laž. Međutim, to ne znači da je nepotrebno okrutan. Kada se obojica istovremeno suočite istim činjenicama, šta god da jesu, možete se ponašati zajedno i ostati zajedno kroz tretman.

6 -

Pitajte prijatelje za pomoć

Vas dvoje ne morate sami sami. Prijatelji, komšije i rođaci su tamo zatraženi pomoć. Ne svi oni hoće, ali ćete biti iznenađeni onim što će neki ljudi učiniti ako ih samo pitate. Traži im pomoć u vožnji do sastanaka, ostaćete sa svojim partnerom dok ste na poslu, ili radite akcije koje obično činite, ali nemate više vremena.

7 -

Očekujte reakcije

Svi imaju drugačiji stav prema raku. Neki ljudi će ustati i pobjeći ako pokušate da im kažete šta nije u redu sa vašim partnerom. Drugi će plačati, ljutiti se ili ignorisati čitavu situaciju. Ne možete kontrolisati njihove reakcije, ali možete kontrolisati svoje reakcije na njih.

Ne volontirajte informacije o tome da vaš partner ima rak bez dobrog razloga. Sa druge strane, ne pokušavajte da napravite duboku mračnu tajnu. I pustite ljude kojima kažete da se s njima dogovore po sopstvenim uslovima.

8 -

Molite / Meditirajte

Bez obzira na vaša duhovna uverenja, shvatite da su ta uverenja deo situacije. Vi i vaš partner će vam trebati puno resursa za pobedu, više nego što možete sami sakupljati. Nemojte zanemariti svoju duhovnost u ovoj borbi. Može da vas poveže sa izvorima vaše najveće snage.

9 -

Reč od podrške vašem ljubavi sa rakom dojke

Vaša uloga partnera ili supružnika ne može biti podcrtana. Neki muški partneri su komentarisali da se ne osećaju isto tako važnim kao i devojke koje su naišle na scenu. Ali nemojte omalovažavati svoju ulogu. Kao partner vaša uloga je kritična u oporavku vaših najbližih.

Istovremeno, ne zaboravite se brinuti o sebi. Sećate li se šta nam stjuarderi govore prilikom ukrcavanja u let? Stavite sopstvenu masku za kiseonik pre nego što pomognete drugima.

> Izvor:

> Američko udruženje za rak. Kada nekome koga znate ima rak. https://www.cancer.org/treatment/understanding-your-diagnosis/talking-about-cancer/when-someone-you-know-has-cancer.html