Esencijalno ulje Geranium je vrsta eteričnog ulja koji se obično koristi u aromaterapiji . Od cvijeća i lišća biljke Pelargonium graveolens , esencijalno ulje geranijuma nudi različite zdravstvene prednosti.
Esencijalno ulje Geranium sadrži brojne jedinice za koje se smatra da poboljšavaju zdravlje, uključujući citronelol i geranol.
Kako to radi?
Smatra se da udisanje arome esencijalnog ulja geranijuma (ili apsorpciju esencijalnog ulja geranije kroz kožu) prenese poruke u oblast mozga koja je uključena u kontrolu emocija.
Ovaj region mozga, poznat kao limbični sistem, takođe utiče na nervni sistem. Zagovornici aromaterapije sugerišu da esencijalna ulja mogu utjecati na biološke faktore, uključujući srčanu frekvenciju, nivo stresa, krvni pritisak, disanje i imunološku funkciju.
Zdravstvene prednosti
Iako preliminarna istraživanja sugerišu da eterično ulje geranije može ponuditi određene zdravstvene koristi, trenutno nedostaje istraživanje koje ispituje zdravstvene efekte aromaterapeutske upotrebe esencijalnog ulja geranijuma.
Na primer, preliminarna studija objavljena u Iranskom časopisu za mikrobiologiju 2012. godine otkrila je da esencijalno ulje geranije može djelovati kao antimikrobna supstanca (supstanca koja uništava ili potiskuje rast mikroorganizama, uključujući bakterije i gljivice).
Pored toga, preliminarna studija objavljena u Lipidima u oblasti zdravlja i bolesti u 2012. ukazuje na to da eterično ulje geranije može pomoći u zaštiti od dijabetesa. U testovima na pacovima, autori studije utvrdili su da životinje tretirane esencijalnim uljem geranije doživjele značajno smanjenje nivoa šećera u krvi.
Autori studije primećuju da esencijalno ulje geranijuma nudi antioksidativne efekte kada se uzimaju oralno. Međutim, važno je napomenuti da esencijalno ulje geranije može imati toksične efekte kada se prognostišu.
Takođe je važno napomenuti da ni jedna od ovih studija nije testirala aromaterapeutsku upotrebu eteričnog ulja geranijuma i da je neophodno više istraživanja pre nego što se esencijalno ulje geranije može preporučiti u lečenju bilo kojeg zdravstvenog stanja.
Koristi
U aromaterapiji, eterično ulje geranijuma obično se koristi za tretiranje sledećih problema:
- akne
- anksioznost
- depresija
- nesanica
- Upala grla
Esencijalno ulje Geranium se takođe koristi za promovisanje emotivne stabilnosti, ublažavanje bolova, stimulisanje lečenja od opekotina i rana, poboljšanje raspoloženja i smanjenje upale.
Pored toga, esencijalno ulje geranije ponekad se koristi kao repelent za insekte .
Korišćenjem Geranium Essential Oil
U kombinaciji sa ulje za prevoz (kao što je jojoba , slatki badem ili avokado), esencijalno ulje geranije može se nanijeti direktno na kožu ili dodati u kupatila.
Esencijalno ulje Geranića se takođe može udahnuti posle prskanja nekoliko kapljica ulja na tkaninu ili tkivo, ili pomoću difuzora aromaterapije ili isparivača.
Opomene
Esencijalno ulje Geranium ne treba uzimati interno bez nadzora zdravstvenog radnika. Interna upotreba eteričnog ulja geranijuma može imati toksične efekte.
Pored toga, neki pojedinci mogu doživeti iritaciju ili alergijsku reakciju prilikom primene esencijalnog ulja geranijuma na kožu. Ne treba nanositi punu snagu na kožu.
Eterična ulja se apsorbuju kroz kožu.
Trudnice i deca treba da se konsultuju sa svojim primarnim zdravstvenim ustanovama pre upotrebe eteričnih ulja.
Saznajte više o tome kako koristiti eterična ulja .
Zbog nedostatka pratećih istraživanja, prerano je da preporuči geranijumsko ulje za bilo koje zdravstveno stanje. Ako razmišljate o upotrebi geranijumskog ulja, razgovarajte sa svojim lekarom pre započinjanja režima dopune. Imajte na umu da se ulje geranije ne sme koristiti kao zamena za standardnu negu u liječenju hroničnog zdravstvenog stanja.
Alternative
Pronađeno je nekoliko drugih vrsta eteričnih ulja koje nude zdravstvene efekte slične navodnim prednostima esencijalnog ulja geranijuma.
Na primer, esencijalno ulje lavande može pomoći smanjenju anksioznosti i promovisanju zdravog sna.
Pored toga, esencijalno ulje narandže, esencijalno ulje limuna i eterično ulje jasmina mogu pomoći u poboljšanju raspoloženja.
Gde je naći
Evo nekoliko saveta o kupovini eteričnih ulja .
Široko dostupno za kupovinu na mreži, esencijalno ulje geranije se prodaje u mnogim prodavnicama prirodne hrane i u prodavnicama koje se bave proizvodnjom samo-nege.
Izvori
Ghannadi A, Bagherinejad M, Abedi D, Jalali M, Absalan B, Sadeghi N. "Antibakterijska aktivnost i sastav esencijalnih ulja Pelargonium graveolens L'Her i Vitex agnus-castus L." Iran J Microbiol. 2012 Dec; 4 (4): 171-6.
Boukhris M, Bouaziz M, Feki I, Jemai H, El Feki A., Sayadi S. "Hipoglikemijski i antioksidativni efekti esencijalnog ulja Pelargonium graveolens L'Hér. U dioksinskim pacovima izazvanim aloksanima". Lipidi Health Dis. 2012 Jun 26; 11: 81.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.