Pronalaženje glavnih uši može često dovesti do anksioznosti i brige i - ako je vaše dijete pogođeno - možda čak i krivica. Možete preduzeti korake da se nosite sa ovim emocijama i učinite tretmanom što je moguće manje stresnog za vašu porodicu, dok radite sve što je u svemu, kako biste uši uništili. Istražite pozitivne načine da prođete kroz ovu epizodu.
Emocionalno
Iako neki ljudi mogu vijest da uđu u uši , drugi mogu postati uznemireni ili uznemireni.
Mnogi roditelji mogu takođe doživjeti osjećaj krivice koja možda nisu dovoljno učinili da zaštite svoje dijete ili da su učinili nešto pogrešno da izazovu problem. Važno je zapamtiti da svako može dobiti uši. Sve što je potrebno je kontakt sa glava-na-glavom (ili kosom-kosom) sa nekim ko ga ima.
Iako se oseća da je ovaj put sasvim prirodan, to može negativno uticati na situaciju. Na primer, panika može prouzrokovati propust da prati uputstva proizvođača lijekova i previše tretira, što može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema kod dece. Štaviše, roditelji koji se osećaju naglašeni za zarazu uši mogu pogoršati svaku anksioznost koju njihova djeca već mogu imati oko uši.
Kako upravljati sopstvenom anksioznošću
Ovi saveti mogu pomoći:
- Uzmite činjenice. Poznavanje činjenica o uši može vam pomoći da osetite više kontrole i razumete kako da rešite problem, što u velikoj mjeri može pomoći u smanjenju stresa situacije. Konkretno, znajte da su uši u glavu veoma česte, posebno među decom školskog uzrasta. Iako mogu potrajati i pokušati da se oslobodi, oni nisu poznati da nose bolesti. Ako ste protiv upotrebe lekovitih proizvoda za tretman, postoje alternative koje možete razmotriti.
- Isecite se malo za osećaj uznemirenosti. Često, znamo medicinske činjenice, ali i dalje osećamo zabrinutost zbog nečega. Ovo je sasvim normalno, posebno za roditelje koji se bore za neugodnost njihovog deteta.
- Diši. Nešto jednostavno kao što je duboko disanje može biti odličan stresač. Takođe, pokušajte da nađete klasu joge ili video kako biste se osjećali smirenije i usredsređenije. Isprobajte slične tehnike opuštanja za decu koja će vam pomoći da oslobodite stres vašeg djeteta.
Kako pomoći vašem djetetu Relax
Pomaganje vašem djetetu da razume problem može pomoći u smanjenju bilo kakvih brige koje mogu imati u vezi s tim. Ne pretpostavljajte da mala deca ne mogu razumjeti činjenice o uši. Jednostavno radite da objasnite šta se događa u osnovnim terminima.
Evo nekih predloga za to:
- Recite djetetu da su uši u glavu i da mnogi djeci i njihove porodice imaju ovaj problem.
- Ubedite je da ona nije učinila ništa loše da je dobije.
- Objasnite da će uši nestati i da ćete se pobrinuti da nastavite da proveravate njenu kosu i tretirate problem dok ne nestane.
- Izbegavajte neke od najneprivičnijih detalja koje mogu biti uznemirujuće za dijete, kao što je činjenica da se uši hranjele krvlju.
- Pomozite vašem djetetu da shvati da je potrebno strpljenje i vrijeme za uklanjanje uši , ali da će problem nestati.
- Probajte neke brze stresove za decu kako biste pomogli vašem djetetu da se opusti. Neke vježbe za disanje i opuštanje, masaža, pa čak i igranje igre zajedno mogu učiniti čuda kako bi se ublažio stres i napetost djece.
Fizički
Bez obzira na to koji metod postupka koristite, češljanje i izbiranje nitova je neophodno. Kada tretirate decu, provjerite vrijeme provedeno što je zabavno moguće.
Stavite omiljeni video ili novi film za djecu koju vaše dijete još uvijek nije videlo da ga drži okupiranom dok srušite uši i gneze. Takođe možete napraviti ovaj deo vremena kupanja tako da je to proširenje rutine koju već imate.
Američka akademija za pedijatriju (AAP) savetuje da ne brije dječiju glavu zbog uši jer nije neophodno i može biti "traumatizacijom za dijete i uznemiravanje roditeljima". Ako se odlučite za kraću frizuru koja će olakšati češljanje i proveru nita, predstavite to na pozitivan način i učinite ga elegantnim izborom.
Ako se uši šire u školi Vaše dijete ili u porodici, možete navići nove navike kako biste sprečili kontakt od glave do glave.
Razgovarajte o tome kako ona može imati kontakt i istražiti alternative. Ako su uobičajene širom glavice, dremanje sa kontaktom glave ili igre koje imaju kontakt sa glavom, možete predložiti alternative. Takođe razgovarajte o tome da ne delite glavnice, četke, barretove, trake za kosu i šešire.
Ne morate preduzimati iscrpne mjere čišćenja kuće ili fumigacije ako član porodice ima uši. Možete pranje i sušenje mašine (topla voda i visoka temperatura sušara) bilo koji predmet koji je bio u kontaktu sa glavom osobe sa infestacijom. Vakumski namještaj, tepihe i predmeti pokriveni tkaninom koji se ne mogu praniti. Očistite predmete za njegu kose u toploj vodi.
Ako imate bilo šta za šta ste još zabrinuti, možete ga vrećati u plastičnoj vrećici dve nedelje. To je dovoljno vremena da se bilo koja jaja izlegnu i umru i da će stavka biti sigurna. Ako se za ovu namjenu oduzme voljena punjena životinja, to prezentujte na ljubov i pozitivan način djetetu, jer to u početku može biti uznemirujuće.
Socijalno
Uprkos naporima da obrazuju ljude o tome kako se uši prenose i ko ih dobije, još uvijek postoje mnogi miti i nesporazumi o glavama. Ako naiđete na nekoga ko se čini da je pod utiskom da su glavne uši prouzrokovane lošom higijenom ili da uši mogu skačiti od jedne osobe do druge, usmerite ih ka stvarnim činjenicama.
Ponekad ova stigma pokreće kod tišine o glavama. Međutim, vi ili vaše dijete ste dobili uši od nekog drugog. Rasprostiranje između djece je uobičajeno, ali je moguće i za odrasle, tako da biste trebali pregledati načine na koje ste vi ili vaše dijete imali kontakt od glave do glave i upozorite one koji su uključeni da prikažu uši.
Na kraju je u vašem najboljem interesu da obavestite školsku medicinsku sestru ili administratora dnevnog boravka ako otkrijete uši na vaše dijete. Dok vi možete efikasno da je tretirate, vi ili vaše dijete će se ponovo inficirati ako se uši nastavljaju širiti. Upozorite roditelje koji su uključeni ako vaše dijete ima spavanja. Radite zajedno na uklanjanju širenja uši. Razgovarajte kako da pregledate članove porodice tako da oni koji trebaju lečenje mogu započeti.
Možda želite da preduzmete pozitivne korake kako biste smanjili mogućnosti za uši. Posmatrajte i zamolite druge roditelje da gledaju šta se dešava tokom igranja, sporta i tokom spavanja. Istražite načine za smanjivanje kontakta od glave do glave i deljenja predmeta za njegu kose i pokrivača.
Praktično
Vaša škola, dnevni boravak ili posao mogu imati politiku o glavnim uši. Američka akademija za pedijatriju i Asocijacija školskih medicinskih sestara savetuju da studentima treba dozvoliti da se vrate u školu kada počnu liječiti za uši. Međutim, neke škole imaju politiku "nema nit" i vaše dijete neće biti dozvoljeno da se vrati sve dok ne bude jasno od živih uši i gripa. Možda želite zagovarati reviziju politike zasnovane na preporukama ove dve organizacije.
Ova pravila i smjernice mogu se primijeniti i na osoblje za odrasle i na volontere. Ako imate uši, trebalo bi da se vratite na posao i društvene aktivnosti nakon što počnete sa lečenjem, osim ako ne postoji nijedna politika koja je na snazi.
Ako ne možete ostvariti promjenu ili izuzetak bez politike za dijaloga, u intervalu ćete morati urediti brigu o djeci ili ostati kući sa posla. Ovo može biti izazov za porodicu. Odlično mokro čišćenje i provjera je najbolja stvar koju možete učiniti kako biste se vratili u vašu normalnu rutinu što je brže moguće. Dok bi samo gnezde blizu glave trebale biti od zabrinutosti, biće pomirljivo ako ste u mogućnosti ukloniti sve grane.
Zapamtite da može potrajati puno vremena za potpuno rješavanje infestacije - i pokušajte da se ne obeshrabrujete dok čekate. Razgovarajte sa svojim porodičnim liječnikom ili pedijatrom o koracima koje preduzimate i pitajte da li postoje bolje metode za pokušaj. Neke zajednice vide uočice koje su otporne na neke oblike lečenja, tako da možda postoji bolji izbor od onog koji koristite.
> Izvori:
> Devore CD, Schutze GE. Vaške . Pedijatrija . 2015; 135 (5). doi: 10.1542 / peds.2015-0746.
> Head Lice. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. https://www.cdc.gov/parasites/lice/head/index.html.