Ono što bi svako trebao znati o prednostima Trifolium pratense
Crvena detelina ( Trifolium pratense ) je biljka koja pripada porodici stabla (koja uključuje i grašak i pasulj). Sadrži izoflavone, koji su jedinjenja koja deluju kao fitoestrogeni (biljne hemikalije slične ženskom hormonskom estrogenu ).
Koristi se za crvenu detelinu
U biljnoj medicini, crvena detelina se obično koristi za lečenje respiratornih problema (kao što su astma i bronhitis ), poremećaji kože (kao što su ekcem i psorijaza ) i zdravstvene probleme žena (kao što su menopauzni i menstrualni simptomi).
Ekstrakti izoflavona se kao dodatak ishrani za visok holesterol i osteoporozu, pored simptoma menopauze , nagoveštavaju.
Prednosti Crvene deteline
U alternativnoj medicini, kaže se da crvena detelina pomaže u sledećim uslovima. Zapazite, međutim, da istraživanje nije pokazalo da je konačno efektivno za bilo koje zdravstveno stanje.
- Simptomi iz menopauze: izvršeno je nekoliko malih istraživanja kako bi se utvrdilo da li crvena detelina može pomoći u ublažavanju simptoma menopauze , naročito vrelim bljeskama. Međutim, nije bilo dokaza da je efikasan. Istraživanje u 2013. godini zaključilo je da nema dokaza da tretmani fitoestrogena (uključujući crvenu detelinu) mogu efikasno ublažiti simptome menopauze.
- Gubitak kostiju: Istraživanje je u toku da li izoflavoni umanjuju gubitak mineralne gustine kostiju kod žena u postmenopauzi. Crvena detelina je jedan izvor dodataka koji se koriste u nekim studijama. Pregled u 2016. godini zaključuje da može postojati neki korisni efekti na zdravlje kostiju , dok je pregled iz 2017. godine utvrdio da različite formulacije mogu biti efikasne ili neefikasne.
- Rak: Preliminarna istraživanja ukazuju na to da crvena detelina može pomoći u smanjenju rizika od raka prostate . U studiji o ćelijama karcinoma prostate u 2009. godini, naučnici su otkrili da tretman sa crvenom detelinom dovodi do smanjenja specifičnog prostate specifičnog antigena (proteina pronađena na povišenim nivoima kod muškaraca sa rakom prostate). Međutim, zbog estrogenih efekata crvene deteline, to bi moglo promovisati rast kancera koji su podstakli estrogen, kao što je rak dojke i karcinom endometrijuma.
Stvari koje treba znati pre upotrebe crvene deteline
- Iako je crvena detelina sigurna za kratkotrajnu upotrebu, dugotrajna ili redovna upotreba može biti povezana sa povećanim rizikom od oboljenja materice materice.
- Žene koje su trudne ili doje, zajedno sa svima koji imaju hormon osetljive karcinome , trebalo bi izbjeći crvenu detelinu.
- Crvena detelina takođe može povećati efekte antikoagulantnih i antiplatelet lekova.
Kao i uvek, važno je imati na umu da dodatci nisu testirani na sigurnost, a dijetetski suplementi su uglavnom neregulirani. U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti dozu koja se razlikuje od navedene količine za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim supstancama kao što su metali.
Takođe, nije utvrđena sigurnost suplemenata kod trudnica, majki dojilja, djece i onih sa medicinskim uslovima ili koji uzimaju lijekove.
Korišćenje crvene deteline za zdravlje
Zbog ograničenog istraživanja, prerano je preporučiti crveno deteljo za bilo koji uslov. Takođe je važno napomenuti da samodređivanje stanja i izbjegavanje ili odlaganje standardne nege može imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate o korišćenju crvene deteline, prvo se obratite lekaru.
> Izvori:
> Abdi F, Alimoradi Z, Haqi P, Mahdizad F. Efekti fitoestrogena na mineralnu gustinu kostiju tokom tranzicije menopauze: sistematski pregled randomizovanih, kontrolisanih ispitivanja. Climacteric . 2016; 19 (6): 535-545. doi: 10.1080 / 13697137.2016.1238451.
> Grey NE, Liu X, Choi R, Blackman MR, Arnold JT. Endokrini-imuno-parakrine interakcije u ćelijama prostate kao što su ciljane od fitomedicina. Istraživanje prevencije raka 2009. februar, 2 (2): 134-42.
> Lambert MNT, Hu LM, Jeppesen PB. Sistematski pregled i meta-analiza efekata formulacija izoflavona protiv resorpcije kostiju deficijencije estrogena kod peri- i postmenopauzalnih žena. Američki časopis o kliničkoj ishrani . Februar 2017. doi: 10.3945 / ajcn.116.151464.
> Lethaby A, Marjoribanks J, Kronenberg F, Roberts H, Eden J, Brown J. Phytoestrogens za simptome menopauzalne vazomotore. Cochrane Database of Systematic Reviews 2013, broj 12. Art. Br .: CD001395. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001395.pub4.
> Crvena detelina. Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje. https://nccih.nih.gov/health/redclover/ataglance.htm.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.