Tretman zahteva pravilno prilagođavanje kako bi izbjegao neželjene efekte
Niko neće tvrditi da je kontinuirani pozitivan pritisak vazdušnog puta (CPAP) dobar za sve osobe sa apnejom za spavanje . Mnogi ljudi se hrabro bore da bi pokušali da prevaziđu poteškoće sa kojima koriste CPAP, ali čak 30 do 50% ljudi sa apnejom za spavanje na kraju nije koristilo.
Ako imate uporne simptome apneje u spavanju i ne koristite svoj CPAP, trebalo bi da razgovarate sa svojim lekom doktora da biste pregledali alternativne tretmane , uključujući potencijalno korišćenje oralnog uređaja, sve dok nemate apneju za sna.
Oralni aparati su dobra i efikasna alternativa CPAP-u u lečenju blage do umerene apneje .
Kakvo je iskustvo dobijanja i korišćenja oralnog ili zubnog aparata? Oralni aparat je privlačan tretman za apneju i hrkanje od strane specijalista stomatologa, ali šta treba da znate kako biste pronašli efikasnu opciju? Koji neželjeni efekti treba izbegavati?
Pronalaženje pravog usmnog uređaja za vas
Ne postoji nedostatak dostupnih oralnih aparata, a raznovrsne opcije mogu biti zbunjujuće. Na tržištu je dostupno više od 100 različitih modela. Neki oralni uređaji rade tako što drže jezik napred, dok drugi pomeraju donju vilicu, poznatu kao mandibula.
Sa nekoliko klikova na Internetu naći ćete različite dobavljače oralnih ili zubnih uređaja, a čak ćete naći i neke za poštu. Uz uređaje za poštansku narudžbu, plastika se može zagrejati u vrelu vodu i oblikovati kako bi se uklopio.
Oni su relativno jeftini, ali nažalost, oni često nisu maksimalno efikasni. Ako se ne uklapaju u pravu, oni mogu uzrokovati kretanje zuba i to može dovesti do gubitka zuba.
Alternativno, možete pronaći specijaliste stomatolog ili ortodontista u vašem području koji mogu pružiti aparat. Međutim, svaki stomatolog nije u potpunosti kvalifikovan, tako da biste trebali tražiti onoga ko je član američke akademije medicine stomatološkog spavanja.
Pored toga, svi zubari ne koriste iste uređaje. Neki su efikasniji, dok drugi padaju na marginu dobitka bez ponudi mnogo na način terapije.
Uzimanje usmenih aparata od strane stomatologa
Kako prepoznate ako dobijate odgovarajući uređaj? Oralni aparat bi trebao biti posebno opremljen za vas. Nemojte prihvatiti generički sistem sizinga koji ne uzima u obzir jedinstvenost vaših zuba i ugriza.
Aparat treba da se napravi na bazi gipsanih kalupa zuba. Ovi modeli višeg kvaliteta podesivi su tokom vremena, iako su skuplji, ponekad koštaju od 500 do nekoliko hiljada dolara, ovi uređaji su pouzdaniji.
Kada posetite zubara da biste dobili uređaj, verovatno ćete imati gipsane kalupe za zube, mada se ponekad koriste digitalni utisci. Ako imate gipsane kalupe, brzo suši plastični materijal će se mešati i staviti u ležište veličine vašeg ugriza. Ako imate jak gag refleks, dozvolite da vaš stomatolog zna. Prekomerni malter može da prelije iz pločica, a savesni stomatološki pomoćnik će to minimizirati.
Na osnovu ovih početnih kalupa, vaš zubar će konstruisati čvršće gipsane kalupe vaših zuba i desni. Ova replika gipsa će se koristiti za rekreaciju vašeg ujeda, koji će se dalje procijeniti i mjeriti na ovom terminu.
Takođe će vam biti zatraženo da prikačite donju vilicu prema naprijed, što je ključni indikator kako će biti efikasan tretman sa ovim mandibularnim uređajima. Pomeranjem donje vilice i jezika napred, gornji disajni put, pogotovo grlo, otvara se, a hrkanje i apneja mogu se smanjiti. Ukoliko niste u mogućnosti da pravilno premestite vilicu, tretman može biti neefektivan.
Nakon ove prve procene, vaši gipsani kalupi će se koristiti za stvaranje vašeg oralnog aparata. Kalupi će najverovatnije biti poslati u specijalizovanu laboratoriju gde će uređaj za gornji i donji zub biti napravljen od očvrsne akrilne plastike.
Mnogo kao držač, oni će se uklapati u zube i održavati modifikovan ugriz.
Prilikom vašeg drugog sastanka, oralni uređaj stiže od proizvođača i biće prilagođen. Pokazaće vam se kako ga staviti, a na osnovu udobnosti aparat može biti malo izmijenjen u ordinaciji. Na primjer, ivica se može izjednačiti kako bi se sprečio bol u desni. Kada pronađete usamljeni aparat da bude udoban, bićete spremni da ga počnete koristiti.
Korišćenje oralnog uređaja i neželjenih efekata
Kada se pravilno ugradi, vaš oralni uređaj je spreman za upotrebu, ali rad se ne završava tamo. Modeli višeg kvaliteta koji se mogu podesiti ne samo da su specijalno ugrađeni, već i što je važnije, prilagođavaju se u periodu od nekoliko mjeseci. Tokom ovog perioda, takođe trebate biti svjesni neželjenih efekata koje možete iskusiti.
Oralni aparati su malo neprijatni, ali nikad ne bi trebali biti bolni. Ako razvijete bol u zglobu zglobova, poznat kao temporomandibularni zglob (TMJ), trebalo bi da odmah obavestite zubara. Ovaj TMJ bol može postati hroničan i dovesti do klizanja, popupa ili dislokacije vilice. Ukoliko imate TMJ disfunkciju, to je zapravo kontraindikacija za upotrebu oralnog uređaja, što znači da ne treba koristiti. Neki ljudi će doživjeti kretanje zuba, koje takođe treba pažljivo pratiti vaš stomatolog sa redovnim vrednovanjem. To može dovesti do toga da zubni zub ne dodiruje žvakanje, iako je prisutan, to može biti tolerisano.
Prilagođavanje usmenog aparata Maximize Benefits
U periodu od dva meseca do šest meseci, količina napredovanja vaše vilice će se povećati. U početku će blago povući donju čeljuhu napred, a dok se naviknete na ovo, a mišići vaše vilice se opuste, ova tenzija će se povećati. Ovo se postepeno sprovodi tako da postoji manji rizik od neželjenih efekata. Na kraju ovog vremenskog perioda, vaš tretman za oralni uređaj će biti optimizovan.
Da biste utvrdili da li vaš tretman oralnog aparata efikasno eliminiše vaš hrkanje ili apneju za spavanje, preporučljivo je da podnesete drugu studiju spavanja sa usmenim uređajem na mestu. Trebali ste to uraditi na istoj lokaciji gde ste imali svoju prvu dijagnostičku studiju. Dve studije se zatim mogu pravilno upoređivati kako bi se procenila efikasnost oralnog aparata. Nadamo se da testiranje pokazuje potpunu rezoluciju apnea za spavanje koja je ranije zabeležena indeksom apnea-hypopnea (AHI) ispod 5 događaja na sat.
Reč od
Oralni aparat može biti atraktivan i korisan tretman za hrkanje i apneju u spavanju. Obavezno odaberite kvalifikovanog dobavljača aparata koji je pravilno montiran i prilagođen tokom perioda od mesec dana. Po završetku ovog perioda, trebalo bi da podnesete odgovarajuću procenu da biste utvrdili njegovu efikasnost, što će vam pomoći da odlučite da li su vaši napori i troškovi opravdani. Ako je lečenje nedovoljno, možda ćete morati da ponovite konsultaciju sa svojim doktorom za spavanje .
> Izvori:
> "Pronađi zubara." Američka akademija medicine stomatološkog spavanja .
> "Oralni aparati." Američka akademija medicine stomatološkog spavanja .
> Almeida, FR, & Bansback, N. "Dugotrajna efektivnost oralnog aparata nasuprot CPAP terapiji i nastajućem značaju razumevanja preferenci pacijenta." Spavanje , 36 (9), 1271-1272, 2013.