Može li jesti bez glutena Pomagati tvojom ekcemom?

Studije otkrivaju veze između celiakove bolesti, osetljivosti glutena i ekcema

Ekcem je srbi larav kožni osip koji se obično dešava kod dece, ali se takođe javlja kod odraslih. Kada imate ekcem, razvijaju se mrlje crvene, napukle kože koja ponekad pliti čistu tečnost. Stanje, poznato i kao atopijski dermatitis, utiče na 10 do 20 procenata male dece. A oko sedam posto odraslih doživljavaće ekcem tokom svog života.

Tretiranje ekcema obično počinje sa kremama kože koje sadrže kortikosteroide, koji rade na smirenju upale na koži. Ukoliko ti ne rade, vaš lekar može vam prepisati jače kortikosteroide koje uzimate u usta. U teškim slučajevima, lekari mogu da probaju druge lekove koji potiskuju reakciju imunog sistema koji uzrokuje upalu kože.

Međutim, možda postoji i druga alternativa za osobe koje traže lečenje ekcemom. Čini se da je stanje kože vezano za celiakiju i za ne-celiaknu glutensku osjetljivost i ishranu bez glutena - terapija za oba ova stanja - može pomoći u lečenju ekcema kod nekih ljudi.

Celiac Disease & Eczema

Nije jasno šta uzrokuje ekcem, ali izgleda da je stanje kože rezultat kombinacije genetske predispozicije i faktora životne sredine. Izgleda da ljudi sa ekcemom imaju niži nivo proteina koji su povezani sa zdravim imunološkim sistemom i višim nivoima proteina koji je uključen u alergijske reakcije .

Neki ljekari smatraju da ekcem predstavlja autoimunsko stanje , što znači da vaš imunološki sistem pogađa svoje sopstveno zdravo tkivo pogrešno.

Istraživači su upoređivali prevalencu ekcema kod ljudi koji takođe imaju celiakiju bolesti za prevalencu ekcema kod kontrolnih subjekata. Oni su otkrili da se ekcem javlja oko tri puta češće kod pacijenata sa celiakim bolestima i oko dva puta češće kod rođaka pacijenata sa celiakijom , potencijalno ukazujući na genetsku vezu između ova dva stanja.

Osjetljivost na gluten i ekcem

Ne-celiakova glutenska osjetljivost nije tako dobro shvaćena kao celiakova bolest. Međutim, istraživači koji ga proučavaju kažu da simptomi uključuju probleme sa digestijom, kao što su dijareja, zaprtje, bol i nadimanje plus drugi simptomi, uključujući i magnetnu maglu i uslove kože.

Ekcem je povezan sa senzitivnošću glutena. Konkretno, jedna studija za 2015. godinu ispitala je 17 osoba sa ne-celiakom gluten osetljivošću, koji su imali probleme sa kožom, uključujući i osip koji je izgledao kao ekcem, dermatitis herpetiformis i psorijaza . Studija je pokazala da se koža ovih ljudi značajno popravila u roku od oko mesec dana kada su ti ljudi usvojili dijetu bez glutena.

Dijeta bez glutena

Moguće je da stroga prehrana bez glutena ili bez glutena može pomoći u lečenju nekih slučajeva ekcema, kako kod onih sa celiakijom, tako i kod ljudi sa osjetljivošću glutena.

U jednoj studiji, finski istraživači su pogledali kandidate za tretman ekcema koji su sumirali alergije na pšenicu, ali nisu klinički potvrdili celiakiju. Njihov cilj je bio da se identifikuje specifičan deo pšenice koji izaziva ekcem (koji se ispostavilo da je gliadin , toksični proteinski fragment u celiakoj bolesti). Otkrili su da su četiri od šest pacijenata koji su studirali ekcem odraslih uspešno tretirali svoj ekcem tako što su uklonili zrna iz svoje dijete.

Druga studija u Britaniji istraživala je ukupnu prevalenciju poremećaja imunog sistema kod pacijenata sa celiakijom i otkrila je da je oko pet procenata bolesnika sa celiakijom takođe imalo ekcem. Dva od ovih pacijenata, od ukupno 17, imala su "dramatično i istrajno oslobađanje od svog osipa kada su na dijeti bez glutena", navodi se u studiji.

Ishrana kao tretman?

U ovim studijama, dijeta bez glutena pomogla je nekim, ali ne i svim ekcem pacijentima da kontrolišu svoje simptome. Dakle, treba li uzeti u obzir nečistoću bez glutena kao tretman ekcema?

Ako ste upravo postavili dijagnozu celiakije bolesti i imate ekcem, možda ćete otkriti da ćete neke ili sve vaše ekcemne simptome riješiti bez dijete bez glutena.

Osim toga, s obzirom na to da ekcem i celiakova bolest izgleda da su genetski povezani, a pošto oboje funkcionišu u porodicama, možda ćete želeti da razmotrite teste celiakog oboljenja ako imate ekcem i odnose se na ljude koji imaju celiakiju.

Ako imate ekcem zajedno sa simptomima celiakije bolesti , sigurno biste trebali da se testirate za celiakiju, jer već imate veći rizik za stanje. Opet, ako se ispostavite da imate celiak bolest, kao bonus možete pronaći da bezhrana bez glutena pomaže da se izbrišu simptomi ekcema.

Ako ste završili sa svim medicinskim testiranjem koji želite da imate za celiak bolest (bez obzira da li vam je dijagnostikovan uslov), možda biste želeli da razmislite da probate bez djeteta bez glutena na probnoj osnovi nekoliko mjeseci vidi da li pomaže kod vašeg ekcema. Samo zapamtite, da za ishranu radi, moraćete da ga strogo pratite bez varanja.

> Izvori:

> Atopijski dermatitis. Nacionalni institut za artritis i muskuloskeletne i kožne bolesti. 5. aprila 2016.

> Bonciolini V et al. Kutne manifestacije ne-celiakogenzitivne osjetljivosti: Kliničke histološke i imunopathološke osobine. Nutrients. 2015 Sep 15; 7 (9): 7798-805.

> Catassi C. Osjetljivost na gluten. Annals of nutrition and metabolism. 2015; 67 Suppl 2: 16-26.

> Ciacci C et al. Prevalenca alergije kod odraslih celiakog oboljenja. Časopis za alergiju i kliničku imunologiju 113 (6): 1199-203.

> Cooper BT et al. Celijačna bolest i imunološki poremećaji . British Medical Journal. 1, 537-539.

> Varjonen E. Antigliadin IgE - > indikator > alergije pšenice u atopiju > dermatotis >. Alergija; 55 (4): 386-91.