Tražite istinu: Vaše migrene su stvarne
Zbog uobičajene pojave migrene, postoji mnoštvo informacija koje će vam pomoći da bolje razumete vašu dijagnozu, lečenje i kako se nositi. Međutim, ove informacije mogu biti prilično pogrešne i potpuno lažne.
Hajde da razmotrimo pet zajedničkih mitova migrene i dođemo do dna onoga što je istina zaista.
Mit # 1 "Samo žene dobijaju migrene."
Činjenica: Muškarci takođe imaju migrene, iako su češći kod žena.
Otprilike 18 procenata žena u Americi pati od migrene u poređenju sa 6 procenata muškaraca.
Mit # 2 "Ako imam migrene onda će moja deca."
Činjenica: Iako postoji jaka genetska osnova za razvoj migrene , to ne znači da će vaša djeca imati migrene ako to učinite. Isto tako, samo zato što imate porodičnu istoriju migrene, ne znači da ćete razviti migrene.
Još jedan način razmišljanja o tome je to što samo zato što nemate porodičnu istoriju migrene ne znači da NEĆete imati migrene.
Mit # 3 "Ako ne vidite svetlucanje, nemate migrenu."
Činjenica: Ne morate imati auru da biste imali migrenu. Zapravo, samo jedna trećina migranata ima auru. Zapamtite, aura se obično sastoje od vizuelnih, senzornih i / ili jezičkih poremećaja koji su reverzibilni i traju do oko sat vremena.
Mit # 4 "Migrene tokom ženskog menstrualnog ciklusa su u njenoj glavi."
Činjenica: Glavobolje tokom vašeg menstrualnog ciklusa bi mogle biti migrene.
Oni nisu "u vašoj glavi" ili su povezani sa promjenama depresije / raspoloženja, jer vaš supružnik ili prijatelji mogu insinuirati.
Ovo se vraća na činjenicu da dok se migrene javljaju kod muškaraca, one su češće kod žena. Ovo je verovatno zbog uticaja estrogena i progesterona hormona na pojavu migrene, učestalost i težinu.
Na primjer, frekvenca migrene se povećava neposredno prije ili tokom ženskog menstrualnog ciklusa ( menstrualne migrene ), kada se njeni nivoi estrogena smanjuju. Sa druge strane, mnoge žene doživljavaju olakšanje svojih migrena u drugom i trećem tromjesečju trudnoće, visoko stanje estrogena.
Efikasan način za dijagnozu menstrualnih migrena je održavanje temeljnog dnevnika glavobolje, posebnu pažnju posvećuje oba simptoma glavobolje, kao i početak i zaustavljanje vašeg menstrualnog ciklusa. Pored toga, važno je da obavestite svog doktora o bilo kom obliku oralnog kontraceptiva ili terapije supstitucije hormona na kojoj se nalazite, jer to može uticati na vaše migrene.
Mit # 5 "Ako bolujete od migrene, vi ste srećni, nema lijepog tretmana."
Činjenica: Ovo apsolutno nije tačno, jer ima mnogo terapija za migrante. To što je rečeno, može biti dosadan proces da se pronađe terapija koja radi za vas, a često je kombinacija tretmana koja je najefikasnija. Dobijanje odgovarajuće dijagnoze i održavanje detaljnog dnevnika glavobolje kako bi se identifikovali okidači su ključni za razumevanje migrene. Zatim, redovni pregled vašeg lekara i diskusija / isprobavanje različitih preventivnih i abortivnih lekova za migrenu su sledeći koraci.
Bottom Line
Ako imate migrene, budite aktivni u svojoj zdravstvenoj zaštiti. Tražite istinite izvore informacija i uvek razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnicima o svim zabrinutostima ili pitanjima koja imate. Većina migrena može se tretirati i / ili sprečiti efikasno. Ali morate se zagovarati za sebe i svoje zdravlje.
Izvori:
Gilmore, B. i Michael, M. (2011). Lečenje akutne glavobolje migrene. Američki porodični lekar, 1. februar 83 (3): 271-80.
Fond za istraživanje migrene. (April 2016). Izvestaj o migreni.
Li, CI, Mathes, RW, Bluhm, EC, Caan, B., Cavanagh, MF, & Chlebowski, RT (2010). Istorija migrene i rizik od raka dojke među ženama u postmenopauzi. Journal of Clinical Oncol , 20. februar; 28 (6): 1005-10.
Lipton, RB, Stewart, WF, Diamond, S., Diamond, ML, & Reed, M. (2001). Rasprostranjenost i opterećenje migrene u Sjedinjenim Državama: podaci iz Američke studije o migraciji II. Glavobolja , 41 (7): 646-57.
Nacionalni institut za neurološke poremećaje i moždani udar. (Decembar 2001). Prevencija i upravljanje migrenskim glavobolima 21. veka.
ODRICANJE: Informacije na ovoj stranici su samo u informativne svrhe. Ne sme se koristiti kao zamena za ličnu njegu od strane licenciranog ljekara. Molimo vas da posjetite svog liječnika za savjet, dijagnozu i liječenje bilo kojih simptoma ili zdravstvenog stanja .