Glavobolje koje se manifestuju tijekom ili neposredno nakon snimanja
Niko ne želi glavobolju nakon mirnog sranja. Ali, nažalost, određeni broj poremećaja glavobolja se javlja tokom ili neposredno nakon spavanja.
Zapravo, to je nešto poput pileće naspram jajne dileme - koje dolazi prvi, glavobolja ili problem sa spavanjem? Može biti teško razlikovati. Za razliku od njih, razni poremećaji spavanja, kao što su gubitak sna, prekasno spavanje ili promena u rasporedu sna, predstavljaju pokretače za akutne migrene i glavobolje tipa napetosti .
Sa druge strane, glavobolje koje se javljaju noću kao što su klaster glavobolja mogu ometati spavanje. Na kraju, hrkanje i poremećaji spavanja mogu doprineti transformaciji od epizodnih do hroničnih glavobolja.
Evo nekih poremećaja glavobolje koje specifično utiču ili su vezane za spavanje:
Sleep apnea glavobolja
Glavobolja apneja za spavanje je recidivna glavobolja ujutru uzrokovana zdravstvenim stanjem poznatim kao apnea opstruktivnog spavanja (OSA) - poremećaj koji se karakteriše abnormalnim disanjem tokom spavanja. Iako je tačan uzrok ove glavobolje nepoznat, naučnici pretpostavljaju da glavobolja apneje u spavanju može biti pokrenuta nizim nivoom kiseonika i visokog ugljen-dioksida. Ovi abnormalni nivoi se javljaju kao rezultat ponavljajućih epizoda apneje noću - u kojima pojedinci prestanu da dišu ili dišu plitko.
Glavobolje apneja u spavanju može se pojaviti kao nova glavobolja ili kao manifestacija migrene, glavobolja tipa ili tegoba.
Oni se mogu locirati sa obe strane ili jednog. Ljudi sa glavoboljima apneja u spavanju prijavljuju niz intenziteta bola - neki ljudi opisuju glavobolje kao blage i druge kao ozbiljne. Većina glavobolja u apneji za spavanje ima osećaj presovanja ili gumene trake i skoro polovina u roku od 30 minuta od buđenja.
Klaster glavobolje
Klaster glavobolje su teško bolne i onemogućavaju glavobolje. Oni se obično nazivaju glavobolje alarma zbog načina na koji se pojavljuju u određenim vremenima dana (noću) i određenim vremenima u godini - konceptu koji se naziva sezonska varijacija.
Važno je napomenuti da apneja u spavanju je uobičajena kod pacijenata sa glavkom glavobolje, tako da može biti teško ponekad razlikovati između njih.
Hypnic Glavobolja
Hipni glavobol je retka, tupa glavobolja koja je češća kod starijih osoba i budi čoveka iz sna. Kao klaster glavobolje, hipnićne glavobolje se ponekad nazivaju glavobolje alarma zbog njihove ciklične prirode, koja se najčešće javlja između 1:00 i 3:00.
Eksplodirajući sindrom glave
Sindrom eksplozivne glave ne uzrokuje bol, tako da nije uključen kao dijagnoza glavobolje od strane Međunarodnog društva za glavobolje . To što kažu, ljudi sa ovim sindromom ponekad posećuju specijaliste glavobolje. U eksplozivnom sindromu glave, ljudi su se probudili iz spavanja nakon percipiranja veoma glasne buke koja je povezana sa strahom i stradanjem.
Reč od
Ako primetite glavobolje tokom spavanja ili kada se probudite, važno je da se obratite lekaru.
Održavanje dnevnika spavanja pomoći će vašem doktoru da shvati vašu glavobolju i oblake spavanja, kako bi se mogla napraviti odgovarajuća dijagnoza. Posebno je važno da se proceni za glavobolju za apneju za spavanje ako imate stalni bol u glavama kada se budite.
Izvori:
Dodik DW, Mosek AC, i Campbell JK. Hypnićni ("alarmni") sindrom glavobolje. Cefalalgija . 1998; 18 (3): 152.
Odbor za klasifikaciju glavobolje Međunarodnog društva za glavobolje. "Međunarodna klasifikacija poremećaja glavobolje: 3. izdanje (beta verzija)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Rains JC, & Poceta JS. Glavobolje vezane za spavanje. Neurol Clin. 2012 Nov; 30 (4): 1285-98.
Sharpless B. Sindrom eksplozije glave. Sleep Medicine Reviews . Decembar, 18 (6): 489-93.