Pušenje i bol u leđima

by Anne Asher, CPT; Recenzirao: Grant Hughes, MD

1 -

Tinejdžeri koji puše imaju veći rizik od bolova u leđima od odraslih pušača. Arhiva Hulton / Getty Images

Pušenje i bol u leđima

Ako ste pušač, najverovatnije vam je nekada neko upozorio na zdravstvene rizike povezane sa vašim ponašanjem. Na listi su bolesti srca, rak i druge ozbiljne bolesti. Ali da li ste znali da je bol u leđima i tamo?

Pušenje rizikuje zdravlje kičme bez obzira na pol i doba

U medicini je poznato da je pušenje povezano sa bolovima u leđima. I studije to podnesu.

Na primjer, finski pregled od 40 studija objavljenih u januaru 2010. u izdanju Američkog žurnala medicine pokazao je da trenutni pušači imaju 1,16 puta veću vjerovatnoću da imaju bol u leđima u prethodnom mjesecu i 1,26 puta veću vjerovatnoću u prošloj godini nego nepušači.

Žene mogu biti u određenom nedostatku. Eric Truumees, ortopedski hirurg u Austinu, u Teksasu, kaže: "Žene koje puše izgledaju da imaju povećan rizik od bolova u leđima, čak iako su samo laki pušači."

I ne zaboravite na tinejdžere. U pregledu je utvrđeno da su pušači tinejdžera 1,88 puta verovatnije doživeli bol sa manjim leđima od odraslih sa istom naviku.

Povezani: 3 Zdravstvene navike koje nose sa svojim leđima

_Izvori:

_{Shiri et al.} _{Udruživanje pušenja i bola u leđima: meta-analiza.} _{AmJ Med.} _{2010 Jan; 123 (1): 87.e7-35.} _{http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998}

_{E-mail intervju.} _{Truumees, E.} _MD. _{Seton Spine i Scoliosis Center.} _{Austin, TX.} _{Feb. 2012.}

2 -

Pušenje i kičmeni diski

Annularni suzni i iritirani koren kičmenog nerva.

Pušenje kao faktor rizika za probleme s leđima

Koliko puno možete da uradite pre nego što se vratite u bol u leđima, i kakav vam bol u leđima?

Dr. Alexander Vaccaro, koji je pohađao hirurgu, ortopediju i neurohirurgiju, Univerzitetska bolnica Thomas Jefferson u Filadelfiji, kaže da za ljude koji puše 50 pakovanja godišnje ili više, pogotovo ako su mlađi od 45 godina, pušenje je rizično poslovanje.

Za dugoročne pušače, AAOS izveštava o povezanosti između broja godina pakovanja (# pakovanja dnevno pušene X # godine kao pušača) i razvoja herniranog diska, kao i progresije spondilolesteze, ranijeg početka upale i smanjenog funkcionisanja i kvaliteta života.

Pušenje i vaša kičma - Kao nafta i voda

Dok pušenje verovatno radi na svojoj "crnoj magiji" na mnogim strukturama kičme, diskovi, naročito, uzimaju težak teret.

Pušenje povećava brzinu diskova, kaže Vakaro. Dodao je da hronična kašalj koju mnogi pušači osećaju mogu dovesti do povećanog pritiska na diska.

Pregled iz 2009. godine koji je obavio Kauppila pod nazivom "Ateroskleroza i degeneracija diska / nizak bol u leđima - sistematski pregled" utvrdili su da opstrukcija arterija koja se odvaja od abdominalne aorte može smanjiti protok krvi u lumbalnu kičmu i izazvati bol u leđima. Autori kritičara tvrde da je u studijama koje su posmatrale obrasce bolesti kod populacije (nazvane epidemiološke studije), pušenje, zajedno sa visokim holesterolom, najčešće je bilo povezano sa bolešću u leđima i degeneracijom diska.

Pušenje smanjuje razmenu supstanci koje su vam potrebne za zdrave diske, uključujući kiseonik, kaže Vaccaro. On objašnjava: On ograničava arterije koje idu u spinalni arterijski izvor hirurga, što zauzvrat može ometati proces dobijanja ishrane na disku.

_Izvori:

_{Canale, P., MD, et.} _Al. _{Pušenje preti ortopedskim ishodima.} _{AAOS Sada.} _{Jun 2012. Pristupio juni 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp}

_{Kauppila, L. Ateroskleroza i degeneracija diska / slab bol u leđima - sistematski pregled Juni 2009. Medscape website.} _{Svezak 37, broj 6, str. 661-670}

3 -

Pušenje i hirurgija

Biti pušač može da šteti rezultatima operacije leđa. FMB FOTO / Photo Library / Getty Images

Pušenje i hirurgija

Ako želite dobar rezultat zahvaljujući vašoj hirurgiji leđa, naročito ako je spinalna fuzija, nemojte pušiti.

Nemojte ugroziti operaciju spinalne fuzije

Kod kičmenog fuzije, materijal poput kostiju ili kostiju je postavljen između dva bolesnika koji se bore, kako bi ih stimulisali da se ujedine. Tokom perioda nakon operacije (oko 3-4 meseca) kosti se spuštaju, što lekari i istraživači često nazivaju "lečenjem". Ovo je donekle nesigurno vreme, jer ne garantuje udruživanje pršljenova. Istraživačko društvo Scoliosis kaže da najmanje 5 do 15% spinalnih gašenja ne uspije da zaraste.

I pogodite šta je na vrhu liste razloga za otkazivanje spinalne fuzije? Pušenje.

U svom članku "Strategije revidiranja lumbalne pseudarthroze" objavljene na vebsajtu Medscape, Ondra i Marzouk prijavljuju 33% više neuspeha fuzije spinova kod pušača. U stvari, neki hirurzi čak i ne rade na pušačima, osim ako to ne bi ugrozilo njihov život. Ostali savjetuju pacijente da prestanu sa pušenjem prije operacije.

Pušenje i post-operativne komplikacije

AAOS kaže da pušenje može biti najvažniji faktor u postoperativnim komplikacijama, navodeći lošije rezultate i češće komplikacije nakon operacije kičme kod pušača. To je tačno, kažu, za bilo koji tip problema sa kičmom, za koji se operacija odvija, uključujući spinalnu stenozu, prelome vertebralnog sistema ili dekompresiju i fuziju kičmene kičme. Ne samo to, već i AAOS potvrđuje upotrebu pićeva kod pacijenata često predviđa pojavu post-operativnih infekcija.

Povezani:

_Izvori:

_{Canale, P., MD, et.} _Al. _{Pušenje preti ortopedskim ishodima.} _{AAOS Sada.} _{Jun 2012. Pristupio juni 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp}

_{Ondra, S., MD, Marzouk, S., MD Revision Strategies for Lumbar Pseudarthrosis.} _{Medscape website.} _{Pristupio juni 2015. http://www.medscape.com/viewart/462180_2}

_{Scoliosis Research Society.} _{Pseudoartroza.} _{Starenje kičme.} _{SRS web stranica.} _{https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm}

4 -

Prestanak pušenja za zdraviji povratak

Prestanite pušiti za zdravije diskove. Wavebreakmedia

Pušenje ne uzrokuje bol u leđima, ali to sigurno ne doprinosi

Iako je prilično očigledno da pušenje doprinosi bolu u leđima na više načina, uključujući degeneraciju diska, to nije uzrok.

Prema Trumeesu, genetika su verovatno najveći uzrok degeneracije kičme. Upravo to, kaže on, artritis sa niskim leđima i vratom barem tri puta češći kod pušača. Truumees, koji je takođe glavni i odgovorni urednik AAOS-a, kaže da problemi koji proističu iz degeneracije kičme uključuju artritis vrata i leđa, hernirane diske i formiranje kostiju ( kičmena stenoza ).

Prestanak pušenja - Srebrna obloga u oblaku

Dobra vijest je da su efekti pušenja na kičmi delimično reverzibilni. To jest, kad prestaneš da pušiš, možda ćeš imati manje bolova u leđima. Dok je finski pregled ukazao na bolove u leđima kod ljudi koji su uspješno prestali pušiti nego kod onih koji nikada nisu pušili, bivši pušači imali manje bola u leđima od trenutnih pušača.

AAOS izveštava o smanjenju komplikacija vezanih za zarastanje rane posle operacije kičme kod pacijenata koji su prethodili njihovom postupku sa najmanje 4 nedelje prekida pušenja.

Izvori:

_{E-mail intervju.} _{Truumees, E.} _MD. _{Seton Spine i Scoliosis Center.} _{Austin, TX.} _{Feb. 2012.}

_{Shiri et al.} _{Udruživanje pušenja i bola u leđima: meta-analiza.} _{AmJ Med.} _{2010 Jan; 123 (1): 87.e7-35.} _{http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998}

Pušenje i bol u leđima

Pušenje rizikuje zdravlje kičme bez obzira na pol i doba

Pušenje kao faktor rizika za probleme s leđima

Pušenje i vaša kičma - Kao nafta i voda

Pušenje i hirurgija

Nemojte ugroziti operaciju spinalne fuzije

Pušenje i post-operativne komplikacije

Pušenje ne uzrokuje bol u leđima, ali to sigurno ne doprinosi

Prestanak pušenja - Srebrna obloga u oblaku

Related Content

Fresh articles

Intresting articles